Name: AULA 06 NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO
Uploaded: 2020-02-29T19:54:21.461Z
Duration: 9 min 53 s
Description: Video AULA 06 NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO enviado por Geovana Santana para UNIFACS na disciplina de Nutrição e Suplementação

Biológicas / Saúde

Brasil

Nutrição

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Nutrição e Suplementação

A disciplina de Nutrição e Suplementação aborda os princípios da alimentação saudável e a utilização de suplementos alimentares para melhorar o desempenho físico e mental. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os nutrientes essenciais para o organismo, as necessidades nutricionais de diferentes grupos populacionais e as estratégias para uma alimentação equilibrada. Além disso, a disciplina aborda a utilização de suplementos alimentares, como vitaminas, minerais, aminoácidos e outros compostos, para melhorar a performance esportiva, a recuperação muscular e a saúde em geral. O conhecimento em Nutrição e Suplementação é importante para profissionais da área de saúde, como nutricionistas, educadores físicos e médicos, que devem orientar seus pacientes sobre a importância da alimentação saudável e a utilização adequada de suplementos alimentares.