Atletas de endurance demonstram predominância de fibras do tipo: Questão 15Resposta a. Tipo IIa. b. Tipo II. c. Tipo IIx. d. Tipo IIc. e. Tipo I.

Atletas de endurance, como corredores de longa distância, geralmente apresentam uma predominância de fibras musculares do tipo I, que são fibras de contração lenta e são mais eficientes para atividades de resistência. Vamos analisar as alternativas: a. Tipo IIa - Fibras de contração rápida, mas que também têm resistência moderada. Não é a resposta correta. b. Tipo II - Geralmente se refere a fibras de contração rápida, não é a resposta correta. c. Tipo IIx - Fibras de contração rápida, com baixa resistência. Não é a resposta correta. d. Tipo IIc - Não é uma classificação comum em fisiologia do exercício. Não é a resposta correta. e. Tipo I - Fibras de contração lenta, predominantes em atletas de endurance. Esta é a resposta correta. Portanto, a alternativa correta é: e) Tipo I.