Name: VID-20240419-WA0043
Uploaded: 2024-04-23T21:46:44.991Z
Duration: 14 s
Description: Video VID-20240419-WA0043 enviado por gabrielaorsattosoares para na disciplina de Ginástica

Brasil

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Ginástica

A disciplina de Ginástica tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar físico dos alunos por meio de atividades físicas. Durante as aulas, são realizados exercícios de alongamento, fortalecimento muscular, coordenação motora e resistência física. A Ginástica é uma disciplina importante para quem busca uma vida saudável e ativa, além de ser uma opção para quem deseja praticar atividades físicas de forma mais leve e descontraída. Os alunos aprendem a importância da prática regular de exercícios físicos para a manutenção da saúde e qualidade de vida.