bem estar mental

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Questão 1a
Sobre as definições de saúde e bem-estar, marque (C) certa ou (E) errada nas afirmativas abaixo:
· A errado
O bem-estar mental versa sobre o manejo das diversas situações estressoras ao longo da vida. Geralmente, esses aspectos mentais são os mais aceitos socialmente, sendo sempre possível encontrar um apoio disponível, e nenhuma negligência.
· B errado 
O bem-estar social e o bem-estar físico, respectivamente, tratam do bom funcionamento do corpo como ter uma boa noite de sono, por exemplo, e da facilidade em socializar com as pessoas, no geral.
· C certo 
O conceito de qualidade de vida também está relacionado com a definição de saúde e bem-estar. As dimensões que são usadas para se obter uma melhor qualidade de vida são: domínio físico, domínio psicológico, domínio das relações sociais e domínio do meio ambiente.
· D Certo 
Para a OMS, saúde diz respeito a um estado completo de bem-estar físico, mental e social. Por mais que essa compreensão seja questionada, já que atingir um estado de completo bem-estar pode ser considerado utópico, essa definição de saúde permite olhar para os indivíduos de uma maneira mais complexa e sistêmica.
Questão 2
As escolas podem promover o bem-estar por meio de estratégias coletivas. A seguir, leia as informações nas colunas e marque aquelas que são correspondentes. Para isso, selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a 1ª coluna.
1
Dialogar sobre bem-estar
2
Tomar medidas para reduzir a ansiedade com relação às avaliações
3
Desenvolver um ambiente acolhedor
4
Promoção de um clima positivo dentro da sala de aula.
2
Isso pode ser facilitado por meio da introdução de formas de avaliação menos estressantes, como a avaliação formativa, a avaliação por pares e o envolvimento dos alunos na identificação das suas próprias necessidades de avaliação.
3
É importante assegurar que todos na escola possam se sentir apoiados e seguros, para que possam desenvolver atividades significativas como, por exemplo, clubes, grupos e associações que tratem de questões que preocupam os jovens, como a saúde e o auxílio a grupos mais vulneráveis.
4
Empregar métodos de ensino como a aprendizagem cooperativa, além de métodos centrados no aluno, no tempo auto-organizado, nas atividades ao ar livre, entre outros que contribuam para um clima positivo, incrementando os níveis de bem-estar.
1
Encontrar oportunidades no currículo para falar sobre questões de bem-estar com os alunos, por exemplo, alimentação saudável, saúde mental, exercícios, abuso de substâncias, relacionamentos positivos.
Questão 3
A relação entre infância e escola é muito importante para o desenvolvimento das crianças. A seguir, leia os fragmentos de texto e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
Autoconhecimento: no ambiente escolar, a criança vai vivenciar situações que talvez não experiencie em casa, como não ter a atenção total do(a) professor(a), ter que esperar a sua vez de brincar, errar alguma resposta em uma avaliação e seguir normas. Esses momentos são ótimas oportunidades para ensinar a criança a reconhecer o que está sentindo, validar as emoções e orientar sobre modos positivos de reagir.
Estimular a curiosidade por assuntos e conteúdos: o papel do(a) professor(a) é estimular a criança para que ela desenvolva sua curiosidade, buscando criar seu próprio caminho de conhecimento. Deve-se apresentar novos conteúdos para os alunos e incentivar que busquem mais informações sobre os temas, desenvolvendo também a criatividade e o pensamento crítico. É neste processo que a criança começa a identificar habilidades e interesses que irão influenciar suas tomadas de decisão ao longo da vida.
Socialização: a escola é um ambiente coletivo em que o(a) professor(a) tem a função de mediar as relações, estimulando para que a criança desenvolva habilidades sociais, como a capacidade de trabalhar em grupo, a comunicação, a empatia e a assertividade. Ao conviver em um espaço com pessoas que possuem visões e valores diferentes, as crianças também têm a oportunidade de desenvolver a tolerância e o respeito ao próximo.
Questão 4
Sobre a proposta da UNICEF para entender o bem-estar das crianças, marque a alternativa incorreta.
· a
Os relacionamentos envolvem todo e qualquer tipo de apoio dos cuidadores e/ou familiares.
· b
O bem-estar educacional abarca gostar e se sentir bem no ambiente escolar, além de obter o acesso aos conteúdos e informações.
· c
Os comportamentos de risco envolvem a alta exposição à internet e a vivência de situações de violência.
· D x
O bem-estar subjetivo diz respeito aos pensamentos que as crianças apresentam ao longo da infância.
Questão 5
Sobre a etapa da vida chamada adolescência, julgue as alternativas a seguir como certas (C) ou erradas (E).
· a certo
Os principais pontos de desenvolvimento que irão impactar no bem-estar dos adolescentes são: formação da identidade, capacidade de interação e construção da autonomia.
· B certo
Os professores de adolescentes devem aproveitar as aulas e as atividades para inserir temas que acolham suas angústias como, por exemplo, o final do ensino médio e a entrada no mercado de trabalho.
· C errado
A adolescência pode ser entendida apenas como um momento em que o indivíduo precisa e deseja estar sozinho.
· D errado
Uma das principais tarefas da adolescência é o desenvolvimento de conhecimentos acadêmicos específicos que não tenham conexão com o mercado de trabalho.
Questão 6
Dentre as competências reunidas pela UNICEF que buscam contribuir para que a adolescência seja vivida de forma plena e segura, garantindo o bem-estar, assinale a competência que está incorreta.
· a
Desenvolvimento do autoconhecimento, da autoestima, do autocontrole e da autoconfiança.
· b
Adoção de atitudes de respeito e valorização da diversidade.
