o que é psicologia da saúde?

A Psicologia da Saúde é uma especialidade psicológica bem recente, constituindo uma disciplina que visa melhor entender as questões relativas à saúde. Ela se preocupa com a compreensão pedagógica, científica e específica da Psicologia, sustentando o objetivo de instrumentalizá-la no desenvolvimento e na preservação da saúde, na profilaxia e na cura das enfermidades, na apuração das causas e na determinação precisa das doenças que acometem os pacientes, e também na melhoria da qualidade das políticas de Saúde.

Fatores psicológicos podem afetar diretamente a saúde. Por exemplo, estressores ambientais de ocorrência crônica que afetam o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal , cumulativamente, podem prejudicar a saúde. Fatores comportamentais também podem afetar a saúde de uma pessoa. Por exemplo, certos comportamentos podem, com o tempo, prejudicar (fumar ou consumir quantidades excessivas de álcool) ou melhorar a saúde (praticar exercícios).

Psicólogos da saúde fazem umaabordagem biopsicossocial . Em outras palavras, os psicólogos da saúde entendem que a saúde é o produto não apenas de processos biológicos (por exemplo, vírus, tumor etc.), mas também de processos psicológicos (por exemplo, pensamentos e crenças), comportamentais (por exemplo, hábitos) e sociais.