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Como calcular o ears

💡 3 Respostas

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Thai Schumann

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Andre Smaira

Para responder a essa pergunta devemos aplicar nossos conhecimentos sobre Nutrição.
A EAR (Estimated Average Requirement), ou Necessidade Média Estimada, faz parte das Dietary References Intakes (DRIs), que estabelecem valores de ingestão de nutrientes como referência para estudos em Nutrição. A EAR consiste no valor de ingestão diária de um certo nutriente que atende às necessidades de metade dos indivíduos do mesmo sexo e estágio de vida. Portanto, esse valor depende da idade e do sexo do indivíduo.

EAR é obtida a partir de pesquisas em que se calcula a necessidade de diversos indivíduos saudáveis. Assim, a mediana dessas necessidades será aquela que atende à metade da população. Esse número serve de base para obter as outras DRIs.

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