Quais as técnicas mais relevantes em massoterapia para pacientes com fibromialgia?

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre técnicas de massagem.

A massoterapia desempenha papel fundamental no tratamento da fibromialgia, pois através de massagens é possível relaxar os músculos, promovendo o alívio das dores. A técnica mais indicada e considerada relevante para pacientes nesse caso é massagem terapêutica, pois esse tipo de massagem libera endorfinas que atuam como analgésicos naturais para as dores no corpo. Além disso, podem resolver a maioria dos problemas causados pela doença, aumentando a circulação sanguínea e a flexibilidade, diminuindo o estresse e a ansiedade e reduzindo a dor e o inchaço. Outras técnicas que apresentam benefícios são: Massagem sueca, Massagem em tecidos profundos, Massagem com pedras quentes.

Portanto, a técnica mais relevante e indicada para fibromialgia é a massagem terapêutica, no entanto, técnicas como a massagem sueca, massagem em tecidos profundos e massagem com pedras quentes também são aplicadas em pacientes acometidos por esta doença.

Deve-se aliviar os pontos de tensão principalmente na região de cintura escapular, movimentos de deslizamentos são bem indicados para o aumento do metabolismo locar. Massoterapia com bolinhas terapêuticas, realizando movimentos circulares podem auxiliar no relaxamento. Digitopressão também pode ser útil para aliviar os trigger points!