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Miologia Conceito de músculos ➔Estruturas individualizadas que cruzam uma ou mais articulações e pela sua contração são capazes de transmitir movimentos ➔O músculo vivo é de cor vermelha, essa coloração denota a existência de pigmentos e de grande quantidade de sangue nas fibras musculares ➔Representam 40-50% do peso corporal total ➔Aproximadamente 600 musculos ➔Células especializadas em contração Função dos músculos ➔Produção dos movimentos corporais: movimentos globais do corpo como andar e correr ➔Estabilização das posições corporais: a contração dos músculos esqueléticos estabilizam as articulações e participam da manutenção das posições corporais, como o sentar ou ficar em pé ➔Regulação do volume dos órgãos: a contração sustentada das faixas anelares dos músculos lisos pode impedir a saída do conteúdo de um órgão oco ➔Movimento de substâncias dentro do corpo: as contrações dos músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos regulam a intensidade do fluxo. Também podem mover alimentos, urina e gametas do sistema reprodutivo. Os músculos esqueléticos promovem o fluxo da linfa e o retorno do sangue para o coração ➔Produção de calor: quando o tecido muscular se contrai ele produz calor e grande parte desse calor liberados pelo músculo é usado na manutenção da temperatura corporal Classificação dos músculos ➔Quanto a situação: ➤Superficiais ou cutâneos: estão logo abaixo da pele e apresentam no mínimo uma de suas inserções na camada profunda da derme. Estão localizados na cabeça (crânio e face), pescoço e na mão ➤Profundos ou subaponeuróticos: são músculos que não apresentam inserções na camada profunda da derme, e na maioria das vezes se inserem em ossos. Estão localizados abaixo da fáscia superficial ➔Quanto a forma: ➤Longos: são encontrados especialmente nos membros. Os mais superficiais são os mais longos, podendo passar duas ou mais articulações. Ex: bíceps braquial ➤Curtos: encontram-se nas articulações cujos movimentos tem pouca amplitude, o que não exclui força nem especialização. Ex: músculos da mão ➤Largos: caracterizam-se por serem laminares. São encontrados nas paredes das grandes cavidades (tórax e abdome). Ex: diafragma Tipos de músculos ➔Músculos estriados esqueléticos ➤Contraem-se por influência da nossa vontade, são voluntários ➤É chamado de estriado porque faixas alternadas claras e escuras (estriações) podem ser vistas no microscópio óptico ➔Músculos lisos ➤Localizados nos vasos sanguíneos, vias aéreas e maioria dos órgãos da cavidade abdomino-pélvica ➤Ação involuntária controlada pelo sistema nervoso autônomo ➔Músculo estriado cardíaco ➤Representa a arquitetura cardíaca ➤É um músculo estriado porém involuntário- auto ritmicidade ➤Célula com grande quantidade de mitocôndrias Conceitos ➔Células precursoras dos músculos estriado esquelético: são originados pela fusão dos mioblastos ➔3 tipos de fibras: vermelha, intermediária e branca ➔Fibra muscular: é a célula do músculo, também chamada de miócito ➔Miofibrila: cadeia de sarcômeros ➔Sarcômero: unidade de contração da miofibrila, constituído pelas proteínas actina e miosina ➔Sarcolema: membrana plasmática da célula muscular= fibra muscular= miócito ➔Túbulos T: fazem contato com o retículo sarcoplasmático, onde está armazenado grande quantidade de íons CA+ ➔Tecido muscular estriado esquelético: apresenta tríades- 1 túbulo T para 2 retículos sarcoplasmáticos ➔Tecido muscular estriado cardíaco: muita mitocôndria, apresenta díades- 1 túbulo T para 1 retículo sarcoplasmático ➔Tecido muscular liso: apresenta poucos sarcômeros e sua contração é lenta Componentes anatômicos do tecido conjuntivo ➔Fáscia superficial- separa os músculos da pele ➔Fáscia muscular- lâmina ou faixa larga de tecido conjuntivo fibroso que abaixo da pele circunda os músculos e outros órgãos do corpo ➔Epimísio- camada mais externa de tecido conjuntivo, circunda todo o músculo ➔Perimísio- circunda grupos de 10 a 100 ou mais fibras musculares individuais separando-as em feixes chamados fascículos (podem ser vistos a olho nu) ➔Endomísio- fino revestimento de tecido conjuntivo que penetra no interior de cada fascículo e separa as fibras musculares individuais de seus vizinhos ➔Tendão- é a parte não contrátil e está localizado nas extremidades dos músculos. É composto de tecido conjuntivo resistente e esbranquiçado ➔Ventre- parte carnosa, constituída por fibras musculares que se contraem ➔Aponeurose- membrana esbranquiçada de tecido conjuntivo em forma de lâmina ou leque ➔Bainhas tendíneas- estrutura protetora com a finalidade de facilitar o deslizamento dos tendões ➔Bolsas (bursas) sinoviais- pequenas bolsas de líquido sinovial, localizadas entre os músculos ou entre um músculo e um osso