· c
Proteção de si e das pessoas com quem se relaciona no que diz respeito às IST e ao HIV/Aids.
· D x 
Utilização das novas tecnologias da informação e comunicação e, inclusive, das redes sociais sem necessidade de manter o senso crítico.
Questão 7
A respeito da conceituação do que seria a Educação para a carreira, leia as informações nas colunas e marque as que são correspondentes. Para isso, selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a 1ª coluna.
1
A carreira é construída ao longo da vida
2
A carreira envolve diferentes papéis
3
A carreira em um mundo imprevisível
2
Quando paramos para pensar no estilo de vida que uma pessoa tem, podemos defini-lo a partir dos papéis e posições que essa pessoa ocupa. Os papéis ajudam a estruturar a vida de alguém, e dão sentido para a trajetória de cada um. Assim, uma pessoa que tem um papel familiar muito central, provavelmente dedicará mais tempo e esforço para manter as coisas bem no ambiente familiar, assim como ela sentirá mais senso de significado e propósito enquanto estiver realizando essas atividades.
3
Quando pensamos em carreira, muitas vezes a primeira imagem que nos vem à cabeça está bastante associada ao crescimento dentro de uma organização, de forma estável, alcançando aqueles padrões conhecidos de sucesso: cargos e salários bons. Na verdade, hoje em dia as trajetórias de carreira tendem a ser bem mais tortuosas que essa.
1
Antes, aquele ciclo de escolher uma profissão/emprego, desenvolver-se, evoluir e então aposentar-se durava uma vida. Hoje essa mesma sequência pode acontecer em períodos de tempo mais curtos, podendo se repetir dezenas de vezes ao longo da vida. As pessoas estão podendo escolher a todo momento: mudar de emprego, mudar de carreira, voltar a estudar depois de uma trajetória profissional consolidada, etc.
Questão 8
Leia os fragmentos de texto e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
O bem-estar no trabalho diz respeitoà atribuição de características subjetivas sobre a qualidade de vida nesse ambiente. Tanto o bem-estar, quanto a qualidade de vida no trabalho são definições diferentes acerca de um mesmo fenômeno que tem por essência as percepções subjetivas relativas ao contexto laboral.
Quando falamos sobre bem-estar subjetivo, estamos nos referindo à percepção da avaliação que as pessoas fazem de sua própria vida. Essa assimilação acontece de forma cognitiva e em relação às satisfações das diversas áreas da vida, de modo geral, e com segmentos específicos como, por exemplo, relacionamentos e trabalho.
Esse movimento se dá a partir de uma análise pessoal em que se perceba a frequência na qual são experimentadas emoções positivas e negativas. O bem-estar subjetivo diz respeito a se perceber envolvido com mais afetos positivos do que negativos, o que gera um balanço de felicidade. Entretanto, um outro conceito é bastante utilizado e pode ajudar a compreender melhor do que estamos falando: o Bem-estar Psicológico (BEP).
Questão 9
Sobre as quatro dimensões apresentadas no conceito de Adaptabilidade de carreira, assinale a alternativa incorreta.
· a
A dimensão Preocupação refere-se ao cuidado do indivíduo em relação ao seu futuro como trabalhador. Isso faz com que ele busque desenvolver atitudes de planejamento, antecipação e preparação. A ausência de preocupação com a carreira pode refletir em falta de planos e pessimismo.
· B x
A dimensão Controle diz respeito, exclusivamente, à responsabilidade financeira que o indivíduo deve ter ao assumir uma carreira, implicando uma postura de decisão em todas as esferas de seu trabalho. A ausência de controle pode gerar problemas psicológicos e baixo engajamento no trabalho.
· c
A dimensão Confiança refere-se à crença do indivíduo em suas competências, a fim de atingir seus objetivos, mesmo que encontre obstáculos. A ausência de confiança gera inibição e dificuldades para lidar com desafios que se apresentam no dia a dia.
· d
A dimensão Curiosidade diz respeito à busca por aprendizagens novas e por oportunidades e atividades de trabalho que o indivíduo gostaria de se engajar. Essa dimensão requer que a pessoa seja curiosa ao olhar para si. A falta de curiosidade pode ter como consequência escolhas feitas com pouco conhecimento sobre si e sobre o contexto.
Questão 10
Dentre as estratégias de conciliação para resolver conflitos entre trabalho e família, marque (C) para as alternativas corretas e (E) para as erradas.
· A certo
As estratégias individuais são habilidades do próprio indivíduo para conciliar trabalho e família, alguns exemplos são: ser disciplinado e saber planejar as tarefas diárias, sabendo priorizar e delegar tarefas.
· B errado
O apoio da família corresponde ao suporte recebido de gestores e colegas diante de alguma demanda familiar. Para que isso ocorra, o local de trabalho deve promover algumas ações que aproximem os funcionários dessa temática.
· C certo
O ajuste na carreira acontece quando algumas pessoas, ao buscarem conciliar diferentes papéis, podem fazer algumas mudanças em suas carreiras, como buscar trabalhos com maior flexibilidade de horário. Ainda, podem evitar progressões na carreira para não assumirem mais demandas e responsabilidades que poderão afetar o desempenho em outros papéis.
· D errado
A contratação de serviços envolve dois tipos de suporte que os gestores podem oferecer aos trabalhadores. O apoio instrumental diz respeito às ações práticas, como dividir as tarefas domésticas. O apoio emocional corresponde à relação de acolhimento, escuta e afeto que o trabalhador recebe da família, por exemplo, depois de um dia intenso de trabalho
Questão 1
Dentre os exemplos de recursos do trabalho apresentados nas alternativas, assinale aquela em que os exemplos estão incorretos.
