A manchete é o fundamento mais utilizado para a recepção de saques e para a defesa de bolas cortadas, pois o contato da bola se faz no antebraço, que é uma região que suporta melhor os fortes impactos provocados por ela nesta situação, quando comparado com os dedos que são utilizados pelo toque (BOJIKIAN, 2003). Para executar o movimento de manchete corretamente no voleibol, são divididos em três fase fundamentais, preparatória, principal e a fase final.
Quais movimentos fazem parte da fase preparatória.
( X ) Continuação da extensão das pernas. Travagem do movimento dos braços e antebraço e Controle visual da bola e antebraço.
( ) Extensão dos antebraços durante o contato. Bola contactada abaixo do plano dos ombros. Contato com a bola no terço distal anterior dos antebraços.
( ) Bola situada entre o jogador e o local do passe. Membros interiores flectidos e membros superiores ligeiramente flectidos. Mãos afastadas cerca de um palmo de distância.
( ) Todas alternativas estão corretas