o objetivo principal do processo de controle de carga no futebol está em expor os atletas a cargas de treino que possam aumentar seu estado de fitn...

o objetivo principal do processo de controle de carga no futebol está em expor os atletas a cargas de treino que possam aumentar seu estado de fitness. Além disso, reduzir as chances de sofrer com a fadiga excessiva, no qual poderia acarretar numa lesão. Desse modo, os dados vão auxiliar os treinadores no gerenciamento das cargas durante a temporada competitiva. Assim, para que o processo de controle de cargas no futebol obtenha resultados satisfatórios, é necessária uma abordagem holística, envolvendo no processo os atletas, treinadores, departamento médico, entre outros. No entanto, para que se tenha êxito no controle de carga no futebol é importante entender o contexto e as circunstâncias na qual o clube, profissionais e jogadores estão inseridos.