As fibras musculares podem ser classificadas através de suas características contráteis e metabólicas. Podem ser: fibras do tipo I (contração lenta) e fibras do tipo IIA e IIB (contração rápida). A classificação em fibras brancas e vermelhas está em desuso porque foi idealizado com base em amostras modificadas por corantes, o que altera a cor original da fibra.
A maioria dos músculos contém uma mistura de todos os tipos de fibras, mas sempre há o predomínio de um tipo de fibra muscular. A existência dessa variabilidade entre as fibras ajuda a explicar de que modo as estruturas e as funções musculares se adaptam ao treinamento. A maioria dos músculos são compostos por aproximadamente 50% de fibras tipo I, 25% de fibras de tipo IIa e os 25% restantes são representados por fibras de IIb, sendo que há também a presença das fibras intermediárias ou mistas de característica rápida, oxidativa e glicolítica.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar