4. Quando estudamos a força e sua relação com.o treinamento de atletas de elite no voleibol, é correto afirmar que o treinamento realizado de forma assertiva relacionado a essa capacidade física garante melhorias em todos os fundamentos que compõem este esporte. Quando nos referimos especificamente ao fundamento bloqueio é possível atribuir algumas melhorias. Sobre elas, assinale a alternativa CORRETA: A.( ) Potência; impulsão, equilíbrio do corpo após o salto; golpe no saque em suspensão. B.( ) Deslocamentos; impulsão; equilíbrio do corpo no ar. C.( ) Deslocamentos; impulsão; equilíbrio do corpo e potência. D.( ) Equilíbrio do corpo na posição de expectativa; velocidade nos deslocamentos; impulsão nas manchetes

Question

4. Quando estudamos a força e sua relação com.o treinamento de atletas de elite no voleibol, é correto afirmar que o treinamento realizado de forma...

Ed · Answer

Analisando as alternativas em relação ao fundamento bloqueio no voleibol e os aspectos que o treinamento de força pode melhorar:

- O bloqueio exige principalmente impulsão (para saltar e alcançar a bola), equilíbrio do corpo no ar e deslocamentos rápidos para posicionamento correto.
- Potência também é importante, mas o golpe no saque em suspensão não está diretamente relacionado ao bloqueio.
- Velocidade nos deslocamentos é importante, mas equilíbrio na posição de expectativa é mais específico para a defesa do que para o bloqueio.

Assim, a alternativa que melhor descreve as melhorias relacionadas ao bloqueio é:

**B. Deslocamentos; impulsão; equilíbrio do corpo no ar.**

Vôlei

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