É importante esclarecer que mais do que matemática, física (qualquer uma delas) exige bastante do conceito.
Aí vão algumas dicas.
Aulas e estudo
Primeiro: exija que o professor forneça o plano de ensino ou encontre uma maneira de ter acesso a ele. O plano de ensino é fundamental para entender o que o professor já deu e o que ele dará. Isso te guiará nos estudos.
Segundo: não falte. É importane, por mais que o profesor seja ruim, comparecer a todas as aulas porque ele pode falar coisas importantes e que podem cair nas provas.
Terceiro: perceba o seu método de estudo. Você sente que precisa escrever para estudar? Então escreva. Sente que precisa ouvir para entender uma explicação? Então ouça. Entender como você aprende é fundamental porque isso te ajudará muito quando estiver estudando a parte teórica da física.
Sobre a teoria
Passo 1: encontre um livro que entenda. Há inúmeras opções e nem sempre aquele que o professor te indicar será o melhor livro para entender.
Passo 2: faça resumos, mapas mentais. Anote as principais fórmulas, leis, exceções e reprduza os gráficos. Eu sou uma pessoa bastante visual e aprendi ondulatória com gráficos.
Passo 3: estude todos os dias pelo menos meia hora por dia a teoria. Se você já fez o resumo, leia os resumos das aulas que você já teve e que podem cair na avaliação. Certifique-se de que você entendeu tudo.
Passo 4: tire as dúvidas teóricas. Procure o professor na aula, procure o monitor, pergunte a um amigo mais inteligente do que você.
Passo 5: o tempo é dado antes de ser tirado e não há como vencer uma corrida contra o tempo. Use todo o tempo disponível que você tem para os estudos e uma parcela dele para o lazer.
Passo 6: aula dada, aula estudada. Não deixe o conteúdo acumular. Não estude para passar, estude para aprender.
Passo 7: não estude muitas horas a mesma coisa. Alterne os assuntos e faça pausas. Isso ajuda na memorização do conteúdo.
Sobre os cálculos
Passo 1: leia o problema. O que ele está pedindo?
Passo 2: após determinar o que o problema quer, pense: há alguma palavra limitando minha resposta? Exemplo de palavras usadas pelo tinhoso para fazer seu 10 tender a zero: repouso, equilíbrio, circularmente, uniformemente, sem interferência, isolado, permanente... Preste atenção.
Passo 3: olhe para as unidades de medida dos dados que foram fornecidos. Estão no SI? Precisará converter? As unidades são coerentes com a unidade que deverá ser dada a resposta?
Passo 4: olhe para as fórmulas que anotou no resumo e decida: elas são suficientes para responder o exercício? Elas podem ser usadas para o contexto do exercício, sem restrições? Há alguma situação no exercício que me permita simplificar as fórmulas que já tenho? Precisarei deduzir alguma coisa?
Passo 5: resolva.
E se der errado?
I. Olhe para os dados que utilizou, eles estão na unidade de medida correta?
II. Olhe para a matemática que você fez, esqueceu algum sinal? Alguma multiplicação? Derivou corretamente? Verifique, se for o caso, na tabela de derivadas e integrais.
III. Olhe para o contexto, você assumiu algo como verdade que não era verdade? Você determinou corretamente o sentido das forças e as forças envolvidas? Há alguma particularidade que esqueceu de considerar? Há alguma particularidade que considerou e não deveria?
IV. Refaça o exercício.
Espero ter ajudado.
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