Termorregulação Corporal

Para controlar a temperatura, o corpo produz e libera o suor, que é sintetizado pela glândula sudorípara e começa a ser produzido quando o corpo tem a sua temperatura elevada, ficando acima dos 37°C. Isso é comum durante a prática de exercícios físicos ou em locais muito quentes.

Ao ser liberado na superfície do corpo, o suor inicia um processo de evaporação. Durante esse processo, ocorre a liberação de energia calorífica e, consequentemente, o corpo esfria. Sendo assim, podemos perceber que a produção de suor em si não provoca a diminuição da temperatura corpórea, sendo essa propriedade conseguida com a evaporação dessa substância.

Apesar da regulação da temperatura ser importante, é fundamental frisar que, ao liberar suor, ocorre uma perda muitas vezes excessiva de água. Esse processo, caso não haja uma hidratação constante, pode levar a uma perda hídrica conhecida como desidratação.

Algumas pessoas possuem ainda uma condição conhecida como hiperidrose. Nesse caso, observa-se uma sudorese excessiva, mesmo em repouso, que muitas vezes é motivo de constrangimento. Dentre as causas da hiperidrose, podemos destacar os fatores emocionais, genéticos e algumas doenças. O tratamento pode ser feito com o uso de medicamentos, antitranspirantes, procedimentos com toxina botulínica ou cirurgia.

O homem é considerado homeotérmico, pois sua temperatura corporal interna permanece constante, independente das variações do meio externo. Para manter esse equilíbrio a temperatura corporal interna é regulada através de processos metabólicos, ou seja, a homeostase térmica.

O organismos utiliza-se de mecanismos fisiológicos e comportamentais para produzir, reter e dissipar calor. Quando ocorre o aumento na temperatura corporal pelo exercício físico, esses processos metabólicos entram em ação, para manter a temperatura corporal em equilíbrio dinâmico entre a quantidade de calor produzida e a quantidade perdida. Entre vários mecanismos fisiológicos o fluxo sanguíneo tem uma importante função em armazenar calor, pois esse fluxo permite a transferência de calor do centro corpo para a pele. Esse processo acontece através do aumento do fluxo sanguíneo cutâneo, para aumentar a perda de calor para o meio externo, sempre que o corpo tende a perder calor.

Outros mecanismos fisiológicos que envolve a termorregulação do corpo com o ambiente quando uma pessoa estar fazendo uma atividade física, ocorre a perda de calor primeiro por condução e irradiação, pois a temperatura corporal ficar maior que a do ambiente, depois essa temperatura do meio fica maior que a da pele, fazendo o corpo ganhar calor e liberando através de suor, ocorrendo o processo da evaporação.