Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
EXPLICAÇÃO DE TODOS OS SISTEMAS SISTEMA DIGESTÓRIO Tritura, digeri os alimentos, absorve os nutrientes. Precisamos do sistema digestório porque fabrica energia através do ATP. Através dos alimentos, absorvemos os nutrientes necessários para produzir energia. SISTEMA NERVOSO Capaz de perceber modificações que estão no ambiente, tanto externo, quanto interno. Ex: Dor, temperatura Hipotálamo: centro regulador de temperatura corporal SISTEMA URINÁRIO Filtra todo o sangue do corpo, lá nos rins, e os rins retira desse sangue os produtos que vamos excretar. SISTEMA MUSCULAR Contrai e relaxa. Temos 3 tipos de tecido muscular: Musculo liso Musculo estriado esquelético Musculo estrido cardíaco SISTEMA ENDÓCRINO Glândulas que produzem hormônios, hormônios que junto com o sistema nervoso regulam as funções corporais. Ex: A glicose entra na célula por estimulação hormonal SISTEMA ESQUELÉTICO Sistema que sustenta todas as estruturas corporais, principalmente tecido de sustentação. O osso é a estrutura de sustentação, porque é o que tem de mais enrijecido no corpo, e o que sustenta os demais. O músculo com o osso cria um sistema de alavancas. Medula óssea vermelha: produz as células do sangue Medula óssea amarela: as envelhecidas da medula óssea, que é substituída pelo tecido adiposo, por isso fica vermelha A função do osso é servir ao longo do envelhecimento como reservatório de gordura. SISTEMA ARTICULAR Função: manter os ossos unidos, como no crânio que tem vários ossos unidos por articulações. Nem todas as articulações de movimentam SISTEMA GENITAL Que garantem a sobrevivência da espécie. Feminino: Vagina, ovário, útero, tubas uterinas, lábio maior, lábio menor, clítoris. Masculino: Pênis, uretra, testículos, próstata, ducto deferente. CAVIDADES Cavidade Torácica: formada principalmente por osso, cavidade óssea. Tipo de cavidade: Cavidade Vertebral: é formado pelas sobreposições das vértebras que dão uma estrutura mais rígida Cavidade Craniana: crânio Cavidade Abdominal: cavidade principalmente muscular. Algumas cavidades são formadas por ossos e outras com músculos, porque uma da mais proteção e a outra movimentação. • Órgãos protegidos pela cavidade torácica: Pulmão, coração. • Órgãos protegidos pelo canal vertebral: vértebra é quem forma p canal vertebral, medula espinal que fica alojado dentro do canal vertebral. • Órgãos protegidos pela cavidade abdominal: intestino, rins, fígado. Na parede abdominal, tem uma parede muscular para possibilitar a movimentação. POSIÇÃO ANATÔMICA Usamos a Posição Anatômica em termo de estrutura, tudo parte da posição anatômica Plano de Delimitação: marcam quais são as superfícies corporais, que é na anatomia como vista. PLANOS DE SECÇÃO 3 CORTES • Corte frontal: dividindo em ANTERIOR E POSTERIOR, corte de cima para baixo, paralelo a fronte. • Corte sagital: corte que é de frente para traz, divide o corpo em lateral esquerdo e lateral direito. • Corte transversal: divide o corpo em superior e inferior. TERMOS DE POSIÇÃO ➢ Raiz do membro: é a parte que gruda no tronco. Ex: Raiz do membro superior: ombro Raiz do membro inferior: quadril Vamos ver o que está mãos perto ou longe da raiz O que estiver mais perto da raiz do membro, vamos chamar de Proximal, o que que estiver mais distante da raiz do membro vamos chamar de Distal. Termos de posição: • Superior e Inferior • Proximal e Distal Linha Horizontal: vamos usar de referência a linha média do corpo Plano sagital mediano na prática para referência, chama de linha média do corpo, é aquilo que está exatamente no centro do corpo. Essa linha média vais ser a referência para dizer o que está mãos perto ou longe dela. ➢ Aquilo que está próximo a linha média, chamamos de Medial ➢ Aquilo que está longe da linha média, chamamos de Lateral Olho: superior Boca: inferior Nariz que fica no meio: tudo que está entre Inferior e Superior, chamamos de Médio Tudo que está entre Proximal e Distal, chamamos de Médio Se considerar medial e lateral e tiver uma outra estrutura, essa estrutura entre eles chamamos de Intermédio. Entre medial e lateral: Intermédio Se usarmos qualquer termo, saberemos qual a posição anatômica dessa estrutura em relação ao corpo humano. Quando olhamos o osso, estamos vendo a estrutura mais profunda do nosso corpo, se colocarmos a pele é o que tem de mais superficial. Os músculos estão entre as costelas, mas por dentro das costelas, são os intercostais internos. Se colocarmos mais camadas de músculos, veremos os intercostais que estão por fora da costela, que são os intercostais internos. • Superior: Próximo ou voltado para o plano superior • Medial: Voltado para a linha média • Proximal: Próximo ou voltado para a raiz do membro • Distal: Distante ou voltado para longe da linha média do corpo • Lateral: Distante ou voltado para longe da linha média do corpo • Inferior: Próximo ou voltado para o plano inferior ➢ Estrutura localizada entre uma estrutura proximal e outra distal: Média ➢ Estrutura afastada da raiz do membro: distal ➢ Estrutura próximo ou voltada para a linha média: medial ➢ Estrutura afastada da linha média: lateral ➢ Estrutura localizada entre uma estrutura medial e outra lateral: intermédia ➢ Com relação ao plano limite frontal: delimita o espaço anterior de um corpo RESUMO DE EXPLICAÇÃO DO SISTEMA ESQUELÉTICO O esqueleto forma o arcabouço