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Fórmula poliglota, aprenda o idioma que desejar em 4 meses - Denilson Lins

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FÓRMULA
POLIGLOTA
B Y D E N I L S O N L I N S
Aprenda o Idioma Que
Desejar em 4 Meses!
FÓ
RM
UL
A
 
 
 P
O
LI
G
LO
TA
 
Introdução.............................................................3
Hipnose das palavras........................................4
Por que é tão eficaz...........................................6
Quais palavras aprender...................................9
Aplincando a Técnica.......................................11
Criar Frases.........................................................24
Gramática em pequenos pedaços..............30
Artigos e Textos................................................36
Copiar e Copiar...................................................39
Ouvir falantes Nativos....................................44
Desafio 120 Dias .............................................50
Bônus ...................................................................54
Bônus ...................................................................82
Súmario
Introdução
Realmente eu estou muito feliz por ver
que você é uma pessoa de Atitude e
adquiriu o E-book, agora você vai ter
acesso ou Fórmula Poliglota, um
Aprendizado mais Divertido e Eficaz que
os métodos tradicionais, siga as
instruções do E-book passo a passo, da
maneira que eu vou te passar, que eu
garanto que você vai alcançar a Fluência
em pouco tempo, Então tenha Foco e
consistência, as Técnicas e Dicas que vou
te ensinar nesse E-book são Altamente
Eficazes, para o aprendizado de Idioma ,
Por isso estou tão feliz, por que sei que
você vai alcançar a fluência. Então vamos
lá
Hipnose das Palavras
Claro que para alcançar a Fluência,
nos temos que ter mais do que apenas um
bom e grande Vocabulário,
Temos que saber  a gramática do idioma e
entender bem o Idioma falado, dentre
outras coisas que necessitam ser
aprendidas, Mas Fique Tranquilo falarei
mais sobre isso mais tarde, mas ter Um bom
Vocabulário é muito importante,Na
Verdade ter um grande Vocabulário é
''O Grande Passo'' para Fluência e Hoje eu
vou te entregar nesse E-Book , uma das
várias técnicas que entrego no
Fórmula Poliglota, essa Técnica Irá ajudar
Você a ganhar vocabulário de uma maneira
surpreendente,e de forma Rápida
Eu gosto de chamar essa Técnica de
Hipnose das palavras, Você deve está
se perguntando o por que esse Nome ?
Eu chamo por esse nome, Hipnose das
palavras, por que a Técnica que vou passar,
para você Adquirir vocabulário, é
Incrivelmente eficaz e ela trabalha de uma
maneira bem peculiar com o Seu cérebro,
essa ''simples'' técnica, chamo de simples
por que ela é muito fácil de se aplicar,
Ela faz as palavras entrar no seu cérebro de
uma maneira muito eficaz, e você pode
Aprender  uma quantidade Enorme de
palavras em um novo Idioma em 
pouquíssimo tempo
Por que é tão Eficaz?
Por que essa técnica é tão eficaz, para
entender isso Temos que entender como a
sua mente funciona,você sabia que  quando
você estuda algo se divertindo, seu cérebro
capta as Informações de uma maneira bem
melhor e mais saudável, isso acontece
por que as emoções alegres, os bons
sentimentos geram uma melhor
Produtividade no seu cérebro, Resumindo
os Exercícios divertidos e simples fazem seu
cérebro captar 87% mais Rápido o que
você está estudando, você captar melhor a
matéria, e seu cérebro guarda as
Informações por muito mais tempo
E a Técnica que vou te passar vai agir
Fortemente nesses pontos do seu cérebro,
Pois é muito mais Fácil para seu cérebro
aprender de forma fácil, do que com
métodos complexos ..
Método
Tradicional
19% de eficácia
Hipnose das
palavras
87% de eficácia
E o bom dessa técnica é que quanto mais
você a usa, ela vai dando cada vez mais
resultados positivos, ou seja você vai ver
a técnica ficando cada vez mais eficaz,
Por isso você vai Usa ela todos os dias,
com uma certa quantidade de palavras,
daqui a pouco te explico melhor,mas o foco
e a consistência vai fazer a técnica ter
melhor desempenho a cada dia.
