Quadríceps; no aparelho de Leg Press 45º os músculos atuantes são Ms. Glúteos, posterior de Coxa e Ms. Quadríceps; em relação ao exercício Avanço tem como participação os músculos Glúteos, posterior de Coxa e Ms. Quadríceps.
Quadríceps; no aparelho de Leg Press 45º os músculos atuantes são Ms. Glúteos, posterior de Coxa e Ms. Quadríceps; em relação ao exercício Avanço tem como participação os músculos Glúteos, posterior de Coxa e Ms. Quadríceps.
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