ósseo que sustenta os demais tecidos. O osso é o tecido do nosso corpo mais rígido, é ele que sustenta os demais tecidos. Os ossos formam uma caixa (cavidade) para proteger os órgãos vitais. O osso é uma reserva de minerais, quando o organismo precisar, pode utilizar dessa reserva quando tiver caso em que a alimentação não é adequada ou em condições de desnutrição estrema. Precisamos de cálcio para o coração contrair. Os ossos podem ceder os minerais reservados em caso de necessidade do organismo. Uma das funções do osso é a produção das células do corpo, o osso produz esse sangue na medula óssea, a hematopoese acontece na medula óssea. A medula óssea é de dois tipos diferentes que chamamos de: • Medula vermelha: a vermelha é ativa, é a de fato que produz as células do sangue, ela é funcional. • Medula amarela: é a medula que envelheceu e foi substituída pelo tecido adiposo. O osso participa de movimentação por alavancas. O sistema esquelético participa do movimento, formando um sistema de alavanca para o movimento. Outra função do osso: reserva de lipídios Indivíduos que são fisicamente ativos e mantém essa atividade física, exercícios físicos ao longo da vida inteira, tem uma tendência a acumular menos gordura dentro do osso. Essa reserva de lipídios é menor, não é sempre uma condição que o osso vai exercer. Se o osso tiver medula óssea vermelha ativa, a reserva de lipídios é menor. CÁLCIO O cálcio deixa o osso mais rígido, calcifica a matriz óssea deixando o osso mais rígido. O nosso osso é maleável, e precisa ser. E o que dá a característica dessa maleabilidade é a combinação de colágeno mais a água. A combinação de colágeno e água causa uma atração entre as estruturas químicas entre os dois compostos que formam um coloide que absorve impacto, deixando esse osso mais resistente e maleável. Maleável porque vai moldando de acordo com a descarga de peso que colocamos nele. Temos quatro tipos de células que constitui o tecido ósseo ➢ Células osteogênicas: vão se diferenciar em osteoblastos ou osteócitos ou osteoclastos. São células indiferenciadas do tecido ósseo. Dependendo do estímulo que esse osso recebe ela vai passar a ser qualquer uma dessas três células. ➢ Células osteoblastos: produzem a matriz óssea, é o que constitui o espaço entre as células (matriz óssea é aquilo que a célula óssea produz, o osteoblasto que vai ocupar o espaço entreas células). ➢ Células osteócitos: mantém a estabilidade da matriz óssea, mantém a matriz estável. ➢ Células osteoclastos: é quem vai reabsorver essa matriz óssea, fazendo o remodelamento do osso. Pensando estruturalmente no tecido ósseo, as duas porções, tanto no Axial, quanto no Apendicular e todos os ossos no nosso corpo vão ter uma parte de tecido compacto e uma parte de tecido esponjoso. A contração já é uma sobrecarga para o osso. É um estímulo para manter a atividade na medula óssea vermelha. O que vai depender dessa distribuição de osso compacto e osso esponjoso no osso é a localização, mas principalmente a forma do osso. A forma do osso e onde ele está indicam o que ele faz e qual a função dele. TECIDO COMPACTO O osso compacto é um osso mais rígido bom para proteção. No osso compacto ou porção compacto, temos as células ósseas mais próximas e com menos quantidades de matriz, e tem uma calcificação mais intensa nessa região. No osso compacto tem menos matriz e mais calcificação, porção mais rígida. TECIDO ESPONJOSO O osso esponjoso, as células estão mais afastadas, formam grandes espaços e lacunas entre essas porções de células. No osso mais esponjoso, tem mais espaços entre as células, tem mais colágeno e mais água formando um amortecedor de impacto, o osso que é esponjoso é mais maleável, é melhor para absorver impacto. Fatores Nutricionais: Para osso crescer precisa de cálcio, fósforo, magnésio, vitaminas, que obtemos na alimentação, que são fatores nutricionais, parta dar estrutura ao osso. Fatores Hormonais: Tem diferença entre homem e mulher no osso. O homem tem uma densidade óssea maior por causa da testosterona. O estrógeno na mulher tem vantagem, a estabilidade de cálcio e, portanto, estabilidade da massa óssea. Mulheres na menopausa tem tendência a desenvolver osteoporose relacionada a deficiência do estrógeno. GH: ajuda não só no crescimento, mas também um hormônio de proliferação celular. No esqueleto vamos ter 2 estruturas diferentes. Se olharmos para cabeça, pescoço e tórax, vemos que é uma parte que forma o eixo do corpo, e membros tento superiores, quanto inferiores, ficam presos e pendurados a desse eixo. Quando falamos de divisão do esqueleto, dividimos em duas porções: Esqueleto Axial: significa eixo, ou vem de eixo (crânio, coluna, cavidade torácica) que constitui esqueleto axial. Esqueleto Apendicular: vem de apêndice, ou seja, aquilo que está pendurado ( estão pendurados: membros inferiores e membros superiores). Os ossos são diferentes em formas, tamanhos, espessuras. Na comparação de todos os ossos, pensamos de duas maneiras: ➢ Comparação morfológica: tamanho, dimensão, forma ➢ Comparação estrutural: no tecido ósseo, os ossos são iguais, tem: cálcio, colágeno, água, tecido compacto e tecido esponjoso. Os membros superiores e inferiores, são compridos, então são bons para alavancas. Os ossos, exemplo: os ossos do metacarpo, das mãos que são pequenos, são bons para impacto, pontos de impacto. Os ossos do