Música para Estudar - Avançado (50min) - Potencialize seu Aprendizado - Binaural Alpha 12Hz

Mais alguns vídeos com o mesmo áudio e sem o alarme no finalhttpswww.youtube.comwatch?vIj-Ir0Sfm6ElistPLlQ52vztvClOGIbzQ0ZNqtX9Jslzl8aYdMúsica para Estudar - Binaural Alpha 12Hz - AvançadoAlguns estudos preliminares mostram que ondas binaurais alpha podem ter efeitos benéficos no aprendizado.Dentre os resultados os pesquisadores conseguiram medir a diminuição da ansiedade e aumento da capacidade da memória de trabalho.Como ouvir Utilize sempre fones de ouvido ou headphones para ouvir o áudio; É importante que os dois fones estejam nos ouvidos; Ajuste o volume de forma que você consiga ouvi-lo, mas apenas como um som de fundo; Se o som estiver incomodando seus ouvidos abaixe o volume, pois está alto demais; Ouça apenas enquanto estiver estudando e suspenda a utilização deste áudio caso esteja tendo alguma reação adversa que não seja redução da ansiedade eou aumento da concentração. Playlisthttpswww.youtube.complaylist?listPLlQ52vztvClN8whu7mbs5xxEPitp7r_ZpInstruçõeshttpsyoutu.be0ZZk5xjIaAY1) Iniciantes (comece fazendo sessões de 15 minutos de estudo e faça uma pausa)httpsyoutu.begTwwOtjjd8c2) Intermediário (quando sua mente estiver mais treinada passe para sessões de 25 minutos de estudo e então faça uma pausa)httpsyoutu.be6DK4Mfp9sjo3) Avançado (se você já tem um poder de concentração grande e consegue focar por bastante tempo faça sessões de 50 minutos e pare um pouco para descansar)E-book Como Estudar e aprenderhttpswww.youtube.comwatch?v6aW7F__FNu8Artigos de ReferênciaKraus, Jakub Porubanova, Michaela. (2015). The effect of binaural beats on working memory capacity. Studia psychologica. 57. 10.21909sp.2015.02.689. httpswww.researchgate.netpublication275655551_The_effect_of_binaural_beats_on_working_memory_capacityAuditory Beat Stimulation and its Effects on Cognition and Mood StatesLeila Chaieb, Elke Caroline Wilpert, Thomas P. Reber, and Juergen Fell1httpswww.ncbi.nlm.nih.govpmcarticlesPMC4428073Pesquisadores e CientistasCaso tenham mais informações ou encontrarem alguma correção a ser feita favor entrar em contato pelo email contatoconectandopontos.com.br