Fazendo tabelas, com os músculos e suas respectivas origens e inserções.
Nos meus materias tem tabelas prontas, dê uma olhada se lhe for útil.
https://www.passeidireto.com/arquivo/42203554/origem-insercao-e-acao
Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia.
A origem de um músculo é a extremidade que permanece fixa aos ossos durante a contração, em outras palavras, é a extremidade que não se desloca. Enquanto a inserção é a extremidade que se movimenta durante a contração, ou seja, ela está pressa ao osso, porém é um ponto móvel durante a contração que causa um deslocamento do mesmo. A figura a seguir mostra um exemplo de origem e inserção de musculo.
Figura 1: Origem e inserção do musculo branquial. Fonte: https://bit.ly/2GF213e. Acesso em 27 de dezembro de 2018.
Para aprender e saber a origem e inserção de todos os músculos é necessário saber a localização de cada musculo no corpo. Existem tabelas que apresentam a inserção e a origem de todos os músculos no corpo, a mesmo pode ser encontrado em diversos livros, artigos e sites confiáveis pela internet. Ademais, muitas pessoas formam frases para lembrarem dos nomes, existem chavões feitos para este fim, assim como “Vovô e Vovó Ainda Transam” uma frase feita para a fórmula na física de cálculo da velocidade em função da aceleração ( V= V_{0}+a*t ), o mesmo pode ser feito com as tabelas supracitadas.
Portanto, para aprender a origem e inserção dos músculos é necessário saber o que é cada um e a localização dos músculos. Outro importante passo é analisar tabelas disponíveis com todas estas informações e utilizar técnicas para lembrar como elaborar frases criativas.
Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Cinesiologia.
A origem de um músculo é a extremidade que permanece fixa aos ossos durante a contração, em outras palavras, é a extremidade que não se desloca. Enquanto a inserção é a extremidade que se movimenta durante a contração, ou seja, ela está pressa ao osso, porém é um ponto móvel durante a contração que causa um deslocamento do mesmo. A figura a seguir mostra um exemplo de origem e inserção de musculo.
Figura 1: Origem e inserção do musculo branquial. Fonte: https://bit.ly/2GF213e. Acesso em 27 de dezembro de 2018.
Para aprender e saber a origem e inserção de todos os músculos é necessário saber a localização de cada musculo no corpo. Existem tabelas que apresentam a inserção e a origem de todos os músculos no corpo, a mesmo pode ser encontrado em diversos livros, artigos e sites confiáveis pela internet. Ademais, muitas pessoas formam frases para lembrarem dos nomes, existem chavões feitos para este fim, assim como “Vovô e Vovó Ainda Transam” uma frase feita para a fórmula na física de cálculo da velocidade em função da aceleração ( V= V_{0}+a*t ), o mesmo pode ser feito com as tabelas supracitadas.
Portanto, para aprender a origem e inserção dos músculos é necessário saber o que é cada um e a localização dos músculos. Outro importante passo é analisar tabelas disponíveis com todas estas informações e utilizar técnicas para lembrar como elaborar frases criativas.
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