metacarpo são parecidos com cubinhos, porque são pontos de articulações. No membro inferior, no tornozelo e no pé, tem osso pequenos, bons para impacto ! Conseguimos classificar os ossos vendo o seu formato, seu desenho. Se pensarmos na forma, vamos analisar três dimensões: o comprimento do osso, a largura do osso ou a espessura do osso. OSSO LONGO CARACTERISTICA: Comprimento é maior que a largura e a espessura. Nos ossos do carpo e do tarso, todos os ossos são equivalentes e classificam como osso curto. E quando olhamos para o osso e não sabemos o que ele é, chamamos de osso irregular. Os metacarpos e até as falanges, mesmo sendo pequenas, são consideradas ossos longos por causa do desenho do osso. O osso longo é um osso bom para alavancas, tem mais impacto nas extremidades, porque são os pontos do osso que formam as articulações e tem mais impacto. No osso longo divide-se em três partes principais: duas extremidades e uma parte mais longa. Cada uma dessas extremidades chamamos de: • Epífise Proximal: mais perto da raiz do membro • Epífise Distal: distante da raiz do membro • Diáfise: corpo do osso Encontra-se mais quantidade de osso esponjoso nas epífises do osso longo, porque são os pontos onde o osso sofre maior impacto e sobrecarga. Dentro desse osso, na região da Diáfise, encontramos a medula óssea (a cavidade medular). O osso tem tecido conjuntivo em volta e na porção interna. Essa camada de tecido conjuntivo dentro do osso, chamamos de Endócito. Endósteo: a importância funcional do Endósteo para o osso é que ele contém as células Osteogênicas, que tem a capacidade de se diferenciar nas demais células ósseas. Na porção externa em volta do osso, tem também tecido conjuntivo. Periósteo: é importante porque ele está por fora, protege e reveste esse osso, a importância fundamental é a Vascularização através desse periósteo, atravessando ele os vasos sanguíneos penetram no osso. A importância da vascularização, é no periósteo que o tendão do musculo se insere no osso. (ele é o ponto de inserção) do musculo ao osso e o periósteo que é inervado, ele que tem os interceptores de dor. O periósteo não fica em volta do osso todo, não tem periósteo nas porções da epífise onde osso se articula com o outro. Nessas porções da epífise, encontramos cartilagem articular. CARTILAGEM ARTICULAR É mais cerosa, e tem uma facilidade de proporcionar o deslizamento de uma superfície óssea e outra evitando o atrito entre os ossos. Quando nascemos não tem osso longo todo formado. Quando nascemos, entre a Diáfise e as epífises, temos 2 placas de cartilagem alínea, é uma cartilagem que está na epífise e se chama cartilagem epifisária. Essa cartilagem epifisária, é aquilo que conhecemos como cartilagem de crescimento, que vai com o tempo sendo substituída por tecido ósseo, ela é ossificada. O osso vai crescendo e essa cartilagem vai sendo substituída por osso, que se fecham por volta dos 18, 19 anos. OSSO PLANO CARACTERISTICA: Ele é fino, achatado. Exemplo: a escápula Se tiver uma fratura que romper o periósteo vai doer, não pela fratura e sim pelo rompimento desse periósteo! tem periósteo em volta, a diferença está na distribuição de osso compacto e osso esponjoso. Na escápula, o osso esponjoso fica bem na periferia. Na espinha, no acrômio e no centro da escapula tem osso compacto. O crânio também tem osso plano, 2 camadas de osso compacto e 1 de osso esponjoso para proteção e absorção de impacto. OSSO CURTO CARACTERISTICA: Exemplo: mãos e pés, comprimento, largura e espessura, são equivalentes, Análise em distribuição de tecido: para o osso curto, vai ter uma camada pequena de osso compacto em volta, e a maior porção vai ser de osso esponjoso em todas os sentidos e direções. A função principal é absorver impacto. OSSO IRREGULAR CARACTERISTICA: Quando olhamos para um osso e não temos a ideia do que ele é, chamamos de osso irregular Ex: a vértebra No osso irregular, a distribuição de osso compacto e osso esponjoso, vai depender de onde esse osso sofre pressão. OSSO SESAMÓIDE CARACTERISTICA: É um osso que se desenvolve dentro de um tendão muscular, tem nas mãos e nos pés. Ele já cresce preso internamente a um tendão muscular. Ex: a patela é um exemplo de osso sesamoide. A patela tem a função de distribuição de força, carga (tem a função de uma polia), os ossos sesamóides são polias, e a patela diminui a sobrecarga no joelho. RESUMO DE EXPLICAÇÃO COLUNA VERTEBRAL É formado por peças ósseas isoladas, 33 vértebras, divididas em 5 regiões de cima para baixo: ➢ Cervical (pescoço): 7 vértebras ➢ Torácica (que ocupa a posição do tórax): 12 vértebras ➢ Lombar (abdômen e pelve): 5 vértebras ➢ Sacral (finalzinho da coluna): 5 vértebras ➢ Coccígea (o rabinho): 4 vértebras A coluna aumenta de tamanho de cima para baixo, só até a região do sacro. Dosacro se inverte, as vértebras são maiores e ficam menores. Esse aumento de tamanho da região cervical até a região lombar, se justifica pela quantidade de carga que essa vértebra reserva segura. ➢ Região Cervical: sustenta a cabeça ➢ Região Lombar: sustenta cabeça, tórax, pescoço e abdômen pelve. ➢ Região Sacral: se inverte, porque quem faz a sustentação são os membros inferiores. Da cervical para região lombar aumenta o tamanho da vértebra porque aumenta a sobrecarga. Do sacro para o cóccix, diminui a sobrecarga que essa vértebra está sustentando, diminui porque divide o