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O movimento humano APRESENTAÇÃO O estudo da cinesiologia e da biomecânica e suas nuances é importante para apoiar a prática profissional do fisioterapeuta no seu dia a dia. Sendo assim, a compressão da cinemática e, em especial, da osteocinemática e da artrocinemática é de grande importância ao fisioterapeuta, uma vez que esses assuntos fornecem embasamento técnico-científico para as intervenções fisioterapêuticas. Além disso, a ampla compreensão dos sistemas de forças e alavancas do corpo humano geradas a partir das estruturas ósseas e musculares fornece fundamentação para as avaliações e análises dos movimentos humanos, sejam eles em cadeia cinemática aberta e/ou fechada. Nesta Unidade de Aprendizagem, você vai aprender o conceito de artrocinemática e osteocinemática. Em seguida, vai entender a relação dos movimentos articulares com os sistemas de forças concorrentes, lineares e paralelas. Por fim, vai saber mais sobre os movimentos articulares em sistemas de cadeias cinemáticas abertas e fechadas. Bons estudos. Ao final desta Unidade de Aprendizagem, você deve apresentar os seguintes aprendizados: Conceituar os movimentos lineares, angulares e generalizados.• Descrever referenciais, planos e eixos relacionados aos movimentos.• Avaliar variáveis cinemáticas lineares do movimento humano.• DESAFIO As articulações movem-se em diferentes direções, em torno de eixos e planos articulares. Os tipos de movimentos realizados são denominados movimento linear (também conhecido como movimento translacional ou de translação) e movimento angular (também conhecido como movimento rotatório). Os membros inferiores realizam rotineiramente os dois movimentos combinados, como, por exemplo, nas fases primárias da caminhada, quando o membro inferior está em contato com o solo no momento da descarga do peso do corpo (fase de apoio) e quando o membro inferior é impulsionado para frente (fase de oscilação). INFOGRÁFICO O corpo humano e seus segmentos movem-se em relação aos planos e em torno dos eixos de movimento anatômicos. Possuímos basicamente três planos, que são chamados de planos cardinais do movimento humano. Todos os movimentos realizados são descritos a partir do plano de movimento e do eixo de movimento desse plano. Estes são descritos a partir da posição anatômica, que serve como referência para a posição corporal. No Infográfico a seguir, você vai conhecer os planos cardinais do movimento humano e saber como é descrita a posição anatômica. CONTEÚDO DO LIVRO O conhecimento dos temas de estudo da cinesiologia e biomecânica e de suas abordagens é de extrema importância para a prática fisioterapêutica. Nesse sentido, o conhecimento da cinemática e da sua relação com a descrição do movimento humano exerce um papel fundamental nessa atuação, uma vez que serve de embasamento para a análise e descrição do movimento humano. O movimento humano e suas classificações, bem como a nomenclatura universal para sua descrição são essenciais para a prática fisioterapêutica, pois fornecem subsídios teóricos e conceituas para o fisioterapeuta analisar e descrever os movimentos e os gestos funcionais e esportivos, além de contribuírem para uma intervenção mais assertiva, com foco na promoção, prevenção e reabilitação física de distúrbios cinéticos do movimento humano. No capítulo O movimento humano, da obra Cinesiologia e biomecânica, você vai aprender o conceito dos movimentos lineares, angulares e generalizados. Em seguida, vai saber quais são os planos e eixos relacionados aos movimentos e, por fim, as variáveis cinemáticas lineares do movimento humano. CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA Diego Santos Fagundes O movimento humano Objetivos de aprendizagem Ao final deste texto, você deve apresentar os seguintes aprendizados: � Conceituar os movimentos linear, angular e generalizado. � Descrever os referenciais, planos e eixos relacionados aos movimentos. � Reconhecer as variáveis cinemáticas lineares do movimento humano. Introdução A cinemática é a parte da dinâmica relacionada à descrição do movimento, o qual envolve uma mudança na posição de um ponto para outro e se classifica em linear, angular e generalizado. Para descrever os movimentos referentes às partes do corpo, existe uma nomenclatura específica baseada em planos e eixos corporais (MCGINNIS, 2015), cuja utilização, juntamente ao conhecimento dos tipos de movimentos, permite reconhecê-los e realizar análises das cinemáticas lineares do movimento humano tão necessárias para a prática fisioterapêutica. Neste capítulo, você estudará detalhadamente o conceito dos mo- vimentos linear, angular e generalizado; os referenciais, planos e eixos relacionados a eles; bem como as variáveis cinemáticas lineares do mo- vimento humano. Movimentos linear, angular e generalizado Uma provável definição para o movimento centra-se na ação ou no processo de uma mudança de posição, que abarca uma alteração entre um ponto e outro, mas, para ele ocorrer, são necessários espaço e tempo, o primeiro se trata do espaço para o deslocamento; e o segundo, da duração de tempo desse deslocamento. Portanto, o movimento é a mudança de local, posição ou de postura, que ocorre ao longo do tempo e em relação a algum ponto (HAMILL; KNUTZEN; DERRICK, 2016). Para estudá-lo, há três classificações: linear, angular e generalizado (agrega ambos — linear e angular) (FLOYD, 2016; MCGINNIS, 2015). Sendo assim, o corpo humano, por meio de seus segmentos corporais, rea- liza três tipos de movimentos: o linear, também descrito como translacional ou de translação (LIPPERT, 2018); o rotatório, muitas vezes chamado de angular (HOUGLUM; BERTOTI, 2014); e o generalizado, que se trata da combinação dos movimentos linear e angular (MCGINNIS, 2015). O movimento linear acontece ao longo de uma linha (LIPPERT, 2018) quando todos os pontos em um corpo ou objeto percorrem uma distância igual, na mesma direção e com a mesma sincronia temporal — ao mesmo tempo (MCGINNIS, 2015). Ele pode ocorrer de duas formas, por meio da translação retilínea ou translação curvilínea (MCGINNIS, 2015). A translação retilínea considera que o movimento ocorre quando todos os pontos do corpo ou objeto se movem em uma linha reta, de modo que a direção do movimento e a orientação do corpo não se alteram, percorrendo a mesma distância (MCGINNIS, 2015), por exemplo, um elevador se deslocando para cima e para baixo dentro do fosso (HOUGLUM; BERTOTI, 2014). Já a translação curvilínea acontece quando todos os pontos do corpo ou objeto se movem de modo que sua orientação percorra a mesma distância. A diferença entre elas é que os trajetos percorridos pelos pontos do corpo ou objeto na translação curvilínea são curvos, assim, a direção do seu movimento está constantemente mudando, mesmo que a orientação do corpo não mude (MC- GINNIS, 2015), por exemplo, a trajetória de uma bola lançada, de um dardo atirado ou da órbita do planeta em torno do sol (LIPPERT, 2018). Há movimento rotatório quando o deslocamento acontece em um círculo em torno de um ponto fixo ou eixo, também chamado de pivô, sendo assim, cada ponto do objeto ligado ao eixo segue o arco do círculo (LIPPERT, 2018; MCGINNIS, 2015). Nesse sentido, seus pontos individuais se movem em velocidades distintas, as quais estão relacionadas à sua distância para o eixo do movimento (HOUGLUM; BERTOTI, 2014), por exemplo, ao se rebater uma bola com o taco no beisebol, pois sua extremidade se move muito mais rápido do que o ombro do atleta no final do eixo, assim, a bola pode ser rebatida bem mais longe com o taco quando comparado ao movimento de arremesso com o braço (MCGINNIS, 2015). Na mesma lógica, outro exemplo seria quando um indivíduo realiza uma flexão do joelho, em que sua articulação é o eixo de rotação e o pé se move mais no espaço do que o tornozelo ou