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defina o fundamento dible e explique como deve ser executado corretamente no basquetebol

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Tais Silva

ontem

Respostas

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ontem

O fundamento "drible" no basquetebol é a ação de quicar a bola no chão enquanto se desloca pelo campo. Ele é essencial para a movimentação do jogador, permitindo que ele avance, crie espaço e evite a defesa adversária. Para executar o drible corretamente, siga estes passos: 1. Posição do corpo: Mantenha os joelhos levemente flexionados e o corpo em uma posição equilibrada. 2. Mão dominante: Use a mão dominante para iniciar o drible, mas esteja preparado para usar a outra mão também. 3. Toque na bola: Toque a bola com a ponta dos dedos, não com a palma da mão, para ter mais controle. 4. Altura do drible: Mantenha o drible em uma altura média, nem muito alto (para evitar que a bola seja interceptada) nem muito baixo (para dificultar o controle). 5. Olhar à frente: Mantenha a cabeça erguida e os olhos voltados para o jogo, não para a bola, para ter uma visão melhor do que está acontecendo ao seu redor. 6. Mudança de direção: Use movimentos de corpo e mudanças de ritmo para enganar a defesa enquanto dribla. Praticar esses passos ajudará a melhorar a habilidade de driblar no basquetebol!

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