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Nosso organismo necessita de energia para a manter a homeostase, mantendo o funcionamento normal dos sistemas fisiológicos. Durante a realização de exercícios a demanda energética é aumentada de maneira significativa e varia de acordo com a intensidade e duração do exercício. Sabe-se que as vias energéticas, dependentes ou não de O2, se alternam e mesmo trabalham em conjunto para suprir tal demanda. Os gráficos abaixo referem-se a prática de atividade física e apresenta as diferentes fases do metabolismo energético durante a execução do exercício. Interprete o gráfico e assinale a alternativa correta que apresenta as vias energéticas predominantes em cada estágio, identificados com os números, de maneira respectiva (vide imagem): Questão 3Resposta a. Sistema oxidativo e ATP-CP. b. Déficit de oxigênio e Estado estável. c. ATP-CP e Sistema oxidativo. d. Estado estável e Déficit de oxigênio. e. ATP-CP/Glicolítico e Sistema oxidativo.
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Kalleo Ferreira

ontem

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ontem

Para responder a essa questão, é necessário entender as vias energéticas que o corpo utiliza durante a atividade física, especialmente em relação à intensidade e duração do exercício. 1. Sistema ATP-CP (Fosfagênio): É a via energética que fornece energia rapidamente, mas por um curto período. É predominante em exercícios de alta intensidade e curta duração, como sprints. 2. Sistema Glicolítico: Envolve a quebra da glicose para gerar energia, sendo mais utilizado em exercícios de intensidade moderada a alta, mas que duram um pouco mais do que o que o sistema ATP-CP pode suportar. 3. Sistema Oxidativo: É a via que utiliza oxigênio para gerar energia e é predominante em exercícios de baixa intensidade e longa duração, como corridas de longa distância. Agora, analisando as alternativas: a) Sistema oxidativo e ATP-CP - Não é uma sequência correta, pois o sistema oxidativo predomina em exercícios de longa duração. b) Déficit de oxigênio e Estado estável - O déficit de oxigênio ocorre no início do exercício, enquanto o estado estável se refere a um ponto onde a demanda e a oferta de oxigênio estão equilibradas. c) ATP-CP e Sistema oxidativo - Essa sequência faz sentido, pois o ATP-CP é utilizado em exercícios de alta intensidade e o sistema oxidativo em exercícios de baixa intensidade. d) Estado estável e Déficit de oxigênio - Essa sequência não é correta, pois o estado estável ocorre após o déficit de oxigênio. e) ATP-CP/Glicolítico e Sistema oxidativo - Essa opção também faz sentido, pois o ATP-CP e o sistema glicolítico são utilizados em conjunto em exercícios de intensidade moderada a alta, enquanto o sistema oxidativo é utilizado em exercícios de baixa intensidade. Diante da análise, a alternativa que melhor representa as vias energéticas predominantes em cada estágio é: e) ATP-CP/Glicolítico e Sistema oxidativo.

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