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Atletismo

O Atletismo é uma disciplina esportiva que engloba diversas modalidades, como corrida, salto, arremesso e lançamento. Durante as aulas, os alunos aprendem técnicas específicas para cada modalidade, além de treinarem a resistência física e a coordenação motora. A disciplina é importante para o desenvolvimento físico e mental dos alunos, além de contribuir para a formação de valores como disciplina, perseverança e trabalho em equipe. O Atletismo é uma das modalidades mais antigas dos Jogos Olímpicos e é praticado em todo o mundo, tanto em competições amadoras quanto profissionais.

ginástica na academia

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