Explique como a hipertensão contribui para o desenvolvimento de dcnt e quais são os fatores de risco exercício

A hipertensão é um fator de risco significativo para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal. Ela contribui para essas condições ao causar danos aos vasos sanguíneos e ao coração, aumentando a carga sobre o sistema cardiovascular. Os principais fatores de risco associados à hipertensão incluem: 1. Sedentarismo: A falta de atividade física pode levar ao ganho de peso e ao aumento da pressão arterial. 2. Alimentação inadequada: Dietas ricas em sódio, gorduras saturadas e açúcares podem elevar a pressão arterial. 3. Obesidade: O excesso de peso está diretamente relacionado ao aumento da pressão arterial. 4. Consumo excessivo de álcool: O álcool em excesso pode elevar a pressão arterial. 5. Estresse: O estresse crônico pode contribuir para o aumento da pressão arterial. 6. Fatores genéticos: Histórico familiar de hipertensão pode aumentar o risco. A prevenção e o controle da hipertensão são essenciais para reduzir o risco de DCNT.