Agora vou te mostra como é a técnica e
como aplica ela, sabemos que em um
Idioma a mais de 20.000 Palavras Porém
10.000 dessas Palavras São Palavras,
Desnecessárias
para uma conversa normal, Quase nunca
são utilizadas em Conversas, Filmes ou
Diálogos do dia a dia e Etc.. , então nos
Sobra 10.000 Palavras, mas dessas 10.000
Palavras, 8,000 são termos e Palavras
Sofisticadas pouco utilizadas, então nos
Resta 2.000 Palavras,
e essas 2.000 palavras são de Muita
importância,são palavras muito utilizadas,
essas 2000 palavras são a base de uma
conversa Fluente .
Quais Palavras Aprender?
Como achar as Palavras mais usadas no
idioma que você quer aprender?, Simples
elas não estão escondidas, as Palavras mais
usadas Sempre Serão Aquelas que estão em
Filmes , séries e musicas
Primeiramente escolha um Filme, série ou
Música que você goste, que esteja no
Idioma que você quer aprender, e que Você
possa ter Acesso a legenda também no
idioma escolhido por você , feito isso
escolha de 15 ou 20 Palavras, é importante
que ou escolher as 20 Palavras você fique
atento de como se Pronúncia as Palavras
treine um pouquinho a Pronuncia delas
Ouvindo como os pessoas pronunciam no
filme, série ou música que você escolheu,
Você também pode por a palavra no
Youtube para ver como se Pronúncia
meios é o que não falta.
Aplicando a Técnica
É Agora  que a Mágica acontece, agora que
você tem as Palavras e já tem Noção de
como pronunciar elas, vou lhe Ensinar a
Memorizar essas Palavras, Primeiramente
quero que se certifique que Você tenha
Sempre em Mãos, um Caderno, Lápis (ou
caneta) e uma Borracha, Tudo em Mãos ? 
Certo siga as instruções, Pegue as 20
palavras escolhidas do dia e as escreva do
lado esquerdo do Caderno uma em baixo
da outra como no exemplo a baixo.
(colocarei os exemplos em inglês, mas faça
do mesmo jeito, só coloque as palavras no
Idioma que você está aprendendo )
name
Fire
with
water
Table
Fish
ball
Agora que escreveu as palavras no idioma
que você quer aprender do lado esquerdo
da Folha, escreva a Tradução dela no meio
da folha do Lado do significado da Palavra
no idioma escolhido, como no Exemplo
abaixo Veja.( pode pegar a tradução no
Google tradutor )
name
Fire
with
water
Table
Fish
ball
Fogo
bola
Peixe
Mesa
Água
Com
nome
Agora que você fez isso , quero que você de
uma boa Olhada nas palavras do lado
esquerdo da folha e nas suas Respectivas
traduções em Português no meio da folha,
Depois de dar uma boa olhada nas palavras 
e nas suas Traduções, Quero que você
tampe e esconda com um pedaço de papel
as Palavras do lado esquerdo da Folha e só
deixe as Traduções em Português para Você
ver.
Agora quero que você olhe para a tradução
em português no meio da folha, e tente
traduzir cada palavra para o
idioma que você quer aprender, escreva do
Lado direito da Folha, faça isso com o lado
esquerdo escondido como disse para você
não ver, quero que você tente Lembra
Novamente as Palavras do lado esquerdo,
Como no exemplo
Abaixo.
(É MUITO IMPORTANTE QUE VOCÊ
ESCREVA AS PALAVRAS AS
PRONUNCIANDO SEMPRE EM VOZ ALTA )
name
Fire
with
water
Table
Fish
ball
Fogo
bola
Peixe
Mesa
Água
Com
nome name
Fire
with
water
Table
Fish
ball
Você vai perceber que é difícil , se lembrar
de todas as palavras de como se escreve
elas, caso não se lembre de algumas
palavras fique Tranquilo, Somente pule as
que Você não se lembra e Parta para
Próxima da Lista, é importante que você se
esforce ao máximo para se lembra, e
Lembre sempre escreva as palavras
pronunciando elas em voz alta isso é muito
importante Confia em mim.
Agora eu quero que você retire o papel que
está escondendo as palavras do lado
esquerdo, e confira se você acertou a escrita
das Palavras que você conseguiu se
lembrar, caso você não tenha acertado
alguma escrita quero que Você Marque um
X na Tradução em Português, e nas Palavras
que você não Conseguiu se lembrar faça o
mesmo Processo marque um X na tradução
em português como no exemplo abaixo .
