Ed
anteontem
Para prevenir o bruxismo, que é o ato de ranger ou apertar os dentes, a principal abordagem é proteger os dentes e a articulação temporomandibular. Analisando as alternativas: a) Evitar alimentos salgados - Não é uma medida eficaz para prevenir o bruxismo. b) Uso de protetores bucais ou placas de mordida - Esta é uma forma comprovada de proteger os dentes e reduzir os danos causados pelo bruxismo. c) Praticar exercícios físicos de alta intensidade - Embora a atividade física possa ajudar a reduzir o estresse, não é uma prevenção direta do bruxismo. d) Tomar medicamentos sedativos - Isso pode ajudar a relaxar, mas não é uma solução preventiva direta e deve ser feito sob orientação médica. Portanto, a alternativa correta é: b) Uso de protetores bucais ou placas de mordida.
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