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Musculação

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Questão 2 Quanto maior o tempo de treinamento, mais adaptado estará o organismo do aluno ou atleta. Nesse sentido, o organismo demora maior tempo para perder ou alterar as adaptações já conquistadas com o treinamento, mas isso não impede que ele sofra alterações no organismo com o destreinamento. Com o destreinamento, várias adaptações que ocorreram durante o período de treino começam a diminuir ou desaparecer. Sobre o exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Com relação ao sistema cardiovascular. II- Com relação à força. III- Com relação à composição corporal. ( ) Com o destreinamento, essa capacidade motora pode ser mantida por até quatro semanas em atletas. ( ) A redução ou interrupção do treinamento pode levar ao acúmulo de gordura corporal e perda de massa muscular. ( ) Após duas ou três semanas de destreino, atletas já podem ter alterações em algumas variáveis desse sistema, havendo uma redução no consumo de oxigênio.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A) I - III - II. B) II - III - I. C) II - I - III. D) III - II - I.
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Eli Avelino

anteontem

Respostas

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Vamos analisar cada item e suas correspondências: Coluna A: I - Com relação ao sistema cardiovascular. II - Com relação à força. III - Com relação à composição corporal. Agora, vamos correlacionar os itens com as descrições: 1. Com o destreinamento, essa capacidade motora pode ser mantida por até quatro semanas em atletas. (Isso se refere à força, portanto corresponde a II) 2. A redução ou interrupção do treinamento pode levar ao acúmulo de gordura corporal e perda de massa muscular. (Isso se refere à composição corporal, portanto corresponde a III) 3. Após duas ou três semanas de destreino, atletas já podem ter alterações em algumas variáveis desse sistema, havendo uma redução no consumo de oxigênio. (Isso se refere ao sistema cardiovascular, portanto corresponde a I) Assim, a sequência correta é: II - III - I. Portanto, a alternativa correta é: B) II - III - I.

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