O modelo teórico da TCC sustenta que nossas emoções e comportamentos são mediados pela percepção dos eventos. O pressuposto básico é que o pensamento disfuncional é o núcleo do sofrimento psicológico. Judith Beck detalha que a mente opera em diferentes níveis: os pensamentos automáticos superficiais e as crenças nucleares profundas. Estas crenças são verdades absolutas que carregamos sobre nós mesmos e o mundo, funcionando como lentes que podem distorcer a realidade. Um princípio essencial é a estrutura das sessões, que garante eficiência e clareza no processo de cura. Ao identificar e modificar crenças intermediárias (regras e atitudes), o terapeuta auxilia o paciente a adotar perspectivas mais realistas e adaptativas. Essa transformação profunda nas raízes do pensamento é o que permite prevenir recaídas e construir uma vida com novos significados e cores mais vibrantes. Considerando o contexto, assinale a alternativa correta. Escolha uma: a. O sofrimento emocional é causado por eventos traumáticos, tratados exclusivamente através da exposição repetida a esses eventos. b. O sofrimento emocional é devido a desequilíbrios químicos no cérebro, tratados apenas com medicação. c. O sofrimento emocional resulta de conflitos inconscientes, resolvidos através de sua interpretação. d. O sofrimento emocional resulta de percepções distorcidas, sendo necessário reestruturar crenças para gerar mudanças comportamentais e emocionais.. e. O sofrimento emocional é causado por fatores genéticos, sendo impossível de tratar com intervenções terapêuticas.