Em tempo de pandemia, como me proteger psicologicamente?

Se desfaça de tudo que te faz mal e assiste the office, vá ser feliz.

o melhora fazer é sempre tentar se manter em equilíbrio, se estiver enfrentando problemas existem alguns psicólogos que atendem virtualmente neste momento.

Manter uma alimentação saudável ajuda muito