idoso sentado, fazendo flexão do cotovelo aperta uma bola com a mão. quais musculos são ativados?

Quando um idoso está sentado, fazendo flexão do cotovelo e apertando uma bola com a mão, os principais músculos ativados são: 1. Bíceps braquial: responsável pela flexão do cotovelo. 2. Braquial: também auxilia na flexão do cotovelo. 3. Brachiorradialis: ajuda na flexão do cotovelo, especialmente quando a mão está em posição neutra. 4. Músculos do antebraço: como os flexores, que são ativados ao apertar a bola. Esses músculos trabalham em conjunto para realizar o movimento de flexão e a ação de apertar.