A fisioterapia no pós-parto pode contribuir para a saúde mental das mulheres de várias maneiras: 1. Reabilitação Física: A fisioterapia ajuda na recuperação das condições físicas após o parto, como fortalecimento do assoalho pélvico e melhora da postura, o que pode aumentar a autoestima. 2. Alívio da Dor: Técnicas fisioterapêuticas podem aliviar dores comuns no pós-parto, como dor lombar, o que melhora o bem-estar geral. 3. Exercícios Físicos: A prática de exercícios orientados por fisioterapeutas pode liberar endorfinas, que são hormônios que promovem a sensação de bem-estar e ajudam a combater a depressão. 4. Apoio Emocional: O acompanhamento fisioterapêutico pode oferecer um espaço seguro para as mulheres expressarem suas preocupações e sentimentos, contribuindo para a saúde mental. 5. Educação e Orientação: A fisioterapia pode fornecer informações sobre cuidados com o bebê e autocuidado, ajudando as mães a se sentirem mais preparadas e confiantes. Esses fatores juntos podem ajudar a melhorar a saúde mental das mulheres no pós-parto, promovendo uma recuperação mais completa e saudável.