Ed
anteontem
Os movimentos no método Watsu incluem: 1. Flutuação: O terapeuta segura o cliente na água, permitindo que ele flutue e relaxe. 2. Deslizamento: Movimentos suaves e deslizantes são realizados, ajudando a liberar tensões. 3. Alongamento: O terapeuta pode alongar suavemente os músculos do cliente, promovendo flexibilidade. 4. Rotação: Movimentos de rotação são utilizados para liberar a coluna vertebral e melhorar a mobilidade. 5. Pressão: Aplicação de pressão em pontos específicos do corpo para aliviar tensões. Esses movimentos são realizados em um ambiente aquático, promovendo relaxamento e bem-estar.