Para responder à pergunta sobre o que é a Administração de Tempo, vamos analisar cada uma das alternativas: A) O processo de planejar e controlar o tempo gasto em atividades específicas. - Esta definição se alinha bem com o conceito de administração de tempo, que envolve planejamento e controle. B) O processo de delegar tarefas a outras pessoas. - Embora a delegação possa ser uma parte da gestão do tempo, não define a administração de tempo em si. C) A prática de organizar a rotina de trabalho para ser mais eficiente. - Esta também é uma parte importante da administração de tempo, mas não abrange completamente o conceito. D) A técnica de fazer várias tarefas ao mesmo tempo. - Isso se refere à multitarefa, que nem sempre é a melhor abordagem para uma boa administração do tempo. A alternativa que melhor define a Administração de Tempo é: A) O processo de planejar e controlar o tempo gasto em atividades específicas.