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Atletismo

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. A marcha atlética é uma prova de técnica bem complexa, exigindo uma execução sincrônica de membros superiores e inferiores. Sobre a técnica dessa modalidade é correto dizer: A. O atleta não deve elevar demais os quadris, colaborando para que a passagem seja a mais rasante possível. B. O atleta deve inclinar muito o tronco, para evitar que o corpo tenha disposição para correr. C. Os membros superiores exercem pouca função no ritmo. D. Ao contrário da corrida, na marcha os membros superiores se movimentam no mesmo sentido das pernas. E. A fase aérea é a técnica mais importante a ser trabalhada na marcha.
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Sandro Maciel

ontem

Respostas

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ontem

Vamos analisar cada uma das alternativas sobre a técnica da marcha atlética: A. O atleta não deve elevar demais os quadris, colaborando para que a passagem seja a mais rasante possível. - Correto, pois na marcha atlética, a técnica exige que os quadris não sejam elevados excessivamente para manter a eficiência do movimento. B. O atleta deve inclinar muito o tronco, para evitar que o corpo tenha disposição para correr. - Incorreto, pois a inclinação excessiva do tronco pode prejudicar a técnica da marcha. C. Os membros superiores exercem pouca função no ritmo. - Incorreto, já que os membros superiores têm um papel importante na manutenção do ritmo e equilíbrio. D. Ao contrário da corrida, na marcha os membros superiores se movimentam no mesmo sentido das pernas. - Incorreto, pois na marcha atlética, os membros superiores se movem em oposição às pernas, como na corrida. E. A fase aérea é a técnica mais importante a ser trabalhada na marcha. - Incorreto, pois na marcha atlética não há fase aérea, já que sempre deve haver um pé em contato com o solo. Portanto, a alternativa correta é: A. O atleta não deve elevar demais os quadris, colaborando para que a passagem seja a mais rasante possível.

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