Uma alimentação equilibrada, aliada a práticas regulares exercícios físicos e cognitivos, garantem uma adequada nutrição cerebral e estimulação neural

Uma alimentação equilibrada, aliada com práticas regulares de exercícios físicos e cognitivos, garantem uma adequada nutrição cerebral e estimulação neural.

Nesse sentido, analise a seguinte asserção-razão referente à estimulação neural:

É importante manter pensamentos positivos, rezar/orar, fazer algum tipo de meditação ou trabalho voluntário, pois tais atitudes auxiliam na saúde dos sistemas nervoso e imunológico.

PORQUE

Quando as crianças e os adolescentes realizam atividades positivas e de meditação, estimulam áreas do cérebro relacionadas à sociabilidade, diminuem o estresse e preparam o indivíduo para a vida adulta.

Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta: 

A) As duas afirmações são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa da primeira. 

B) A primeira afirmação é falsa, e a segunda afirmação é verdadeira.

C) As duas afirmações são verdadeiras, mas não estabelecem relação entre si.

D) A primeira afirmação é verdadeira, e a segunda afirmação é falsa.