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Qual é o objetivo principal do Mapa de Sentimentos Tóxicos? * 1 ponto Evitar qualquer tipo de emoção negativa, eliminando completamente esses sentimentos. Reprimir emoções negativas para manter sempre uma postura positiva. Focar apenas em emoções positivas, ignorando qualquer sentimento desagradável. Identificar sentimentos e emoções que mais te impactam negativamente.
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Denise Liberato

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O objetivo principal do Mapa de Sentimentos Tóxicos é identificar sentimentos e emoções que mais te impactam negativamente. Ele não busca eliminar ou reprimir emoções, mas sim reconhecer e entender como essas emoções afetam o bem-estar.

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