· a
Resiliência, autoestima e criatividade.
· b
Autonomia, Flexibilidade em relação à entrega e aos horários de trabalho e Suporte dos colegas.
· c
Suporte do(a) chefe, Trabalho em equipe e Suporte dos colegas.
· d
Rotinas e tarefas diversificadas, Feedbacks construtivos e Oportunidade de carreira.
Questão 2
Sobre o papel dos gestores e o bem-estar nas escolas, leia os fragmentos de texto e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
Os diretores de escolas tem como principais funções: 1) Supervisionar e responder pelas atividades administrativas e pedagógicas da escola, assim como as atividades com os pais, com a comunidade e com outras instâncias da sociedade civil, 2) Organizar e coordenar, juntamente com a coordenação pedagógica, as atividades de planejamento do projeto pedagógico-curricular, bem como fazer o acompanhamento, a avaliação e o controle de sua execução, 3) Conhecer a legislação educacional e do ensino, as normas emitidas pelos órgãos competentes e o Regimento Escolar, assegurando o seu cumprimento, entre outras.
As pesquisas sobre os recursos e demandas de trabalho indicam que a probabilidade de uma pessoa ter bem-estar no trabalho é menor em ambientes em que as demandas são altas e os recursos do trabalho e os recursos pessoais são limitados. Nesses casos em que o desequilíbrio está a favor das demandas, maiores são as chances de os trabalhadores desenvolverem estados negativos (desconforto e/ou sofrimento) no trabalho. Consequentemente, menores tendem a ser seus níveis de engajamento e satisfação.
Questão 3
Em relação aos 3 tipos de Job Crafting, leia as informações nas colunas e marque as que são correspondentes. Para isso, selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a 1ª coluna.
1
Ações de redesenho da tarefa (task crafting)
2
Ações de redesenho das relações (relational crafting)
3
Ações de reformulação cognitiva (cognitive crafting)
2
Englobam mudanças na natureza, na quantidade e na qualidade das interações no trabalho (com colegas, superiores, clientes, fornecedores).
3
Envolvem a percepção do próprio trabalho, não apenas como um conjunto de tarefas articuladas, mas como parte significativa de um todo; buscam reformular os limites cognitivos que atribuem significado e propósito às tarefas e às relações no trabalho.
1
Incluem as mudanças físicas para alterar a quantidade, a forma, o escopo ou a demanda das tarefas; e/ou também alterar seus limites temporais.
Questão 4
Sobre os benefícios do Job Crafting para os trabalhadores e para as organizações, marque a alternativa incorreta.
· a
Os aspectos relativos à organização são o engajamento e o florescimento no trabalho, a autopercepção de empregabilidade e altruísmo, o comprometimento afetivo com a organização e a integração no trabalho.
· b
Os benefícios para os trabalhadores vão de acordo com a autoeficácia, com o capital psicológico, com a percepção de propósito no trabalho e com a abertura à mudança.
· c
Os aspectos relativos ao próprio trabalho são: feedback, apoio social, liderança positiva, autonomia, interdependência do indivíduo com os demais agentes de trabalho e perspectivas de carreira na empresa.
· D x
Outros aspectos positivos do job crafting nas organizações são: tédio no trabalho, Burnout no trabalho, intenção de deixar o emprego e insegurança no trabalho realizado.
Questão 5
A família é um conceito amplamente discutido na atualidade, pois abarca diversas configurações e todas devem ser reconhecidas e respeitadas. Dentre as alternativas, que apresentam as diferentes famílias, assinale aquela que está incorreta.
· a
Famílias compostas por casais do mesmo sexo.
· b
Criação das crianças feita por meio dos familiares, em vez dos genitores.
· C x
As famílias estão cada vez se casando mais e tendo mais filhos.
· d
Família monoparental, seja pelo divórcio ou pela opção de não casar.
Questão 6
Entre as dicas que a escola e os professores devem seguir para garantirem uma maior participação das famílias, assinale a alternativa incorreta.
· A x
É interessante que o contato com a família sejasó para resolver problemas, apostando em decisões conjuntas, planejamentos de eventos e em ações solidárias.
· b
Evite focar somente em situações de baixo rendimento, problemas escolares ou de comportamento.
· c
Comunique de forma clara, simples e compreensível para que todos os familiares consigam entender. Evite termos técnicos.
· d
Facilite a comunicação com o uso da tecnologia, como aplicativos e reuniões on-line.
Questão 7
Em relação aos estilos de liderança assumidos pelos professores com seus alunos nas escolas, marque as opções que são correspondentes. Para isso, selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a 1ª coluna.
1
Estilo de liderança autoritário
2
Estilo de liderança autoritativo
3
Estilo de liderança permissivo
4
Estilo de liderança negligente
2
O(a) professor(a) se preocupa com aspectos físicos, mentais e sociais da criança, criando um ambiente agradável, acolhedor e com regras claras. Eles procuram incentivar a participação das crianças, exigem respeito, elogiam seus comportamentos e valorizam seus sentimentos, estimulam a autonomia, pontuam condutas não adequadas e buscam fazê-las encontrarem alternativas mais assertivas.
4
São professores(as) que não impõem limites, mas também não assumem uma postura afetiva com os alunos. Ministram as aulas expondo os conteúdos, sem prestar atenção nas necessidades das crianças. Muitas vezes esse comportamento ocorre porque o profissional está sobrecarregado, possui algum problema pessoal ou não gosta da profissão escolhida.
1
Eles(as) valorizam a ordem e a autoridade sem buscar respeitar as demandas dos(as) alunos(as). Buscam obediência e seu foco é ensinar as crianças a seguirem regras na sala de aula. As crianças não participam das decisões e os professores não procuram demonstrar afeto por elas, pois não acreditam no aprendizado pelo afeto.
3
Eles não procuram estabelecer limites apropriados e realizam os desejos das crianças, reforçando atitudes adequadas e também as inadequadas. Ainda, não exercem autoridade na turma.
Questão 8
Sabemos que os níveis parentais baseiam-se nos diferentes níveis de exigência e de responsividade. A seguir, marque (C) para as alternativas corretas e (E) para as erradas.
· A errada
O estilo parental negligente é caracterizado pela baixa exigência e baixa responsividade, gerando bem-estar psicológico, afetividade e boa autoestima.
· B certa
O estilo parental autoritário é caracterizado pela alta exigência e baixa responsividade, o que gera consequências no desenvolvimento das crianças como medo, ansiedade, baixa autoestima, raiva e retraimento social.
· C certo 
O estilo parental indulgente/permissivo é caracterizado pela baixa exigência e alta responsividade, caracterizado pelo baixo controle sobre o comportamento dos filhos e pelo apoio afetivo incondicional.
· D Errado
O estilo parental autoritativo/democrático é caracterizado pela alta exigência e alta responsividade, que tem como consequências na vida da criança a imaturidade, pouco envolvimento nas atividades escolares e problemas de comportamento.
Questão 9
Acerca da relação família-escola-adolescente, leia os fragmentos de texto e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
O período da adolescência marca uma nova etapa para as famílias, em que o papel dos filhos e dos pais é modificado. O adolescente passa a assumir responsabilidades que o aproximam da vida adulta. Enquanto isso, os pais devem responder às mudanças cognitivas, emocionais, físicas e sociais de seus filhos oferecendo apoio. Esse suporte é caracterizado por dois aspectos centrais: permitir que os filhos sejam mais autônomos e independentes em suas escolhas e, ao mesmo tempo, manter uma relação de proximidade que permita que os adolescentes recorram aos pais quando necessitarem.
A relação entre família e escola corre o risco de ficar mais distante quando os alunos/filhos chegam à adolescência. Isto porque é comum confundir o processo de individuação dos adolescentes com um afastamento da família. Por isso, novos esforços devem ser feitos para que pais e professores sigam construindo uma parceria. As escolas precisam deixar claro o convite para que os familiares participem ativamente da vida acadêmica de seus filhos.
Questão 10
Dentre as atitudes que as famílias devem tomar para auxiliar seus filhos adolescentes no processo de decisão de carreira, assinale a alternativa que está incorreta.
· a
Compartilhar as experiências sobre decisões de carreira. Os pais podem contar sobre o momento em que eles escolheram suas profissões.
· b
Oferecer informações sobre as profissões e mercado de trabalho. Podem também usar sua rede de contato para que o adolescente converse com profissionais que atuam nas áreas de interesse.
· C x
Analisar as opções dos filhos considerando, exclusivamente, os prejuízos.
· d
Estimular para que o adolescente comente sobre pensamentos e sentimentos relacionados à decisão
Questão 1
Observe este Plano de Atividade abaixo e veja que as informações estão faltando. Complete-o com as opções que são apresentadas no quadro abaixo. Para isso, arraste elas até o Plano de Atividade, no espaço correspondente.
1 Disciplina
2 Conteúdo
3 ODS endereçada
4 Competências envolvidas
5 Microcompetências envolvidas
6 Contexto do Estudante
7 Competências trabalhadas na atividade:
8 Feedback sobre a aplicação da competência
9 Atividade proposta
10 Dicas para o estudante praticar
10 Acompanhar os pais quando forem fazer compras. Compararem preços de produtos e calcularem o custo das compras. Analisar encartes de supermercado e promoções.
1 Matemática
8 Retorno do professor sobre acertos e erros com relação ao cálculo das frações. Retorno dos colegas e professor sobre os resultados das negociações entre alunos; Retorno dos alunos sobre como se sentiram nas atividades, pontos positivos e negativos da experiência de negociar, comprar e vender os produtos na feira simulada.
3 Consumo e produção responsáveis.
4 Multi-alfabetização; Interagir com o mundo; Interagir com outras pessoas; Agir pessoal e coletivamente com autonomia, responsabilidade, flexibilidade, resiliência e determinação, tomando decisões com base em princípios éticos, democráticos, inclusivos, sustentáveis e solidários.
9 Pesquisar valores de produtos no comércio do bairro em que está a escola ou a residência dos alunos. Organizar uma feira simulada com a turma. O professor e os estudantes podem criar uma moeda para a turma a fim de exercitar o cálculo de frações. É possível ainda alternar papeis de comerciantes e consumidores entre os alunos para que todos possam ter ambas as experiências. Pode ser interessante estimular a negociação de valores e o exercício de frações para calcular o troco para os produtos. É fundamental discutir a experiência, as dificuldades, estratégias para contorná-las e aprendizagens decorrentes da experiência.
7 Aprimorar conhecimentos em matemática; Negociação; Respeito ao outro.
2 Frações
5 Interesse em aprender ou aprimorar seus conhecimentos em leitura, matemática, escrita, culturas, inclusive a digital, entre outros. Agir de forma local e global; diferenciar e equilibrar direitos e privilégios; equilibrar as liberdades e o respeito ao outro. Negociação, colaboração.
6 Feiras, mercados e comércio do bairro de residência ou da escola.
Questão 2
Sobre as estratégias e tarefas que podem facilitar o desenvolvimento das competências nas escolas, marque a alternativa que não corresponde a uma dessas estratégias:
· a Foco no estudante
· b Ênfase na mobilização da competência
· c x Foco na unidisciplinaridade
· d Estrutura e cronologia do currículo
Questão 3
Leia o fragmento de texto a seguir que diz respeito aos conceitos de saúde e saúde mental, e selecione a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção desejada.