peso com os membros inferiores. Quando dividimos essa sobrecarga, quando estamos de pé, esse peso é distribuído para cada membro inferior. “O peso da coluna é maior quando estamos sentados, sobrecarrega a coluna”. Melhor posição para quem tem dor de coluna é ficar deitado ou em pé. CURVATURAS Quando olhamos pela lateral, elas são normais, são curvaturas fisiológicas. Para que serve essas curvaturas na coluna? • Servem para distribuição de peso. • O objetivo e papel principal dessas curvaturas vertebrais é dissipar, distribuir a força que incide sobre a coluna. ➢ Lordose: a curvatura com cavidade, olha para traz, tem a concavidade posterior ➢ Cifose: a curvatura com cavidade olhando para frente. ➢ Escoliose: treino ideal para alinhar a coluna, alongar o que está encurtado e fortalecer o outro lado que está estendido, assim buscando o equilíbrio. Como surgem as curvaturas lordose e cifose ? O que crescimento do feto dentro do útero materno, forma a primeira curvatura, que é a cifose torácica. Quando nascemos, só temos a cifose torácica. Quando a criança ainda bebe começa a apoiar o antebraço e levantar a cabeça, surge a lordose cervical. Quando a criança começa a ficar em pé, forçando, ao surge a lordose lombar, é o próprio desenvolvimento nosso motor, que faz surgir as curvaturas. Só é normal as curvaturas na coluna vertebral vendo lateralmente, vista lateral. Vendo pela vista Antero posterior, se tiver alguma curvatura, não é normal. CONTEÚDO DO VIDEO: Cavidade torácica: ➢ O osso esterno. Vertebra torácica com cada costela, essas vertebras se articula com as costelas, e as costelas se projetam para frente. Temos 12 vertebras torácica, e cada vertebra articula em um par de costelas, vamos ter 24, sendo 12 pares. Essas costelas, ao se projetarem para frente, vão se articular com o osso esterno, mas entre elas tem cartilagem costal, que prende a costela ao osso esterno. Precisamos dessa cartilagem, por causa da respiração. Só conseguimos respirar porque movimentamos a cavidade torácica. E para termos movimentação, a presença dessa cartilagem da uma maleabilidade para a cavidade torácica, conseguimos fazer o movimento de expiração e movimento de retração. ➢ Costelas verdadeiras: temos 7 costelas com cartilagem costal única, da 1º até a 7º. ➢ Costelas falsas: compartilham a mesma cartilagem costal, da 8º, 9º e 10º. ➢ Costelas flutuantes: elas nem se encaixam no esterno, 11º e 12º. RESUMO DE EXPLICAÇÃO DO SISTEMA ARTICULAR Conceito de Articulação: Se tiver uma união entre 2 ou mais ossos, e se essa união for funcional, isso já é uma articulação. CLASSIFICAÇÃO DAS ARTICULAÇÕES Levar em consideração o tecido que está mantendo os ossos unidos, três tipos de tecido diferente e pode-se ter três tipos de articulação: • Tipo de articulação: o que se encontra entre esses ossos, um tipo de tecido fibroso, tecido esse bem resistente e não vai movimentar. • Articulações fibrosas: tecido de união. Esse tecido fibroso vai ter o propósito de manter esses ossos muito bem unidos. Pensando em relação ao movimento, essas articulações chamamos de SINARTROSE (sem movimento). • Tecido cartilaginoso: Mantém os ossos unidos. Classificação de uma articulação que tem tecido cartilaginoso (articulação cartilaginosa ou cartilagíneas). Quando falamos de tecido cartilaginoso, só tem cartilagem nesses tecidos. Disco vertebral é um exemplo de articulação cartilaginosa. Embora não realize movimento, essas articulações cartilaginosas, classificamos como ANFIARTROSE. São articulações cartilaginosas, significa que não movimenta, porém tem uma certa maleabilidade, conseguimos comprimir e conseguimos estender essa articulação. • Articulações Sinoviais: São as grandes articulações que conseguimos movimentar, e nelas não tem um único tipo de tecido, tem tipos variados como cartilagem fibrosa. São as únicas articulações que de fato movimentamos, classificação em relação ao movimento é DIARTROSE. ARTICULAÇÕES FIBROSAS O tipo de tecido que prende o osso, tecido fibroso. Em relação ao movimento é Sinartrose. Essas articulações fibrosas podem ser de dois tipos principais: ou ela é do tipo SUTURA ou é do tipo SINDESMOSE. No crânio encontramos sutura, no radio e na ulna e entre a tíbia e a fíbula, classificamos como sindesmose. É exatamente o mesmo tipo de tecido que mantém unido os ossos do crânio e que mantém unido rádio e ulna, tíbia e fíbula. Tem mais tecido no antebraço e na perna do que no crânio. Os ossos do crânio que estão bem pertinho, precisam de menos tecido, e os ossos do antebraço e perna, estão mais afastados e precisam de mais tecido fibroso. Diferença entre sutura e sindesmose: • Sutura: tem pouco tecido fibroso. • Sindesmose: tem muito tecido fibroso. Tem sutura no crânio, e tem sindesmose entre a o radio e a ulna no antebraço, e entre a tíbia e a fíbula na perna. Classificamos a articulação em relação ao tecido: Fibrosa, Cartilaginosa e Sinovial ou classifica a articulação levando em consideração o movimento ou a ausência de movimento: Sinartrose, Anfiartrose, Diartrose. ✓ Sinartrose: sem movimento. ✓ Anfiartrose: sem movimento, porém maleável. ✓ Diartrose: tem movimento articular. Os ossos nasais, e entre os nasais e frontal, superfície reta, seria Sutura plana. No osso temporal, tem a sutura escamosa. Dependendo da superfície ou de como é a superfície do osso, classificamos as suturas em três tipos diferentes: • Serrátil: superfície do osso que é serrilhada • Planas: ela é retilínea • Escamosa: escamas como estivesse em sobreposição. Precisamos de tecido fibroso tanto no antebraço, quanto na perna, estabiliza o seguimento para a movimentação de pronação e supinação, não deixando ter a separação total (membro superior antebraço). (Palma da mão virada para baixo, PRONAÇÃO. E palma da mão virada para cima, SUPINAÇÃO) Na perna mantém a estabilidade da perna para conseguir executar adequadamente os movimentos do tornozelo. “são articulações de estabilização que mantém os ossos perfeitamente unidos, permitindo que outros segmentos sejam moldes”. ARTICULAÇÃO CARTILAGINOSA As articulações cartilaginosas não têm movimento, porém, são maleáveis. Chamamos de ANFIARTROSE. Essa articulação é maleável, ele distende e contrai, ou seja, essa articulação pode ser comprimida ou distendida. Na articulação cartilaginosa classificamos: • Temos fibrocartilagem • Sincondrose: cartilagem hialina O critério para separar um tipo do outro é o tipo de cartilagem. Sincondrose: característica que pode ser permanente, pode ser uma articulação permanente ou pode ser uma articulação transitória. ➢ Articulações permanentes: que vamos ter para o resto da vida. ➢ Articulações transitórias: algum momento irá desaparecer. Articulação encontramos na “Moleira” no crânio, cartilagem de crescimento (Transitória). Conforme for o crescimento ela vai sendo calcificada e substituída por tecido ósseo, por isso se chama transitória. Exemplo de Sincondrose Permanente: cartilagem costal, entre o esterno e as costelas. Os dois tipos são cartilagem hialina (transitória e permanente). Exemplo de articulação transitória: é a cartilagem Epifisária do osso longo. Sínfise: Tecido de fibrocartilagem, é mais resistente porque tem fibroso, tem umpouco de tecido fibroso junto, é uma cartilagem pouco mais resistente. Encontramos uma sínfise no “Púbis” e entre as vertebras. Característica da Sínfise: o disco de fibrocartilagem entre os “Púbis” serve para absorção de impacto. Quando fazemos movimento de membro inferior ( chute, corrida, caminhada), qualquer tipo de movimentação, ao longo desse movimento, vamos tender a aproximar ou afastar o Púbis. Por isso a articulação é importante para absorver esse impacto. O disco vertebral é um exemplo de sínfise, fica localizado entre os corpos vertebrais. Tem duas porções estruturais, tem uma parte periférica que geralmente tem o mesmo formato do corpo vertebral onde está alojado. Essa porção periférica é formado por discos ou anéis de fibrocartilagem que recobrem toda a superfície periférica desse disco. No centro tem um gel, um coloide, que é de fato onde absorve o impacto no disco vertebral. A parte periférica é o anel fibroso, e a porção central é o núcleo pulposo. ➢ O anel fibroso é a fibrocartilagem ➢ O núcleo pulposo, é formado por 90% de água e ácido Iadurônico. Quando os dois se combinam formam a consistência de gel. É maleável e pode distender e comprimir. Olhando o disco de lado, fazendo uma flexão, ele comprimiu na frente e empurra atrás. E fazendo uma extensão, ele comprimiu atrás e empurra na frente. Se não der condições o suficiente para o tecido se reidratar, acontece o desgaste do disco intervertebral, hérnia de disco ou protusão. Se fazermos uma compreensão muito intensa nesse disco, pode ser que esse anel que de tanto que comprimir e empurrar, ele começa a se projetar para fora do espaço que ele deveria ocupar. É o primeiro passo de uma degeneração que chamamos de protusão discal, ficando frágil. O núcleo pulposo vaza, virando uma hérnia de disco. Você perde no disco a capacidade de absorção de impacto, tem um segmento da coluna mais frágil. Ele está projetando para fora do espaço que ele ocupa, acaba cutucando as estruturas em volta, acaba cutucando a medula espinal. Na frente de toda a coluna temos ligamentos, que vem da região cervical até a região sacral. • Ligamento longitudinal anterior • Atrás do corpo vertebral, ligamento longitudinal posterior • Ligamento entre o processo espinhoso, ligamento interespinhal • Passa por cima do processo espinhoso, ligamento supra espinal. • Se a hérnia ou protusão discal for anterior, ligamento longitudinal anterior • Se for posterior, vai cutucar o ligamento longitudinal posterior e medula espinhal. O pior é ter uma hérnia da medula espinhal, uma dor acompanhada por formigamento e perda de movimento e força, se caso a medula for cutucada. Se a protusão for lateral, pode cutucar a raiz nervosa e reproduzir sinais parecidos como as cutucadas da medula. Por que vem acompanhada de dor? Porque quando o disco se projeta, ele rompe e pressiona as estruturas que estão em volta, a musculatura que está em volta vai se tensionar para tentar bloquear o movimento dessa região. Por isso que trava a coluna, porque os músculos se contraem. ARTICULAÇÕES SINOVAIS ➢ Na articulação sinovial, são vários tipos de tecido formando essa articulação. ➢ As articulações sinoviais, são elas que realizam movimentos articulares. ➢ A classificação delas em relação ao movimento é DIARTROSE, significa grandes amplitudes de movimento. Alguns elementos que são básicos que todas articulação sinovial deve apresentar, e alguns elementos que são acessórios pode existir ou não em uma articulação sinovial. Os elementos básicos envolvem 5 elementos diferentes: • Cartilagem articular • Membrana