Para responder à sua pergunta sobre a teoria da contração muscular, precisamos entender como as pontes cruzadas se formam entre a actina e a miosina durante a contração. Analisando as alternativas: A. Do número de sítios de actina disponíveis após a liberação de sódio pelo retículo sarcoplasmático. - Embora a disponibilidade de sítios de actina seja importante, a formação das pontes cruzadas também depende da posição das cabeças de miosina. B. Da posição adequada dos sítios de ligação da actina e das cabeças de miosina. - Esta alternativa é a mais correta, pois a formação das pontes cruzadas realmente depende da posição adequada entre a actina e a miosina. C. Do comprimento da cabeça de miosina. - O comprimento da cabeça de miosina não é um fator determinante para a formação das pontes cruzadas. D. Do tamanho da actina. - O tamanho da actina não é um fator relevante para a formação das pontes cruzadas. E. Nenhuma das alternativas anteriores. - Esta opção não é correta, pois a alternativa B é válida. Portanto, a alternativa correta é: B. Da posição adequada dos sítios de ligação da actina e das cabeças de miosina.