Psicologia Humanista

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O QUE É PSICOLOGIA HUMANISTA? 
 
A Psicologia Humanista é uma abordagem terapêutica que abrange uma 
visão integral do ser humano. Surgiu no Renascimento, entre o final do século XIV e 
XV, e compreende a intervenção psicoterápica, e que esta deve ser feita focando a 
percepção dos desejos e de autorrealização das pessoas. 
Segundo Buys (2006), o termo “humanismo” surgiu no Renascimento entre o 
final do século XIV e o início do século XV, e denominava tanto um aspecto literário, 
os escritores clássicos, quanto um viés filosófico, preocupando-se com o valor do 
homem e a tentativa de compreendê-lo em seu mundo. 
Ainda conforme afirma Buys (2006), a Psicologia Humanista é “um 
movimento que veio a ser conhecido como “terceira força em psicologia”, pois se 
postulava como uma alternativa a dois outros movimentos muito fortes nos Estados 
Unidos da época, o behaviorismo de John Watson e a psicanálise de Sigmund 
Freud.” 
A abordagem humanista da Psicologia diferencia-se das outras formas de 
abordar a psicologia por tratar a pessoa,o indivíduo por inteiro, sendo este um ser 
único, e não “como uma maquina que precisa ser programada”, ou seja, a Psicologia 
Humanista é uma abordagem que entende os indivíduos como seres pensantes, 
com razão e emoção, pois entende que os indivíduos estão em constante busca 
pela autorrealização. 
 
 
SURGIMENTO DA PSICOLOGIA HUMANISTA 
 
A Psicologia Humanista surgiu nos Estados Unidos, na década de 50, 
entretanto só teve força nos anos 60 e 70. Ainda na década de 50, quando um grupo 
de psicólogos questionava se realmente o “autodesenvolvimento humano deve partir 
de um princípio focado especialmente em “corrigir” patologias”, questionavam ainda 
se “não seria essa uma forma muito mecânica e negativa de analisar o ser humano, 
considerando primordialmente suas neuroses?”; “Não haveria uma forma de 
conduzir o processo terapêutico analisando as pessoas a partir de uma perspectiva 
mais positiva?”, a partir destes questionamentos foi surgindo o que se denomina 
como “corrente humanista”. Assim, podemos afirmar que o humanismo surgiu “como 
https://www.sbcoaching.com.br/blog/pensamento-positivo/psicologia-positiva-coaching/
uma reação às idéias de análise apenas do comportamento, defendida pelo 
Behaviorismo e do enfoque no inconsciente e seu determinismo, defendido pela 
Psicanálise.” 
Buys (2006), também aborda sobre o surgimento e desenvolvimento da 
Psicologia Humanista, diz que ela se deu devido às ascensões e transformações 
sociais que vinham acontecendo no início dos anos 60, durante o governo de 
Kennedy nos Estados Unidos. Gomes (in Aquino, 1986) afirma que o surgimento da 
Psicologia Humanista não pode ser dissociado deste quadro de desenvolvimento 
dos Estados Unidos, uma vez que foi este o responsável pelo surgimento de valores 
tais como independência, hedonismo, dissidência, tolerância, permissividade, auto-
expressão, que cada vez mais reforçavam o clima de preocupação com o individual, 
em que o sujeito apresentava-se como centro das preocupações. 
 
 
CRÍTICAS AO BEHAVIORISMO E A PSICANÁLISE 
 
As críticas feitas sobre o Behaviorismo é principalmente que este é 
desumano por defender que o comportamento pode ser previsível e controlado a 
partir de estímulos e o condicionamento como a “mola-mestra” e não dar o devido 
valor ao ser humano que este possui por ser diferente as outras espécies por 
possuir a razão. Às vistas dos psicólogos humanistas, a abordagem behaviorista é 
artificial e reduzida a animais e máquinas. 
Sobre as críticas à psicanálise, esta ocorre pela falta se sua valorização no 
que diz respeito à consciência, o humanismo vê a psicanálise como um fator de 
responsabilidade, quando ela atribui a responsabilidade à outrem, e não à 
consciência, retira-se portanto, a importância e o direito de escolha. Para os adeptos 
do Humanismo, essa abordagem da psicanálise só estuda pessoas perturbadas e 
prende-se somente em eventos passados. 
 
 
VALORES E CONCEITOS 
 
A psicologia humanista acredita e enfatiza conceitos como a auto-realização 
e o livre-arbítrio, atua levando valores positivistas, buscando ajudar as pessoas a 
acreditarem no seu potencial e levando-as a realizar seu potencial e maximizar o 
bem estar. A Psicologia Humanista pode ser embasada em cinco conceitos: 
tratamento a partir de uma visão holística; relevância do contexto interpessoal; 
crença no autodesenvolvimento; compreensão do psicólogo como uma ferramenta e 
ciência da necessidade de auto-realização. 
Sobre o tratamento holístico, o paciente é tratado por inteiro, todos os 
aspectos de sua vida são incluídos neste tratamento, visando o bem estar espiritual 
e físico. 
Já a relevância interpessoal, temos que na abordagem humanista, os 
traumas sofridos na infância acarretam dificuldades vividas no presente. 
A Psicologia Humanista entende que os seres humanos têm em si a 
capacidade de fazer suas próprias escolhas e para isso encontram em si a 
capacidade do autodesenvolvimento para chegarem em seu máximo potencial. 
O conceito de que o psicólogo é compreendido como uma ferramenta parte 
do papel que o profissional tem na evolução do paciente, pois ajuda este paciente ao 
caminho de descobertas, levando-o a descobrir sua força. 
No que diz respeito à ciência da necessidade da autorrealização, os pais da 
Psicologia Humanista, Rogers e Maslow, afirmam que todas as pessoas têm uma 
tendência inata de autorrealização e, por isso, devem confiar que em seu interior 
estão todas as respostas para atingir esse estado de completude. 
Sobre Rogers e Maslow, principais fundadores do conceito da Psicologia 
Humanista, Buys (2006), diz que: 
Um conceito comum e fundamental aos autores citados e que 
sustenta a condição de independência com relação às 
determinações é o de autorealização, que pressupõe um potencial a 
ser realizado e uma tendência à sua realização. Rogers denominou 
“tendência atualizante” esse postulado em sua teoria. Pode-se 
questionar, todavia, se tal conceito não encerra em si o que ele 
procura criticar: não será, ele mesmo, um determinante biológico? A 
resposta é parcialmente afirmativa: ele é biológico no que diz 
respeito ao desenvolvimento físico do organismo, o que possibilita o 
desenvolvimento psicológico, mas não o determina. O 
desenvolvimento nesse nível é possibilitado pelas relações 
interpessoais vividas. (BUYS, 2006, p. 343-344). 
 
 
 
 
ABRAHAM MASLOW E CARL ROGERS 
 
Como supracitado Rogers e Maslow são considerados os pais da Psicologia 
Humanista. 
Abraham Maslow estudou a Psicologia da Auto-realização, e segundo Buys 
(2006) ele “pretendia a re-humanização de toda a ciência. Foi professor do Brooklin 
College e depois na Universidade Brandeis de Waltham, Massachusetts. Suas 
principais obras publicadas são: A psicologia da ciência (1966), A psicologia do ser 
(1962) e Motivação e personalidade (1954).” 
Em seus estudos Maslow desenvolveu a teoria das Necessidades Humanas, 
expressadas através de uma pirâmide hierárquica. As necessidades são divididas 
em cinco categorias, como mostra a imagem a seguir. 
 
