as competencias emicionais sao adquiridas, aprendidas e desenvolvidas ao longo da vida para alcançar um desempenho

As competências emocionais, de fato, são adquiridas, aprendidas e desenvolvidas ao longo da vida. Elas envolvem habilidades como autoconsciência, empatia, controle emocional e habilidades sociais. Para alcançar um bom desempenho, é importante que as pessoas pratiquem essas competências em diferentes contextos, como no trabalho e nas relações pessoais. O desenvolvimento contínuo dessas habilidades pode ser feito por meio de treinamentos, feedback e experiências práticas.