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A saúde mental está intimamente relacionada à capacidade de gerenciar as emoções sem que elas nos dominem.
Qual é a relação entre saúde mental e a capacidade de gerenciar emoções?
a- Gerenciar emoções é irrelevante para a saúde mental.
b- A saúde mental depende da capacidade de ignorar as emoções.
c- A saúde mental está relacionada à capacidade de gerenciar emoções sem que elas nos dominem.
d- A saúde mental é apenas sobre sentimentos positivos.
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Vamos analisar as alternativas uma a uma: a) Gerenciar emoções é irrelevante para a saúde mental. - Esta afirmação é falsa, pois gerenciar emoções é fundamental para a saúde mental. b) A saúde mental depende da capacidade de ignorar as emoções. - Ignorar emoções não é uma abordagem saudável; a saúde mental envolve reconhecer e gerenciar emoções. c) A saúde mental está relacionada à capacidade de gerenciar emoções sem que elas nos dominem. - Esta afirmação é verdadeira e reflete a ideia de que a saúde mental envolve o controle e a gestão das emoções. d) A saúde mental é apenas sobre sentimentos positivos. - Esta afirmação é enganosa, pois a saúde mental abrange uma gama de emoções, não apenas as positivas. Portanto, a alternativa correta é: c) A saúde mental está relacionada à capacidade de gerenciar emoções sem que elas nos dominem.

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