ual é o principal benefício do exercício aeróbico para pacientes com doenças respiratórias

O principal benefício do exercício aeróbico para pacientes com doenças respiratórias é a melhora da capacidade pulmonar e da eficiência respiratória. Isso ocorre porque o exercício ajuda a fortalecer os músculos respiratórios, aumenta a oxigenação do sangue e melhora a resistência, o que pode levar a uma melhor qualidade de vida e redução dos sintomas respiratórios. Além disso, o exercício regular pode ajudar na redução da ansiedade e na promoção do bem-estar geral.