Vamos analisar cada afirmação: I. A disciplina nos ajuda a gerenciar melhor o tempo, tornando o compromisso firmado conosco mesmo uma prioridade na rotina diária. Verdadeira. A disciplina é fundamental para a gestão do tempo e para cumprir compromissos. II. A disciplina nos ajuda a desenvolver resiliência para lidar com os desafios da vida. Verdadeira. A disciplina contribui para o desenvolvimento da resiliência ao enfrentar desafios. III. A disciplina nos ajuda a manter o foco em nossos objetivos e superar a adversidade com mais facilidade. Verdadeira. A disciplina auxilia na manutenção do foco e na superação de adversidades. IV. A disciplina nos torna mais produtivos e eficientes em nossas atividades diárias, eliminando distrações. Verdadeira. A disciplina aumenta a produtividade e eficiência ao eliminar distrações. Portanto, a alternativa correta é: Alternativa 5 - I, II, III e IV.
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