sinovial • Capsula articular • Cavidade articular • Líquido sinovial Se é elemento básico da articulação, é elemento obrigatório na articulação. ✓ Os elementos básicos todas as articulações têm. ✓ Os acessórios alguns tem e outros não tem, não são obrigatórios. Os principais elementos obrigatórios são: Disco articular, os ligamentos e lábios articulares. Não enxergamos as epífises nos ossos longos porque são os pontos de articulação, onde o osso articula com o outro, o que vamos enxergar é a cartilagem articular. A cartilagem é avascular, ela não é vascularizada, não chega sangue e precisa de alguém para nutrir, não tem capacidade grande de regeneração. Exercícios tem importância para a cartilagem Exercícios corretos, prolongados, com sobrecarga adequada, progressiva e repetitiva vai levar a um pequeno espessamento dessa cartilagem. O espessamento da cartilagem já é uma grande proteção, capacidade de absorção de impacto. ➢ Articulação precisa ter sobrecarga de força ➢ Para cartolagem é pior a ausência total de sobrecarga, a ausência de movimento, ausência de sobrecarga é muito pior do que uma sobrecarga excessiva. Antes de um treino de corrida, faça um treino de força, ou treino de adaptação para ativar a musculatura para dar condição para ela aguentar a sobrecarga. Em volta da articulação como um todo, temos uma membrana de tecido conjuntivo fibroso bastante resistente, que envolve a articulação como um todo. Esse componente é a Capsula Articular. Função da Capsula Articular: Proteção e delimitar o espaço que essa articulação ocupa “delimitação de espaço”. A porção interna dessa capsula articular, encontramos outro elemento básico dessa articulação que é a Membrana Sinovial . MEMBRANA SINOVIAL • Produz e absorve o líquido sinovial • A membrana ocupa toda superfície periférico, Mas não toda a superfície do osso. • Por causa dessa distribuição, formou 2 Cavidades diferentes, chama-se cavidade Articular. • A membrana produz o líquido sinovial, e esse Líquido fica armazenado na cavidade articular LÍQUIDO SINOVIAL • Serve para lubrificar e nutrir a cartilagem articular, produzido pela membrana e fica preso na cavidade. • A membrana que produz e absorve o líquido sinovial. • A membrana produz o líquido sinovial em resposta ao movimento • E ela absorve o líquido sinovial na ausência de movimento, se não tem movimento, não produz líquido sinovial. • Se não líquido sinovial, não lubrifica e não nutri a cartilagem. O líquido sinovial que está preso dentro da cavidade vai nutrir e lubrificar a cartilagem, também em resposta ao movimento. O movimento do joelho, dobra e estica, flexão e extensão, fazendo isso, comprimi essa cavidade. E na compressão o líquido sinovial, pelo processo de Difusão, atravessa a parede da membrana sinovial e fica disponível no espaço articular. Conforme movimentar, o líquido sai da cavidade, vai para dentro da articulação, entra em contato com a cartilagem articular. ➢ Você faz o movimento, comprimi a cavidade, o líquido extravasa. Quando para de movimentar o líquido volta para essa cavidade. • O que é que estimula a produção de líquido sinovial? O movimento . • O que estimula a absorção? A ausência de movimento, de sobrecarga. • Como que o líquido que está na cavidade entra em contato com a cartilagem articular? Também pelo movimento, conforme movimenta articulação, faz uma compressão na articulação que empurra o disco para dentro do espaço articular por difusão. Se tiver um movimento com sobrecarga excessiva, movimento com velocidade muito grande, um trauma pode produzir o excesso. Produzindo um excesso esse líquido entra na cavidade articular e começa a cutucar ligamentos, inflama e incha, e é isso que chamam de água no joelho. É o acumulo de líquido sinovial dentro da articulação. Movimento: importante para produzir líquido sinovial, e assim o mesmo poder lubrificar e nutrir a articulação. ✓ Qual a importância do aquecimento para a articulação sinovial? Por que o aquecimento está relacionado com a melhora da resposta articular? 1º Quando você aquece está movimentando, e se movimenta, estimula a produção do líquido sinovial, e estimula que ele entre em contato com a cartilagem. 2º Quando aquece, aumenta a temperatura corporal, a viscosidadedo líquido sinovial diminui, ficando menos viscoso. Acaba ficando mais fluido, facilitando a difusão através da membrana sinovial. ELEMENTOS ACESSÓRIOS DISCO ARTICULAR: • o menisco tem a função de servir como um calço, eles têm o desenho exato da articulação. • A função principal do menisco é melhorar o encaixe articular, deixar o fêmur melhor encaixado na tíbia. • O menisco é um exemplo de disco articular • Lábio articular tem também o objetivo de melhorar o encaixe articular. LIGAMENTOS: • Função do ligamento é uma banda de tecido conjuntivo, que até certo ponto tem uma capacidade elástica. • Fica em volta da capsula articular ou dentro da capsula articular. • Ligamentos cruzados do joelhos, são exemplos de ligamentos que ficam dentro da capsula articular, são ligamentos Intracapsulares . SISTEMA MUSCULAR CONTRAÇÃO. • Movimento ➢ Movimento articular – Músculo estriado esquelético – Contração voluntária. ➢ Sístole – Contração coração – Músculo estriado cardíaco – Contração involuntária. ➢ Movimento Peristáltico – Músculo liso – Contração Involuntária. • Postura e Estabilidade ➢ Músculo estriado esquelético. • Termo