Ed
há 8 meses
Para responder à pergunta sobre a função principal do mesociclo de controle na periodização do treinamento esportivo, vamos analisar cada alternativa: A) Estabelecer bases sólidas para o atleta. - Essa função é mais relacionada ao mesociclo inicial, que visa desenvolver as capacidades básicas. B) Avaliar o grau de treinamento alcançado e preparar o atleta para competições. - Esta é uma função típica do mesociclo de controle, que visa verificar o progresso do atleta e ajustar o treinamento conforme necessário para as competições. C) Permitir a recuperação física e psicológica do atleta após a temporada. - Essa função é mais associada ao período de transição ou recuperação, não especificamente ao mesociclo de controle. D) Adaptar o atleta às condições específicas de competição. - Embora importante, essa função é mais característica dos mesociclos de competição. Diante da análise, a alternativa que melhor descreve a função principal do mesociclo de controle é: B) Avaliar o grau de treinamento alcançado e preparar o atleta para competições.
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