Em 1946, a OrganizaçãoMundial de saúde (OMS) define saúde como o estado completo de bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de doença ou enfermidade. Alguns autores corroboram com a ideia de que, além de não existir um consenso a respeito da definição de saúde, é uma concepção complexa, multidimensional e dinâmica.
A saúde mental pode ser considerada mais difícil de ser definida. Podemos considerar que, geralmente, crianças e adolescentes saudáveis mentalmente são aqueles que manifestam desenvolvimento cognitivo, emocional e social satisfatório para a idade.
Questão 4
Sobre o método DASS-21, marque a alternativa que não está correta.
· a
Ajuda a identificar sintomas de adoecimento mental.
· B x
É um instrumento diagnóstico usado pelos profissionais da área da saúde.
· c
Ele mede e diferencia os sintomas de ansiedade e depressão.
· D 
Não é um instrumento diagnóstico.
Questão 5
Em relação aos fatores de risco e de proteção para crianças e adolescentes de acordo com cada contexto, marque (C) para as corretas e (E) para as erradas.
· A errado
Em um contexto individual, os fatores de risco são: senso de humor, autoestima positiva, práticas de exercícios físicos; já os fatores de proteção incluem: genética familiar, má nutrição, inteligência abaixo da média e insônia.
· B certo
Em um contexto familiar, os fatores de risco são: maus-tratos e traumas, a falta de rotina, pais desatentos e divórcio; já os fatores de proteção consistem em: convivência familiar positiva, pais que estimulam cognitivamente seus filhos e que estão envolvidos com a escola.
· C errado
Em um contexto escolar, os fatores de proteção são: bullying, fracasso escolar, ambiente escolar que expõe os alunos a riscos; e os fatores de risco incluem: o estímulo à sensação de pertencimento, o reconhecimento do esforço do aluno e o estímulo a hábitos saudáveis.
· D certo
Em um contexto comunitário, os fatores de proteção são: oportunidades de lazer (esportes, dança, religião etc), segurança na comunidade, suporte de outros adultos que não sejam os pais; e os fatores de risco são: violência, pobreza, condição de moradia ruim, discriminação.
Questão 6
Nas colunas a seguir estão apresentados os tipos de prevenção a serem realizados na escola, em função da saúde mental. Para realizar esta atividade, leia o que diz na 2ª coluna e selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” que corresponde a 1ª coluna.
1
Prevenção primária
2
Prevenção secundária
3
Prevenção terciária
2
São pensadas intervenções a fim de interromper determinado comportamento para que tal situação não seja agravada, ou seja, nesse nível já existe a identificação precoce de um quadro inicial de algum transtorno mental.
1
Buscam-se ações para evitar os fatores de riscos que podem tornar a criança ou o adolescente vulnerável a algum transtorno mental como, por exemplo, as campanhas contra o bullying.
3
São trabalhados aspectos que estabelecem ações de incentivo à busca de tratamento especializado com os alunos que já sofrem com transtornos mentais há mais tempo. Nesse sentido, esta prevenção também objetiva evitar o surgimento de comorbidades, ou seja, transtornos que tendem a surgir paralelamente a um outro transtorno já instalado.
Questão 7
Qual, dentre os fatores de vulnerabilidade para o agravo da saúde mental no contexto de pandemia e isolamento social, abaixo, não está correto?
· A 
Ter que sair de casa para ir em locais onde pode haver a presença de pessoas infectadas com o vírus como, por exemplo, no supermercado.
· B 
Presença de algum transtorno mental prévio.
· c
Ser profissional da área da saúde e estar atuando nos cuidados contra a doença.
· D x
Poder conversar com familiares e amigos via aplicativos de vídeo on-line.
Questão 8
Sobre o coping e a autorregulação, assinale a alternativa errada.
· a
Dos 6 aos 8 anos, o coping tem maior origem nos meios cognitivos.
· b
Dos 18 aos 22, o coping passa a ser orientado pelos planos a longo prazo.
· C 
Do nascimento aos 18 meses, o coping está mais associado aos reflexos.
· D x
Dos 14 aos 16 anos, já na fase adulta, o coping nos indivíduos é orientado por valores pessoais.
Questão 9
Leia o fragmento de texto a seguir que diz respeito ao coping, e selecione a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção desejada.
Em vistas de um evento estressor, o coping, ou seja, o enfrentamento, é um conceito fundamental para ser desenvolvido. De acordo com a Teoria Motivacional do Coping (TMC), um evento pode ser caracterizado como estressor ao ameaçar ou desafiar uma das três Necessidades Psicológicas Básicas (NPB):
- Competência: ser capaz de lidar com os desafios
- Autonomia: poder fazer as coisas do seu jeito
- Relacionamentos: ter uma rede de suporte e relacionamentos significativos
Quando uma NPB é desafiada, apresentamos mais respostas adaptativas ao estressor em questão. Porém, quando uma NPB é ameaçada, iremos apresentar mais respostas mal adaptativas, o que pode implicar em desfechos negativos em termos de saúde mental.
Questão 10
Sobre os comportamentos internalizantes e externalizantes, marque (C) para as alternativas certas e (E) para as erradas.
· A errado
Os problemas de comportamento estão divididos em dois grupos: externalizantes e internalizantes, e ambos requerem um tratamento adequado envolvendo apenas o indivíduo afetado e um profissional da saúde.
· B certo 
Os comportamentos internalizantes são reações não habilidosas passivas, que têm por característica o retraimento, as queixas somáticas e os sintomas de depressão e ansiedade.