a perna; ou a flexão do antebraço, na qual este faz a rotação em torno do eixo da articulaçãodo cotovelo. Portanto, essas articulações atuam como eixos em torno dos quais ocorre o movimento rotatório (LIPPERT, 2018; MCGINNIS, 2015). O movimento humano2 Já o movimento generalizado se trata da combinação dos movimentos linear e rotatório, por exemplo, a realização da extensão do cotovelo e a adução horizontal do ombro podem gerar o deslocamento linear da mão. Nesse sentido, essa combinação dos segmentos corporais produzem movimentos lineares de uma ou mais partes do corpo (MCGINNIS, 2015). Segure uma caneta deitado sobre a mesa e, enquanto a mantém na superfície, tente movê-la em linha reta pela mesa. Nesse instante, você produziu um deslocamento pela combinação do movimento angular da mão, do antebraço e do braço, sendo o movimento total dos segmentos chamado de geral, generalizado ou misto. Assim, pedalar, correr ou caminhar são exemplos de movimentos gerais, no caso da caminhada, com frequência o tronco se move de modo linear em decorrência dos movimentos angulares das pernas e dos braços (MCGINNIS, 2015). Planos e eixos de movimentos Os estudiosos em anatomia, considerados anatomistas, desenvolveram uma nomenclatura para identificar planos específicos que passam pelo corpo e apresentam um eixo correspondente que lhes é perpendicular, sendo úteis para descrever planos de dissecação (MCGINNIS, 2015) e movimentos referentes às partes do corpo, com os eixos utilizados para a descrição das linhas ao redor das quais esses movimentos ocorrem (MCGINNIS, 2015; HOUGLUM; BERTOTI, 2014). Assim, o método universal para descrição do movimento humano baseia-se em um sistema de planos e eixos (HAMILL; KNUTZEN; DERRICK, 2016). O plano se trata de uma superfície bidimensional plana (HAMILL; KNUTZEN; DERRICK, 2016; MCGINNIS, 2015), na qual o corpo é dividido (LIPPERT, 2018). Existem três planos imaginários que se posicionam cruzando o corpo em ângulos retos entre si, de modo que exerçam uma intersecção no centro de massa dele (HAMILL; KNUTZEN; DERRICK, 2016). O plano sagital, descrito como anteroposterior, atravessa o corpo de anterior (frente) para posterior (trás), dividindo-o em partes direita e esquerda. Já o plano frontal, conhecido como coronal, atravessa o corpo de lado a lado, separando-o em partes anterior e posterior. O plano transverso, por sua vez, também chamado 3O movimento humano de horizontal, cruza o corpo horizontalmente, dividindo-o em partes supe- rior e inferior (LIPPERT, 2018; MCGINNIS, 2015). Já o eixo divide-se em três e corresponde à linha imaginária que cruza o centro da articulação em torno do qual uma parte do corpo roda. O eixo sagital (ou anteroposterior) atravessa a articulação de frente para trás. Já o eixo frontal, descrito também como transverso, atravessa a articulação de lado a lado. Por fim, o eixo vertical, chamado de longitudinal, cruza a articulação no sentido superior para o inferior (LIPPERT, 2018; MCGINNIS, 2015; HOUGLUM; BERTOTI, 2014). No Quadro 1, você pode ver a relação dos planos e eixos com o movimento articular correspondente. Fonte: Adaptado de Lippert (2018), McGinnis (2015) e Houglum e Bertoti (2014). Plano Eixo Movimento articular Alguns exemplos Sagital Frontal (transverso) Flexão/extensão Flexão e extensão do tronco; flexão e extensão do cotovelo Frontal Sagital (anteroposterior) Abdução/adução Abdução e adução do quadril Desvio radial/ulnar Um tipo de abdução/adução do punho Eversão/inversão Transverso Vertical (longitudinal) Rotação medial/ lateral Supinação/pronação Pronação e supinação do antebraço Rotação direita/ esquerda Abdução/adução horizontal Quadro 1. Relação dos planos e eixos com o movimento articular correspondente O movimento humano4 Lembre-se que classificar movimentos como lineares, angulares ou gerais torna suas análises mecânicas mais fáceis (MCGINNIS, 2015, p. 53). Cinemática linear do movimento humano A cinemática linear se relaciona com a descrição do movimento linear (MCGINNIS, 2015), considerando as características deste e analisando-o por meio de uma perspectiva espacial e temporal sem referenciar às suas forças causadoras (HAMILL; KNUTZEN; DERRICK, 2016). Já questões como rapidez, distância e direção se referem à cinemática de um objeto (MCGINNIS, 2015). Assim, a cinemática linear descreve o movimento a partir do quão rápido ou devagar o corpo ou objeto se move; se sua velocidade está aumentando ou diminuindo; aonde iniciou e parou o movimento; qual foi a distância percorrida, a direção do deslocamento e quanto tempo levou. Todas essas características para descrevê-lo dizem respeito à cinemática do movimento linear (MCGINNIS, 2015). A primeira característica cinemática do corpo ou objeto é sua posição, para tanto, deve-se inicialmente identificar um ponto de referência fixo em relação ao espaço. A partir da localização dessa posição, pode-se então descrever a distância e o deslocamento do movimento; a rapidez do corpo ou objeto, que se trata da distância percorrida dividida pelo tempo gasto para percorrê-la; a velocidade, sendo o deslocamento de um corpo ou objeto dividido pelo tempo necessário para realizá-lo; e a aceleração desse corpo ou objeto, quando ele aumenta ou diminui sua velocidade, começa ou para de se movimentar, ou muda sua direção (MCGINNIS, 2015). Veja no Quadro 2 um resumo da cinemática linear do movimento humano. 5O movimento humano Fonte: McGinnis (2015, p. 79) e Floyd (2016, p. 81–83). Deslocamento linear É uma distância em linha reta do ponto de partida ao de chegada Distância linear percorrida Representa o comprimento do percurso realizado do momento da partida ao de chegada Velocidade É a taxa de variação de deslocamento Rapidez É a taxa de variação da distância percorrida Aceleração É a taxa de variação de velocidade Obs.: deslocamento, velocidade e aceleração são vetores quantitativos, sendo descritos por grandeza, direção e sentido. Quadro 2. Resumo da cinemática linear do movimento humano Pode-se considerar o deslocamento como a distância em linha reta, em um sentido específico, da posição inicial (partida) à final (chegada) (MCGINNIS, 2015). 1. A cinemática linear de movimento considera características como deslocamento linear, velocidade, rapidez, distância linear percorrida e aceleração. Sendo assim, qual desses princípios representa a taxa de variação da distância percorrida e a distância em linha reta do ponto de partida ao de chegada, respectivamente? a) Deslocamento linear e aceleração. b) Aceleração e velocidade. c) Rapidez e deslocamento linear. d) Rapidez e aceleração. e) Aceleração e distância linear percorrida. 2. Os planos cardinais anatômicos são descritos a partir da posição anatômica de referência e servem O movimento humano6 para nortear e padronizar o uso dos termos de orientação anatômicos. Quais dos planos a seguir dividem o corpo humano em hemisférios superior e inferior e em direito e esquerdo na devida ordem? a) Sagital e coronal. b) Transverso e sagital. c) Coronal e transverso. d) Sagital e transverso. e) Transverso e coronal. 3. A cinemática linear se relaciona com a descrição do movimento linear considerando as características deste e analisando-o por meio de uma perspectiva espacial e temporal. Qual a definição de velocidade e aceleração, respectivamente? a) É a taxa de variação de deslocamento; é a taxa de variação de velocidade. b) É a taxa de variação da distância percorrida; é a taxa de variação de velocidade. c) É a taxa de variação de velocidade; é a taxa de variação da distância percorrida. d) É a taxa de variação de velocidade; é a taxa de variação de deslocamento. e) É a taxa de variação da distância percorrida; é a taxa de variação de deslocamento. 