regulação ➢ Tremor – Músculo estriado esquelético ➢ Sudorese – Músculo liso ➢ Vasoconstrição – Vasodilatação – Músculo liso • Secreção Hormonal ➢ Músculo liso • Músculo Estriado Esquelético Propriedades: ➢ Excitabilidade: Capacidade de responder a um estímulo elétrico ➢ Contratilidade: Capacidade de contrair em resposta a excitação. ➢ Elasticidade: Capacidade de sofrer estiramento sem romper. ➢ Plasticidade: Capacidade de contrair ou alongar e voltar ao comprimento inicial. Estrutura e Envoltórios Corte transversal Feixe Muscular Fibra Muscular Endomísio tecido conjuntivo (camada de tecido conjuntivo que envolve a fibra muscular) Perimísio tecido conjuntivo (envolve o feixe muscular) Epimísio tecido conjuntivo (envolve o músculo como todo) Proteção Nutrição Organização (Uniformidade) • Ventre Muscular – Porção contrátil – Formado por tecido muscular. • Tendão Muscular – Fixação / Alavanca – Formado por tecido conjuntivo. • Inserção Proximal / Inserção Distal • Inserção Medial / Inserção Lateral • A unidade motora é o conjunto formado por um neurônio motor + todas as fibras que ele inerva. Proteínas Contráteis • Filamento Fino ➢ Actina ➢ Troponina ➢ Tropomiosina • Filamento Grosso ➢ Miosina Resumo: Sistema Muscular Função: Contrair e relaxar. A característica principal é a contração. A partir dessa contração o músculo propõe para o corpo a movimentação. O movimento no corpo a partir da contração pode ser de dois tipos: Movimento voluntário, e involuntário. Movimento voluntário > Flexão, extensão – Movimentos articulares Movimento involuntário. Movimento cardíaco, contração cardíaca, coração contraindo (Sístole) Contração do miocárdio. Movimento peristáltico (estômago, fígado, intestino, anus, esôfago) Movimento peristáltico > movimento de um tubo muscular, que está conduzindo algo dentro dele. É um movimento contínuo para caracterizar o transporte das substâncias. Os três movimentos: movimento articular, movimento cardíaco, e os movimentos peristálticos. O movimento articular é realizado pelo músculo estriado esquelético. O movimento cardíaco (Sístole), é o músculo estriado cardíaco. O movimento peristáltico, é o músculo liso. Movimento articular: eu controlo, músculo estriado esquelético é voluntário. Músculo estriado cardíaco: Movimento involuntário. Músculo liso: É involuntário A contração muscular proporciona manutenção de postura e estabilidade, além do movimento. E o que está contraindo é o músculo estriado esquelético, é uma contração voluntária. Músculo agudo na regulação da temperatura do nosso corpo, quando faz contração muscular, parte dessa energia se perde em calor (ex o treino) O tremor é também pelo músculo estriado esquelético. Sudorese é pelo músculo liso (secreção das glândulas sudoríparas.) Vasodilatação e vasoconstrição > Músculo liso Secreção Hormonal também precisa de contração, a glândula contrai para espremer o hormônio, na glândula está o músculo liso. A contração proporciona essas quatro características do tecido muscular. O Músculo tem quatro propriedades principais. A carga elétrica jogada no cérebro, gera impulso nervoso, o neurônio responde com impulso nervoso e fica excitado. Ele vai e excita a célula que está do lado. A mesma carga elétrica é colocada no músculo, e o músculo responde contraindo. Propriedades do tecido muscular. 1ª – Ele é excitável (capaz de responder um estímulo elétrico) 2ª – Ele é contrátil (responde contraindo) 1ª Propriedade: Excitabilidade 2ª Propriedade: Elasticidade, Contratilidade, Plasticidade Fibras musculares se agrupam em feixes musculares, e vários feixes musculares se agrupam formando o músculo. Em volta da fibra muscular, temos uma camada de tecido conjuntivo que é o endomísio. Em volta do feixe, temos conjuntivo, separando os feixes musculares, perimísio. Envolvendo o músculo como todo epimísio. O tecido conjuntivo que envolve a fibra, o feixe e o músculo como um todo, é importante pela nutrição, porque é ele que vai nutrir o tecido muscular. As artérias e as veias, vão nutrir e vascularizar o músculo, elas penetram no tecido muscular, através desse tecido conjuntivo. Além de proteção e nutrição. Cada conjunto de fibras não necessariamente é um feixe ao mesmo tempo, contra dependendo do impulso elétrico que chega nela. Cada fibra tem contrátil isolado. Depende da quantidade de força que precisamos para determinado movimento, ativa algumas fibras. Se preciso de mais força, é preciso de mais fibras ativadas. O músculo encurta de maneira uniforme, o tecido conjuntivo garante essa uniformidade, o tecido mantém todo mundo junto (o feixe, a fibra e o músculo) Se tem um grupo de fibras encurtando o tecido conjuntivo puxa as outras para encurtarem juntas. O tecido conjuntivo garante uma organização e mais que isso, garante uniformidade no encurtamento ou no alongamento. Músculo esquelético porque ele se prende ao esqueleto. O tendão só está ali para se prender ao osso e formar uma alavanca. Sua função é fixação para formação das alavancas de movimento. Sarcômero: As fibras musculares, tem o padrão de apresentar estias transversárias. Sarcômero do ponto de vista tecidual celular, é uma estrutura localizada entre duas linhas Z. Do ponto de vista fisiológico o sarcômero é a unidade funcional do musculo, porque um sarcômero já é capaz de encurtar. Um único sarcômero é capaz de contrair. Se tiver um sarcômero, já consegue enxergar contração muscular. Olhando para o sarcômero aumentado, o espaço entre as duas linhas Z é formado por miofilamentos. Miofilamento: É onde vamos encontrar mecanismo contrátil da fibra muscular. 