 
Pirâmide de Maslow: Hierarquia das Necessidades Humanas 
Fonte: Luz Planilhas 
 
Maslow afirma que os “seres humanos têm necessidades particulares, e isso 
faz com que se sobreponham umas as outras”, e por isso quando consegumos 
suprir uma das necessidades, a nossa motivação é redirecionada para o próximo 
nível da pirâmide. Cada necessidade representa, respectivamente: 1 – 
Necessidades Fisiológicas, são a base da pirâmide e estão relacionadas às 
necessidades do ser humano, como manter-se vivo, comer, descansar, etc.; 2 – 
Necessidades de Segurança, relacionadas à necessidade de estar seguro, fora de 
perigo; 3 – Necessidades Sociais, que são as necessidades de manter relações 
humanas com harmonia: sentir-se parte de um grupo, ser membro de um clube, 
receber carinho e afeto dos familiares, amigos epessoas do sexo oposto; 4 – 
Necessidades de Estima, que está relacionada à necessidade do reconhecimento do 
nosso potencial e da nossa capacidade, é a necessidade de nos sentirmos dignos; 5 
– Necessidades de auto-realização, são as necessidades de crescimento. Incluem a 
realização, aproveitar todo o potencial próprio, ser aquilo que se pode ser, fazer o 
que a pessoa gosta e é capaz de conseguir. Relaciona-se com as necessidades de 
estima: a autonomia, a independência e o auto controle. 
Carl Rogers, estudou a Perspectiva centrada no cliente, e também conforme 
o autor Buys (2006) ele “estudou Agricultura e depois História na Universidade do 
Winsconsin. Posteriormente estudou no Union Theological Cenary, onde se 
interessou por psicologia.” 
Cada fundador da Psicologia Humanista analisou e estudou o homem de 
uma forma diferente, criando cada um, suas próprias teorias. Na Psicologia 
Humanista, a terapia mais difundida é a que põe no centro desta terapia o homem, 
ou seja, é centrada na pessoa em sí, teoria essa criada por Carl Rogers, que 
trabalha o livre arbítrio, e que acredita que o responsável pelo sucesso da terapia 
não é o terapeuta e sim o paciente, pois Rogers ao criar essa terapia acredita que 
cada pessoa possui uma tendência inata para atualizar as capacidades e potenciais 
do eu. 
Segundo Buys (2006), mesmo que estes dois tenham sido os mais 
reconhecidos criadores da Psicologia Humanista, eles têm suas diferenças, isso fica 
perceptível quando vemos que Maslow hierarquizou os grupos de necessidades, a 
tempo de que Rogers listou apenas uma necessidade que permeia o ser humano. 
Outra divergência entre eles é o fato de Maslow ter desenvolvido sua teoria 
trabalhando com pessoas saudáveis e Rogers trabalhando com pessoas 
“perturbadas”, pois ele não acreditava em processos inconscientes e da infância, a 
única influência do passado, considerado por Rogers, é de como a relação entre 
mãe e filho pode interferir positiva ou negativamente na pessoa. 
 
 
REFERÊNCIAS 
 
BUYS, Rogério Christiano. In: História da psicologia: rumos e percursos / 
organização Ana Maria Jacó-Vilela, Arthur Arruda Leal Ferreira, Francisco Teixeira 
Portugal. - Rio de Janeiro: Nau Ed., 2006. 
 
LUZ, Planilhas Empresariais. Pirâmide de Maslow: Entenda a Hierarquia das 
Necessidades Humanas. Disponível em: https://blog.luz.vc/o-que-e/piramide-de-
maslow-hierarquia-das-necessidades-humanas/. Acesso em 23 Out. 2020. 
 
SBCoaching. Psicologia Humanista: O que é, Princípios Básicos – Guia Completo. 
Escrito por SBCoaching, 24 de outubro de 2018, 19:49. Disponível em: 
https://www.sbcoaching.com.br/blog/psicologia-humanista/. Acesso em 26 Out. 
2020. 
 
 
https://blog.luz.vc/o-que-e/piramide-de-maslow-hierarquia-das-necessidades-humanas/
https://blog.luz.vc/o-que-e/piramide-de-maslow-hierarquia-das-necessidades-humanas/
https://www.sbcoaching.com.br/blog/author/blogsbcadmin/
https://www.sbcoaching.com.br/blog/psicologia-humanista/