Grátis: CrossFit emergiu como uma modalidade de treinamento fisico que ganhou uma popularidade surpreendente em todo mundo. A abordagem e multifuncional do... – Questões Respondidas

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CrossFit emergiu como uma modalidade de treinamento fisico que ganhou uma popularidade surpreendente em todo mundo. A abordagem e multifuncional do CrossFit atraiu atletas, militares, policiais e entusiastas do mundo fitness de todos os de condicionamento.
A partir do exposto, sobre fundador do Crossfit, assinale a alternativa CORRETA:
A - Tony Horton.
B - Richard Simmons.
C - Greg Glassman.

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O CrossFit foi fundado por Greg Glassman, que desenvolveu o método e a filosofia de treinamento que se tornaram populares em todo o mundo. Analisando as alternativas: A - Tony Horton é conhecido por seu programa de treino P90X, não é o fundador do CrossFit. B - Richard Simmons é um famoso treinador e personalidade da televisão, mas não tem relação com a fundação do CrossFit. C - Greg Glassman é, de fato, o fundador do CrossFit. Portanto, a alternativa correta é: C - Greg Glassman.

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Atualmente, CrossFit pode ser definido como um programa que visa a desenvolver core e condicionamento fisico global. A principal do CrossFit é ter sido desenvolvido para promover diferentes estímulos capazes de gerar uma ampla resposta adaptativa.
A partir do exposto, sobre as características do classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Uma fundamental do CrossFit foi a sua criação em torno de uma marca, que atualmente funciona como uma franquia.
Para conseguir utilizar a marca CrossFit, é necessário desembolsar um valor anual para a companhia americana.
CrossFit não busca gerar a melhora de uma capacidade fisica ele busca intencionalmente estimular e melhorar todas as capacidades e habilidades fisicas.
( ) A modalidade também é conhecida por sua abordagem de baixa intensidade, que envolve realizar exercícios em um ritmo cadenciado, com intervalos longos de descanso entre os exercícios.
( ) A possibilidade de ajustes e adaptações dos treinos faz com que pessoas com diferentes de aptidão fisica possam realizar a mesma aula.
A - V-F-V-V.
B - F-F-V-V.
C - V-V-F-V.
D - V-V-F-V.

A realização das competições de CrossFit desde 2007 teve um papel significativo na popularização do esporte. Esses campeonatos se tornaram uma competição de elite, atraindo a atenção de atletas de alto nivel e da em geral, e ajudando a consolidar a posição do CrossFit como um programa de treinamento de alta performance.
Sobre a denominação do evento anual de Crossfit que atletas de todo mundo, assinale a alternativa CORRETA:
A - CrossFit Games.
B - CrossFit Championship.
C - CrossFit Olympics.
D - CrossFit Challenge.