· C errado
Na maioria das vezes os problemas de comportamento estão associados ao bom desempenho escolar e às atitudes positivas frente às adversidades.
· D certo
Os problemas de comportamento externalizantes são reações não habilidosas ativas, caracterizadas pelos comportamento de agressão, oposição e delinquência
Questão 1
Sobre as competências socioemocionais, marque (C) certo ou (E) errado, nas alternativas a seguir.
· A certo
O aspecto social que compõe as competências socioemocionais diz respeito à forma como a pessoa é no meio em que vive, como ela estabelece relações e como se diferencia e se assemelha ao todo.
· B certo
As competências socioemocionais favorecem para que cada um mobilize, articule e coloque em prática seu jeito de ser para o convívio em sociedade, ajudando a enfrentar desafios de maneira positiva para o atingimento de metas, tendo impacto no desempenho escolar e de vida.
· C errado
As competências socioemocionais são o conjunto de capacidades em que a pessoa se expressa por meio de padrões de pensamentos, sentimentos e sonhos. Essas capacidades refletem a forma como a pessoa interage em três aspectos: social, emocional e fisiológico.
· D certo
As emoções básicas são: Medo, Raiva, Tristeza, Alegria, Amor, Nojo, Surpresa.
Questão 2
Sobre as competências socioemocionais, leia o que diz na 2ª coluna e selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” que corresponde à 1ª coluna.
1 AUTOGESTÃO
2 RESILIÊNCIA EMOCIONAL
3 AMABILIDADE
4 ABERTURA PARA O NOVO
5 ENGAJAMENTO COM OS OUTROS
4 Imaginação criativa e interesse artístico
3 Empatia e respeito
1 Determinação e responsabilidade
5 Iniciativa social e entusiasmo
2 Tolerância ao estresse e à frustração
Questão 3
Leia os fragmentos de texto a seguir que dizem respeito à macrocompetência “Abertura para o novo”, e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
Abertura para o novo tem relação com atitudes e intenções de abertura a experiência, gostar e sentir satisfação de descobrir coisas novas e de expressar-se de forma autêntica e criativa nas mais diversas manifestações que isso possa assumir.
Ao ter contato com coisas diferentes, surge uma oportunidade única de conhecer mais sobre o mundo e sobre si mesmo, uma vez que, nessa assimilação de experiências externas,o auto conceito de uma pessoa se forma e se reconfigura num processo de (re)descoberta de si.
Vale destacar que a forma como a Abertura para o Novo se dá nas diferentes fases do desenvolvimento variam. Uma criança ainda tem pouca informação sobre si e sobre seu autoconceito, ou seja, está construindo a sua identidade.
Um adolescente que já tem mais repertório para definir o que e com o que se identifica, e que está tentando mostrar para o mundo o seu jeito de ser, poderá se beneficiar do processo de assimilação e crítica sobre as experiências de abertura, compreendendo melhor as consequências das suas escolhas.
Já o adulto, por sua vez, utilizará experiências de exploração para ressignificar a forma como ele e os outros o veem no mundo, redefinindo sua identidade em padrões menos rígidos e mais adaptativos.
Questão 4
Dentre as maneiras em que é possível abordar a Abertura para o novo na escola, assinale a alternativa incorreta.
· a
Projetos com pesquisa e espaços para assimilação dos novos conhecimentos.
· b
Revisão de conceitos de modo integrar novas informações aos conceitos já estabelecidos pelos alunos.
· c
Estímulos artísticos divergentes (artes visuais, música, dança, teatro, fotografia, etc).
· d x
Apresentação e discussão de pensamentos que se convergem.
Questão 5
Sobre a macrocompetência Amabilidade, assinale a alternativa incorreta.
· A x
Para que a amabilidade ocorra, não é preciso tomar consciência a respeito do julgamento e passar a questioná-lo.
· b
A amabilidade é aplicada na interação entre indivíduos.
· c
Para abordar a Amabilidade na escola é possível trabalhar com atividades que envolvem ajuda mútua, trabalho em grupo e busca por soluções em situações de conflito.
· d
É uma macrocompetência que contempla conseguir se colocar no lugar do outro a partir da perspectiva do outro.
Questão 6
Considerando as características abaixo sobre competências socioemocionais que estão dentro da Amabilidade, assinale (E) para as que são relativas a Empatia, (R) para respeito e (C) para confiança.
1 E - Empatia
2 R - Respeito
3 C - Confiança
1
Capacidade de se colocar no lugar do outro, oferecendo ajuda e prestando assistência a partir da necessidade.
3
Reflete um sentimento de acreditar nas boas intenções com que as pessoas agem e na capacidade de perdoar quando algo sai errado.
1
Pode ser entendida como a qualidade com que recebemos e acolhemos o outro - como escutamos e compreendemos as necessidades e sentimentos das outras pessoas sem expressar a forma como nós mesmo agiríamos frente a situação.
2
Tem a ver com ter uma postura de aceitação das diferenças como crenças, valores e pensamentos dos outros. Não tem a ver com posição e hierarquia na relação.
Questão 7
Em relação a macrocompetência Engajamento com os Outros, marque a alternativa que está incorreta.
· A 
O entusiasmo é um fator essencial para o engajamento com os outros, devido a energia (positiva) que é colocada em determinado contexto social.
· b
A iniciativa social é um ponto importante dessa competência, pois pode ajudar o estudante a ampliar seus recursos para lidar com as mais diferentes situações.
· C x
As quatro competências emocionais que estão relacionadas a esta macrocompetência são: Iniciativa social, Autoconfiança, Assertividade e Entusiasmo.
