Qual estilo técnico é o mais recomendado para iniciação no salto em altura?

O Salto em Altura é uma das modalidades

tradicionais do atletismo onde o atleta deve usar unicamente a impulsão do corpo

para ultrapassar uma barra posicionada em determinada altura, em posição

horizontal.A técnica chamada Fosbury (também conhecida como Flop),

desenvolvida pelo norte americano de mesmo nome, revolucionou o esporte,

permitindo que os atletas alcançassem resultados bem superiores aos saltos com técnica tesoura, ou o western roll.

Esta também é a técnica mais

indicada ao aprendizado escolar, pois favorece a evolução mais rápida dos

estudantes, e sua execução é menos complexa que técnicas como o salto

tesourado, que exige uma coordenação muito mais trabalhada previamente.

O salto em altura é um esporte muito antigo, fazia parte dos eventos olímpicos desde a Grécia antiga. No salto em altura o atleta deve pular sobre uma barra horizontal chamada sarrafo, sem o uso de qualquer ferramenta. No inicio desse esporte os atletas ficavam parado do lado do sarrafo e saltavam, ao longo do tempo as diversas técnicas foram se desenvolvendo afim de chegar em uma altura maior. A técnica mais indicada é a Fosbury Flop, foi inventada pelo norte-americano Dick Fosbury em 1968, nas olimpíadas. Essa técnica se consiste em tomar impulso ao percorrer um quarto de um circulo, saltar virando as costas para o sarrafo, levantando as penas logo em seguida, assim formando um arco sobre o sarrafo.