Prescrição de exercícios para CONDROMALACIA: Conceitos e movimentos básicos

Neste primeiro video, falo sobre a origem da condromalacia patelar, cuja pedra angular no tratamento está no trabalho de fortalecimento muscular e explico, junto a dois profissionais da educação física todos os conceitos de exercícios bem executados. A prescrição de exercícios para condromalacia deve ser realizada sempre em equipe multidisciplinar e deve envolver: - Angulações de proteção articular; - Padrão da contração; - Qualidade do movimento; - Tipos de séries. Saiba tudo sobre condromalacia patelar: https://adrianoleonardi.com.br/joelho/cartilagem/condromalacia-patelar/o-que-e-condromalacia-patelar/ inscreva-se: https://bit.ly/2EFXrk8 Dr. Adriano Leonardi CRM/SP 99.660 Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ). Médico e fisiologista do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME). Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2022. Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR). Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE https://adrianoleonardi.com.br CONSULTÓRIO Rua Bento de Andrade,103 Ibirapuera SP/SP Tels. (11) 2507-9021 ou 2507 9024 WhatsApp: (11)940065262 Facebook: https://www.facebook.com/especialistadojoelho Instagram: https://www.instagram.com/dr.adrianoleonardi