Arranjo das fibras musculares ➔Fibras paralelas: ➤Músculos longos •Cilíndricos •Fusiformes •Cônicos ➤Músculos largos •Rombóides •Quadrangulares •Triangulares ➤Músculos breves ou curtos ➤Músculos circulares ➔Fibras oblíquas: ➤Unipenados ➤Bipenados ➤Multipenados Funções dos músculos ➔Agonistas- principais músculos de um determinado movimento ➔Antagonistas- músculos que realizam função oposta ao agonista ➔Sinergistas- são músculos que auxiliam os agonistas ➔Estabilizadores- são músculos fixadores/estabilizadores ATP ➔Formação do ATP ➔Via rápida de ressíntese de ATP ➤Sistema ATP- CP (fosfato de creatina)- anaeróbico ➤Produz energia imediata para situações de exercício de alta intensidade, aproximadamente de 5 a 10 segundos ➤O princípio básico é a ressíntese de ATP a partir da retirada do grupo fosfato de creatina que é transportado para uma molécula de ADP. Este sistema ocorre sem a presença de O2 portanto recebe o nome de processo anaeróbico ➔Vias de ressíntese de ATP ➤Glicolítico alático: •ATP+CP→ ATP (nalkar) •ADP+ADP→ ATP (loman) •AMP+ADP→ ATP ➤Glicolítico lático: •Glicose → Glicólise→ ATP •Glicogênio ⤴ ↳ ácido lático ➤Oxidativo: •Carboidrato → Glicose↴ •Gordura→ AGL+ glicerol → ATP •Proteína → Aminoácido⤴ Contração muscular ➔Existe um neuronio inervado em cada fibra, o potencial de ação quando chega faz as vesículas secretarem acetilcolina por exocitose ➔A acetilcolina regula os canais de sódio na membrana pós sináptica, que já é a membrana do músculo, fora do neurônio ➔A abertura dos canais reguladores pela acetilcolina permite a entrada de grandes quantidades de íons de sódio, isso causa a despolarização local ➔O potencial então se propaga por toda a membrana da fibra muscular ➔Os íons de cálcio ativam as forças atrativas entre os filamentos de actina e miosina fazendo com que um deslize ao lado do outro em um processo contrátil Energia para a contração muscular ➔Fonte primária de energia- ATP (respiração celular ou fermentação láctica) ➔Reposição imediata do ATP- creatina-fosfato ou CP ➔Reserva energética primária- glicogênio (polissacarídeo de reserva animal encontrada nos músculos ➔Reserva energética secundária- lipídios (gorduras) Tipos de contração ➔Contração isometrica ➤O músculo desenvolve tensão porém não altera no comprimento externo ➔Contração isotônica ➤Dividida em excêntrica e concêntrica ➤Acontece quando há desigualdade de forças entre a potência muscular e a resistência, provocando o deslocamento do segmento ➤Concêntrica- a potência é maior que a resistência e a fibra muscular sofre uma diminuição ➤Excêntrica- a resistência é maior que a potência, onde as fibras se ampliam ➔Contração isocinética ➤A potência desenvolvida pelo músculo é máxima em todos os ângulos articulares durante toda a amplitude do movimento porque é realizada em uma velocidade constante Hipertrofia muscular ➔Aumento das células dos músculos decorrente de uma adaptação das mesmas ao sofrerem esforço ➔Durante o exercício físico os músculos sofrem pequenas lesões em suas fibras e durante o descanso depois do treino o corpo repõe as fibras que foram danificadas ou perdidas, o que contribui para o aumento do músculo ➔Essas lesões são causadas devido a sobrecargaque o músculo recebe durante o exercício que é maior do que está acostumado e induz adaptação das células que resulta na hipertrofia muscular Regeneração muscular ➔Miocárdio- não se regenera, caso sofra uma lesão, o local é preenchido por tecido conjuntivo ➔Estriado esquelético- apresenta capacidade de regeneração reduzida ➔Músculo liso- maior capacidade regenerativa Cãibras musculares ➔Forte contração muscular involuntária, repentina, contínua, localizada e dolorosa, podendo ocorrer em qualquer músculo do corpo ➔Quando ocorre- forte contração voluntária, exercícios físicos intensos, durante o sono, gravidez, neuropatias, desordens metabólicas ou patológicas endócrinas ➔Tratamento- alongamento no músculo em que a contração estiver ocorrendo, para estimular a circulação sanguínea local, promovendo a reposição dos nutrientes diminuindo a dor Espasmo muscular ➔Contração involuntária em que o músculo relaxa de maneira irregular ➔Ocorrem após esforços repetitivos, atividade física à qual não está acostumado, tensão emocional ou má postura mantidas por um determinado tempo ➔Desconforto e dor muscular, porém mais leve Origem e inserção ➔Origem- extremidade do músculo que permanece fixa durante a contração ➔Inserção- corresponde à extremidade do músculo que se movimenta durante a contração ➔Também chamado de: ➤Inserção proximal- mais proximal da linha mediana ➤Inserção distal- aquela mais distante da linha mediana Membro inferior Membro superior Músculos do dorso Músculos frontais do tronco
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