TRABALHE SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, E AINDA, TREINE SEU INGLÊS E DESCUBRAPara todos aqueles políticos, candidatos(as), empresários, professores, coaches e consultores que estão estressados e não têm tempo suficiente para relaxar. Descubra como meditar quando você está ocupado e sem tempo! Você vai aprender a relaxar e ganhar clareza mental em nenhum momento!Descubra como meditar para reduzir o estresse e recuperar a clareza mental, mesmo se você estiver sem tempo. Uma das melhores maneiras de priorizar sua saúde é meditar diariamente. A meditação tem vários benefícios positivos em sua saúde física e mental, um dos quais é o alívio do estresse. Na verdade, a meditação é uma das maneiras mais eficazes de aliviar e gerenciar o estresse.No mundo moderno, mais e mais adultos estão descobrindo que seu tempo livre está sendo consumido por contas intermináveis, trabalho e responsabilidades. Como resultado, eles se sentem estressados, mas não têm tempo suficiente para aliviar ou gerenciar esse estresse de maneira saudável.Na verdade, uma pesquisa descobriu que mais de 50 dos adultos se sentem estressados durante o dia! Estima-se que esse estresse cause cerca de 66 da privação de sono no Brasil e mais de 100.000 mortes no local de trabalho por ano. Essas estatísticas são chocantes e devem fazer com que você faça a seguinte pergunta O que posso fazer para controlar meu estresse?Se inscreva no nosso canal e saiba sempre quando estaremos lançando novas aulas!Observação Importante O Youtube pode colocar legendas em Português e Inglês caso você prefira.Conheça nossos Cursos, Livros e Guias de Marketing Político Home Office Saúde Mental e Concursos Públicoshttpswww.interidade-cursos-on-line.com.brprodutos-digitais-guias-de-marketing-politico-homeoffice-negociohttpslinktr.eeconsultordigitalmarcohttpslinktr.eemarketingpoliticoparadeputadohttpslinktr.eemarketingpoliticoeleitoralConheça nossos Cursos, Livros e Guias de Inteligência Emocionalhttpswww.interidade-cursos-on-line.com.brsaude-mental-emocional
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