1 Fibra muscular isolada é formada por vários sarcômeros alinhados um ao lado do outro, lá dentro do sarcômero vamos encontrar os miofilamentos. São esses os miofilamentos que vamos olhar e enxergar o músculo contraindo. Proteínas contrateis do músculo: nos dois filamentos, grosso e fino, veremos as proteínas. Temos quatro proteínas contráteis: três no filamento fino e uma no filamento grosso Filamento fino: Actina, troponina. Tropomiosina Filamento Grosso: Miosina Actina: É uma proteína globular, formada por pequenas bolotas, existem em cada molécula encaixe para a miosina. Em cada molécula de actina existe uma estrutura que serve de encaixe para a miosina. Essa região de encaixe chamamos de sítio de ligação. A Tropomiosina tem uma estrutura muito parecida com a actina, só que bem menor. É também uma proteína globular só que menor. A troponina é formada por três porções diferentes. Subunidades: cada uma delas gosta de coisas diferentes. 1 – Gruda na actina 2 – Gruda na tropomiosina 3 – Recebe íonscálcio Miosina fica no filamento grosso, tem uma estrutura que envolve um prolongamento que é o corpo, tem o corpo e a cabeça da miosina. Quem encaixa no sitio de ligação é a cabeça da miosina. Já existe uma molécula que é a ATP. Para célula muscular contrair, precisa de um impulso elétrico, neurônio que trás o impulso elétrico (neurônio motor) Temos vários neurônios inervando o mesmo músculo, dependendo do tamanho do músculo. Cada neurônio motor inerva um grupo de fibras musculares. Esse conjunto formado por um neurônio motor mais todas as fibras que ele inerva, chamamos de unidade motora. São duas cadeias entrelaçadas de actina. Quando está na condição de repouso, a cabeça da miosina não tem contração muscular. Para ter a contração muscular precisa ter o impulso nervoso, e chega na fibra muscular, neurônio motor leva o impulso elétrico. Esse impulso elétrico trafega por toda a fibra muscular e quando chega no túbulo T ele desce, faz o caminho pelo túbulo T, desce e sobe para continuar passando, entra em contato com os canais de cálcio. Quando passa a corrente elétrica pelo túbulo, como essa corrente elétrica esta muito próxima do reticulo sarcoplasmático, essa corrente elétrica abre os canais de cálcio, quando abre os canais de cálcio, o cálcio que esta dentro sai e ele fica disponível no citoplasma de cálcio. A troponina que gosta do cálcio, o cálcio gruda na troponina. Ela puxa a troponina e o sitio de ligação fica exposto, e a cabeça da miosina encaixa na actina e tinha o ATP, e quebra o ATP. Quando quebra o ATP, libera energia e causa um efeito de potência. Resumo: Em repouso tem a tropomiosina recobrindo os sítios de ligação da actina, para cabeça da miosina. Chegou o impulso elétrico, ela trafega na membrana e desce pelo túbulo T. quando a eletricidade está descendo pelo túbulo T, ele abre os canais de cálcio do retículo sarcoplasmático. O cálcio que estava armazenado lá dentro, fica disponível dentro da célula muscular. Tendo o cálcio disponível, o cálcio encaixa na troponina, quando encaixa fica mais pesado e a molécula gira, quando ela gira ela puxa a tropomiosina, liberando assim o sitio de ligação. E quando o sitio de ligação fica exposto, a cabeça da miosina encaixa na actina, na cabeça da miosina tem uma molécula de ATP, quando encaixa a molécula de ATP quebra, liberando energia, e a cabeça da miosina deforma, quando ela deforma puxa a actina. Sempre parte do estímulo elétrico. Para soltar a cabeça da actina precisa de outro ATP. Contração Muscular 1 – O estímulo nervoso chega na placa motora. 2 – O sistema T avisa o retículo sarcoplasmático e libera o cálcio. 3 – Com a chegada do cálcio a troponina puxa a tropomiosina, liberando o espaço entre actina e miosina. 4 – O ATP é liberado e quebrado, e a energia faz com que a miosina puxe a actina. 5 – O sarcômero encurta e o musculo contrai. Resumo dos Vídeos 01/11 Quando o glúteo máximo está fechado não enxerga o nervo, só enxerga se abrir o glúteo máximo. Enxergando o nervo, é o glúteo médio. Coxa – Músculo sartório – Atravessa a partir da crista ilíaca. 4 cabeças – Quadríceps – Formado pelo reto femoral, vasto medial, vasto lateral, vasto intermediário. (Quadríceps Femoral) Músculo grácil – Atravessa o joelho. Adutor magno – Maior de todos. Bíceps femoral – Cabeça longa – Cabeça curta. Cabeça longa do bíceps femoral atravessa o quadril. Semitendíneo, semimembranáceo e cabeça longa do bíceps femoral estão atravessando o quadril, eles têm origem no ísquio no túber isquiático e vão em direção a tíbia. Isquiotibiais – São três – Bíceps femoral cabeça longa, semitendíneo e semimembranáceo. Iliopsoas se insere nas vertebras lombares. Quando tem encurtamento do Iliopsoas a tendência é aumentar a lordose lombar, por causa do encurtamento do iliopsoas. Para saber vira de barriga para baixo e levanta o pé, dobrar o joelho. Para melhorar o encurtamento, só fazendo alongamento. Causas: Pede ser pela postura, ou treinar mais flexões, geralmente é postural. Para alongar o iliopsoas, temos que alongar junto com o quadríceps ao mesmo tempo. Glúteo médio, ajuda a sustentar o quadril durante a marcha, que não deixa desabar para o outro lado.
Compartilhar