4. Os estudiosos em anatomia, considerados anatomistas, desenvolveram uma nomenclatura para identificar planos específicos que passam pelo corpo e apresentam um eixo correspondente que lhes é perpendicular, sendo úteis para descreveros movimentos referentes às partes do corpo. Assim, o movimento articular de pronação e extensão estão relacionados a quais planos, respectivamente? a) Sagital e frontal. b) Transverso e sagital. c) Sagital e transverso. d) Frontal e sagital. e) Frontal e transverso. 5. O método universal para a descrição do movimento humano baseia-se em um sistema de planos e eixos. O eixo corresponde a uma linha imaginária que cruza o centro da articulação em torno do qual uma parte do corpo roda. Portanto, o eixo anteroposterior e o movimento de inversão correspondem a quais planos, respectivamente? a) Sagital e sagital. b) Transverso e sagital. c) Sagital e frontal. d) Transverso e frontal. e) Frontal e frontal. FLOYD, R. T. Manual de cinesiologia estrutural. 19. ed. Barueri: Manole, 2016. 448 p. HAMILL, J.; KNUTZEN, K. M.; DERRICK, T. R. Bases biomecânicas do movimento humano. 4. ed. Barueri: Manole, 2016. 512 p. 7O movimento humano HOUGLUM, P. A.; BERTOTI, D. B. Cinesiologia clínica de Brunnstrom. 6. ed. Barueri: Manole, 2014. 740 p. LIPPERT, L. S. Cinesiologia clínica e anatomia. 6. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2018. 424 p. MCGINNIS, P. M. Biomecânica do esporte e do exercício. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2015. 448 p. Leituras recomendadas LIMA, C. S.; PINTO, R. S. Cinesiologia e musculação. Porto Alegre: Artmed, 2006. 188 p. RIBEIRO, D. M.; FAGUNDES, D. S.; MENEZES, M. F. Biomecânica básica dos exercícios: membros inferiores. Curitiba: Appris, 2018. 113 p. O movimento humano8 Conteúdo: DICA DO PROFESSOR A cinemática descreve e analisa os movimentos e as mudanças na posição do corpo humano, assim como a trajetória dos segmentos corporais, independentemente das causas que os produzem. Nesse sentido, a cinemática linear analisa a forma como o movimento humano acontece de acordo com critérios, a saber: posição, tempo, velocidade e aceleração. Os princípios e conceitos da cinemática linear auxiliam o fisioterapeuta a estabelecer e descrever as características do movimento humano, além de contribuírem para a identificação de alterações cinético-funcionais que podem estar desencadeando disfunções biomecânicas e posturais. Sendo assim, a análise do movimento humano por meio da cinemática linear possibilita que o fisioterapeuta prescreva uma conduta mais adequada e assertiva, otimizando sua intervenção. Nesta Dica do Professor, você vai conhecer as particularidades que envolvem a análise do movimento a partir dos critérios da cinemática linear. Conteúdo interativo disponível na plataforma de ensino! 1. EXERCÍCIOS 1) A cinemática linear de movimento leva em consideração algumas características como o deslocamento linear, a velocidade, a rapidez, a distância linear percorrida e a aceleração. Sendo assim, qual desses princípios representa a taxa de variação da distância percorrida e a distância em linha reta do ponto de partida ao de chegada respectivamente? A) Deslocamento linear e aceleração. B) Aceleração e velocidade. C) Rapidez e deslocamento linear. D) Rapidez e aceleração. E) Aceleração e distância linear percorrida. 2) Os planos cardinais anatômicos são descritos a partir da posição anatômica de referência e servem para nortear e padronizar o uso dos termos de orientação anatômicos. Quais dos planos anatômicos a seguir dividem o corpo humano em hemisférios superior e inferior e hemisférios direito e esquerdo na devida ordem? A) Sagital e coronal. B) Transverso e sagital. C) Coronal e transverso. D) Sagital e transverso. E) Transverso e coronal. 