· D 
O engajamento com os outros diz respeito ao interesse em relacionar-se com as outras pessoas. Para isso, é preciso acolhimento em relação ao outro.
Questão 8
Sobre a macrocompetência Resiliência Emocional, marque a alternativa incorreta.
· a
Está relacionada justamente à capacidade que as pessoas têm de lidar com emoções negativas, como a raiva, a tristeza e o medo.
· B x
Pensamentos e sensações desagradáveis geralmente são tranquilos e nada desafiadores para se encarar em uma situação de estresse.
· c
A frustração é o sentimento que surge quando uma expectativa ou uma necessidade não é atendida. A emoção predominante por trás da frustração é a raiva.
· d
Na escola, é importante que se promovam atividades em que o aluno possa refletir sobre si mesmo, identificando suas reações frente às emoções adversas e que seja mapeada as situações frustrantes e estressantes.
Questão 9
Sobre a macrocompetência Autogestão, leia as informações e marque (C) para certas e (E) para erradas.
· A errado
O foco é a maneira de agir de forma confiável, a ponto de passar uma segurança de que os objetivos, metas e compromissos serão cumpridos.
· B certo
A competência de Persistência é a capacidade de manter-se aplicando esforços em uma tarefa, mesmo diante das dificuldades. Tem relação com a confiança e otimismo em relação aos resultados, e a energia dedicada para a realização da tarefa.
· C certo
O desenvolvimento da Autogestão tornou-se essencial no contexto atual, uma vez que as pessoas operam com níveis cada vez maiores de autonomia.
· D errado
A responsabilidade é a capacidade de concentrar-se e manter a atenção na realização de uma tarefa.
Questão 10
Em relação aos quatro elementos da Comunicação não Violenta, leia o que diz na 2ª coluna e selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” que corresponde à 1ª coluna.
1 Sentimento
2 Necessidade
3 Pedido
4 Observação/pensamento
3
É a expressão daquilo que você deseja que a outra pessoa faça para você ter a sua necessidade atendida. Deve ser uma solicitação específica, ligada a ações concretas.
4
Esse é o momento de investigar os fatos, se pergunte o que aconteceu. O principal ponto nesta etapa da jornada para a resolução dos conflitos e para as conexões verdadeiras é o não julgamento. Esteja atenta(o) às observações neutras e objetivas e àquelas carregadas de sentimento.
2
É uma etapa em que deve ser feita a pergunta “Do que eu preciso?”. Para as pessoas verbalizarem isso não é fácil, já que elas acabam falando mais sobre seus incômodos do que suas reais necessidades, e ao fazerem isso criam uma barreira para um diálogo verdadeiro.
1
Nesta etapa, deve ser feito o reconhecimento dos sentimentos, ao perguntar para as pessoas envolvidas como elas estão se sentindo em uma determinada situação. É comum que elas apresentem dificuldade em nomear os seus sentimentos, por isso a necessidade de se conhecer os sentimentos autênticos e aqueles que compreendem interpretações e julgamentos
Questão 1
Considerando as diferenças entre surto, endemia, epidemia e pandemia, faça a correspondência entre as colunas a seguir. Para isso, selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto de interrogação” na 2ª coluna que corresponda a 1ª coluna.
1
SURTO
2
ENDEMIA
3
EPIDEMIA
4
PANDEMIA
2
Acontece quando uma doença se manifesta com frequência e somente em determinada região, de causa local. Não está relacionada a uma questão quantitativa.
3
Acontece quando existe a ocorrência de surtos em várias regiões de uma cidade, de um estado ou de um país.
4
Em uma escala de gravidade, é o pior dos cenários. Ela acontece quando uma epidemia se estende a níveis mundiais, ou seja, se espalha por diversas regiões do planeta.
1
Acontece quando há um aumento inesperado do número de casos de determinada doença em uma região específica.
Questão 2
Dentre os desafios enfrentados pelos docentes e estudantes no ensino remoto, assinale abaixo aquele que não corresponde a um dos desafio:
· a
Fechamento por tempo indeterminado das escolas.
· b
Mudança de rotina que torna o processo estressante para todos os envolvidos.
· c
Enfrentamento de processos de insegurança e despreparo.
· D x
Confinamento que gerou uma maior clareza e tranquilidade para cumprir os objetivos.
Questão 3
A respeito do papel da escola frente ao contexto pandêmico, assinale (C) para a(s) alternativa(s) correta(s) e (E) para a(s) errada(s).
· a errado
As escolas constituem espaços de distração para crianças e adolescentes e ajudam em relação a problemas como dificuldade de socialização, violência comunitária, insegurança alimentar, dentre outros.
· B certo
O professor, no contexto remoto devido a pandemia, que trabalha diretamente com o aluno e não no vazio, tornou-se muito mais o mediador do ensino, trabalhandocom as ferramentas disponíveis nesse novo formato a fim de impulsionar a aprendizagem do aluno, preconizando a totalidade do ensino que é possível no contexto.
· C errado
O papel da escola frente às mudanças se dá por ignorar os impactos emocionais e na aprendizagem dos alunos.
· D certo
A escola, enquanto instituição social, exerce grande influência no desenvolvimento humano. Ela atua por meio de professores e equipe pedagógica, como um componente de construção de identidade, socialização e autonomia. Escolas e famílias são sujeitos indispensáveis no crescimento saudável das crianças.
Questão 4
Levando em consideração o modelo bioecológico de Bronfenbrenner e os processos proximais, leia os fragmentos de texto a seguir, e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Para isso, basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
Inicialmente, um microssistema é o complexo de relações em um ambiente imediato, como família e a escola, e o comportamento individual é examinado principalmente em termos de processo, como modos de interação, esquemas de reforço e taxas de resposta.
