qual a Força de recomendação para prevenir cancer colorretal

A força de recomendação para prevenir o câncer colorretal geralmente envolve as seguintes estratégias: 1. Triagem Regular: A realização de exames de rastreamento, como colonoscopia, a partir dos 45 anos, ou antes se houver histórico familiar. 2. Dieta Saudável: Adoção de uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e redução do consumo de carnes processadas e vermelhas. 3. Atividade Física: Manter um estilo de vida ativo, com exercícios regulares. 4. Controle de Peso: Manter um peso saudável, já que a obesidade é um fator de risco. 5. Limitar Álcool e Cigarro: Reduzir o consumo de álcool e evitar o tabagismo. Essas recomendações são baseadas em evidências e visam reduzir o risco de desenvolvimento do câncer colorretal.