3) A cinemática linear se relaciona com a descrição do movimento linear, levando em consideração as características do movimento, analisando-o em uma perspectiva espacial e temporal. Nesse sentido, qual é a definição de velocidade e aceleração respectivamente? A) É a taxa de variação de deslocamento; é a taxa de variação de velocidade. B) É a taxa de variação da distância percorrida; é a taxa de variação de velocidade. C) É a taxa de variação de velocidade; é a taxa de variação da distância percorrida. D) É a taxa de variação de velocidade; é a taxa de variação de deslocamento. E) É a taxa de variação da distância percorrida; é a taxa de variação de deslocamento. 4) Os estudiosos em anatomia, considerados anatomistas, desenvolveram uma nomenclatura para identificar planos específicos que passam pelo corpo. Cada um desses planos apresenta um eixo correspondente que lhe é perpendicular. Esses planos são uteis para descrever os movimentos referentes às partes do corpo. Nesse sentido, os movimentos articulares de pronação e extensão estão relacionados a que plano respectivamente? A) Sagital e frontal. B) Transverso e sagital. C) Sagital e transverso. D) Frontal e sagital. E) Frontal e transverso. 5) O método universal para a descrição do movimento humano baseia-se em um sistema de planos e eixos. O eixo corresponde a uma linha imaginária que cruza o centro da articulação em torno da qual uma parte do corpo roda. Nesse sentido, o eixo anteroposterior e o movimento de inversão correspondem a qual plano respectivamente? A) Sagital; sagital. B) Transverso; sagital. C) Sagital; frontal. D) Transverso; frontal. E) Frontal; frontal. NA PRÁTICA Na prática clínica, a atuação do fisioterapeuta no desporto tem como um dos objetivos analisar o gesto desportivo detalhadamente a fim de descobrir déficits e/ou alterações nesse movimento e melhorar o desempenho do atleta por meio de uma intervenção fisioterapêutica. Essa intervenção pode compreender ações como treinamento específico e correção ou adaptação de elementos cinético-funcionais, como o sistema sensório-motor e seus constituintes (como músculos, engramas nervosos, entre outros). Para tanto, existem muitos recursos que podem ser utilizados como fio condutor e auxílio à análise dos movimentos humanos. Essa análise é realizada a partir da investigação de aspectos cinesiológicos e biomecânicos de movimentos corporais, considerando informações cinéticas e cinemáticas simultaneamente. Há diversos recursos para isso, como a análise visual por meio da observação direta (mais limitada) e/ou por sistemas de vídeo e software associados, que nos permitem pausar, retornar, ampliar a imagem, entre outras funções, possibilitando coletar informações mais completas e precisas. Um exemplo é o MaxTRAQ, um módulo de software de análise de movimento de baixo custo, mas com uma atitude de alto desempenho. Veja, Na Prática, como os planos e eixos podem ser utilizados para descrever o movimento humano em uma atividade desportiva utilizando recursos analógicos ou digitais. SAIBA MAIS Para ampliar o seu conhecimento a respeito desse assunto, veja abaixo as sugestões do professor: Planos, eixos e movimentos nas articulações – Cinesiologia – Anatomia Humana - Videoaula 39 Nesta videoaula de Anatomia Humana, você vai entender de forma simples e prática a relação e integração entre os planos, os eixos e os movimentos articulares. Conteúdo interativo disponível na plataforma de ensino! Cinesiologia e musculação O capítulo "Análise de movimento", do livro Cinesiologia e musculação, vai permitir que você discuta sobre os aspectos neurofisiológicos relacionados à prática de atividades físicas e alguns aspectos biomecânicos básicos. Biomecânica – Análise cinemática Assista neste vídeo à análise cinemática da articulação do cotovelo no gesto esportivo do golpe jab de esquerda, do boxe. Conteúdo interativo disponível na plataforma de ensino! Biomecânica – Movimentos Conteúdo interativo disponível na plataforma de ensino! Física – Cinemática: distância e deslocamento Assista a este vídeo e compreenda a diferença entre distância e deslocamento. Conteúdo interativo disponível na plataforma de ensino!
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