A fonte principal de energia imediata das células é a glicose, que pode ser armazenada na forma de amido (em plantas) e glicogênio (em animais) e, quando metabolizada, libera energia rapidamente. Analisando as alternativas: - Opção A: Amido e glicogênio (quando metabolizados) — correto, pois são reservas de carboidratos que fornecem energia rápida. - Opção B: DNA e RNA — não são fontes de energia. - Opção C: Proteínas musculares — proteínas são usadas como fonte de energia apenas em situações extremas, não imediatas. - Opção D: Ácidos graxos livres — são fontes de energia, mas seu metabolismo é mais lento, não imediato. Portanto, a resposta correta é a Opção A: Amido e glicogênio (quando metabolizados).