O mesossistema compreende as inter-relações entre dois ou mais ambientes em que o indivíduo está inserido e participa de maneira ativa, representando as relações estabelecidas entre um conjunto de microssistemas . Segundo o modelo, para uma criança de até 12 anos, a escola pertence a essa parte da estrutura.
O exossistema compõe-se por um ou mais ambientes em que os indivíduos não participam de forma ativa, mas que afetam e são afetados pelo ambiente onde estes se encontram. Incluem as principais instituições sociais à medida que operam em nível local concreto como a vizinhança e os órgãos governamentais locais, estaduais ou nacionais.
O macrossistema, por sua vez, se refere aos padrões institucionais abrangentes da cultura ou subcultura, como os sistemas econômico, social, educacional, jurídico e político, dos quais os microssistemas, os mesossistemas e os exossistemas são as manifestações concretas.
O sistema espaço-temporal, anteriormente não considerado no modelo, tomou também o seu lugar. O cronossistema aparece como mais um nível do contexto desenvolvimental, englobando as modificações e destacando a sua consistência com o passar do tempo, no que diz respeito não só às características pessoais do indivíduo, mas também à passagem do tempo no ambiente e na sociedade.
Questão 5
Em relação ao Ensino Remoto Emergencial, qual das alternativas abaixo não se encaixa nas novas estratégias pedagógicas que devem ser abordadas:
· a
A adaptação dos estudantes.
· b
A capacitação docente.
· c
O acesso a internet.
· D x
Tempo de estudo e organização livre.
Questão 6
Sobre a educação a distância, marque (C) para as alternativas certas e (E) para as erradas.
· A errado
A chamada educação a distância no Brasil teve seu início nos anos 2000.
· B errado
A maioria das escolas, utilizando plataformas de reunião online, tem mantido o contato com os estudantes através de encontros apenas assíncronos.
· C certo
Os profissionais da educação e os alunos ao permanecerem várias horas frente a tela de um dispositivo eletrônico para comparecer às aulas remotas, podem apresentar o sono afetado, visto que esse contato com as telas afeta negativamente a produção de melatonina, hormônio responsável pela regulação do ritmo biológico do nosso organismo.
· D certo
Os docentes, assim como a maioria das famílias brasileiras, ainda enfrentam outros desafios como ter que cuidar de sua família, dividir computadores e/ou materiais com outros membros dentro de casa, sendo que, muitas vezes, não há um local adequado para ministrar as videoaulas.
Questão 7
Considerando os desafios para a implementação efetiva das políticas de inclusão no ensino regular, marque (C) para as alternativas que dizem respeito aos reais desafios e (E) para as que não são reais desafios.
· A errado
A questão econômica dos pais e responsáveis pelos alunos com deficiência.
· B certo
A formação de professores para atender às necessidades.
· C certo
A preparação da escola para receber esses alunos.
· D errado
A falta de vontade das escolas para implementação das políticas.
Questão 8
Leia o fragmentos de texto a seguir, e descubra a palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece em cada lacuna e selecionar a opção correta.
A preocupação com a contaminação de crianças pelo coronavírus não era grande em função da baixa incidência, até que a Síndrome Inflamatória Multissistêmica associada à COVID-19 passou a fazer parte dos quadros incidentes. Outros desfechos negativos podem fazer parte da vivência da pandemia para crianças e jovens, sendo que aqueles com deficiência são especialmente vulneráveis, uma vez que podem apresentar maior necessidade de cuidados com a saúde, maior dependência dos serviços de base comunitária, como atendimento especializado na escola, e problemas de saúde mental.
Condições médicas pré-existentes são comuns nessa população, aumentando o grau de vulnerabilidade durante a pandemia. A mudança repentina de rotina devido ao distanciamento social como medida de prevenção necessária, bem como a mudança para o ensino online podem representar fatores que, somados, resultam em um impacto negativo na saúde mental das crianças e jovens com deficiência.
Questão 9
Qual das alternativas a seguir representa bem o conceito do termo “apoio psicossocial”:
· a
Usa-se o termo para qualquer tipo de apoio que visa a socialização de crianças e adolescentes em situação de risco de violência.
· b
O termo refere-se a um tipo de apoio específico para pessoas que apresentam algum tipo de deficiência cognitiva ou motora.
· c
É usado este termo para referir-se a um apoio para pessoas que estão sofrendo com algum tipo de problema econômico.
· D x
O termo é usado para descrever todo tipo de apoio cujo objetivo seja proteger ou promover o bem-estar e prevenir ou tratar algum transtorno mental.
Questão 10
Levando em consideração a BNCC e as habilidades de autocuidado e autoconhecimento a serem desenvolvidas nas crianças e adolescentes, marque (C) para as alternativas certas e (E) para a errada.
· A certo
A BNCC propõe que, ao longo do Ensino Básico, os alunos sejam capazes de conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua saúde física e emocional, compreendendo-se na diversidade humana e reconhecendo suas emoções e as dos outros, com autocrítica e capacidade para lidar com elas.
· B certo
Os professores desempenham um papel de correguladores, auxiliando na formação e no desenvolvimento da autorregulação de seus alunos.
· C errado 
Os docentes são os únicos responsáveis pela compreensão dos alunos acerca dos objetivos de ensino e das questões de desenvolvimento humano.
· D certo
Os educadores fornecem suporte para que os alunos sejam capazes de gerenciar seus pensamentos e sentimentos, possibilitando que realizem ações direcionadas a um certo objetivo assim como que elaborem comportamentos necessários para o sucesso na escola, nos relacionamentos e no local de trabalho.