Name: Dança
Uploaded: 2023-08-15T02:03:18.353Z
Duration: 1 min 11 s
Description: Video Dança enviado por Daiane Satti para na disciplina de Dançaterapia

Brasil

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Dançaterapia

A Dançaterapia é uma disciplina que utiliza a dança como forma de terapia. Durante as aulas, os alunos são incentivados a se expressar através do movimento, trabalhando a consciência corporal, a coordenação motora e a criatividade. A disciplina é indicada para pessoas que buscam uma forma de se conectar com o próprio corpo, aliviar o estresse e a ansiedade, além de melhorar a autoestima e a qualidade de vida. A Dançaterapia é uma prática inclusiva, que pode ser realizada por pessoas de todas as idades e habilidades físicas, sem a necessidade de experiência prévia em dança.