Fogo
bola
Peixe
Mesa
Água
Com
nomename
Fire
water
Fich
bal
Fire
with
water
Table
Fish
ball
name
X
X
X
X
Desse Vez eu quero que Você Refaça todo
Processo mas dessa vez somente com as
palavras Marcadas com X Aquelas que você
Errou e as que não se lembrou., lembra de
dar uma boa olhada em como elas se
escrevem e tampe novamente o lado
esquerdo e tente novamente escrever elas
do Lado Direito, e é bom apagar as palavras
que você escreveu errado do Lado direito
para não se confundir, e caso erre Alguma
Palavra novamente ou Não se Lembre é só
repetir o Processo até Você Conseguir se
lembrar de Todas as palavras.
Bom agora que você já está Fera nisso , é
importante que você faça esse exercício
todos os dias , mas escute é muito
importante que você revise todas as folhas
de 20 ou 15 palavras que você aprendeu
Refazendo o exercício pelo
menos por 2 Dias seguidos,é bom que
sempre que  for fazer esse exercício de
memorização você coloque a data na folha
para não se confundir ou Revisar nos dias
seguintes mais do que o necessário, não
Podemos perder tempo, Mas é Claro Revise
as palavras Mas sempre Fique mais
focado(a) nas 20 palavras do dia.
Bom se você é um iniciante no idioma que
está aprendendo, deve está se perguntando
como Criar frases se eu Não tenho  nem o
Mínimo de Vocabulário no idioma, Bom
essa Pergunta tem uma Resposta bem
Simples e Para ser Sincero, a resposta
parece ser Até Boba mas esse exercício
Como o anterior é PODEROSO
e espero que Você o Faça também todos os
Dias Vamos Lá , Agora vou te ensinar como
fazer ele.
 Criar Frases
Ok vamos lá, você vai escrever 20 frases por
dia uma para cada Palavra nova que você
aprendeu usando a Hipnose das palavras ,
Mas como você vai escrever essas Frases, eu
Quero que você escreva as frases com o
Conhecimento de Vocabulário que você tem
do idioma que você quer aprender, Caso na
frase que você vá escrever,você Não  saiba
como se escreve um palavra você vai
simplesmente escrever ela em Português.
Por exemplo, Vamos imaginar que eu queira
escrever a Seguinte Frase em Inglês,
 "EU GOSTO DE COMER PEIXE",
Porém eu me deparo com algo eu não sei
como se escreve as Palavras "GOSTO" e
"COMER" o que eu Faço ?, Simples como eu
Disse escreva as palavras que ainda não
conhece, em Português, nesse exemplo
ficaria assim, 
" I GOSTO COMER FISH",
lembre-se use nas frases as palavras que
você tem memorizado com a Hipnose das
palavras
quando Você cria frases desse modo, você
desperta desconforto na sua Mente que 
Impulsiona ela a aprender e Memorizar
cada vez mas palavras, e também a
estrutura da gramática do idioma com esse
exercício você verá sua evolução no idioma
de forma bem Mais nítida e Limpa.
Quando você começa a escrever frases
inteiras no idioma que deseja aprender, de
forma correta e sem dificuldades,  você vai
estar a um passo da fluência .
E nunca se esqueça de Pronunciar as
palavras em Voz alta para você se ouvir
falando , e muito importante que você se
alto avalie e veja onde precisa melhorar, e
Sempre seja consistente na criação das
Frases, consistência e o Segredo..
Criar Frases é uma Habilidade Ativa das
Pessoas Quando o Assunto é Idiomas,  
é Muito Mais Importante falar do que ouvir,
e até mesmo escrever do que ler, Fique
Calmo estarei Falando Mais sobre isso mais
a frente , Lembre-se sempre faça cada
técnica com esforço e foco , apesar de
Parecerem simples são Poderosas  para o
Aprendizado de Idiomas. 
Sabemos que Gramática é uma Parte muito
importante em qualquer idioma , porém
não a como negar que a Gramática também
é muito Chata de se estudar as vezes, e
também é uma das coisas que pode
desanimar Alguém de Aprender um idioma
ou se manter Consistente nos estudos.
 Gramática em Pequenos Pedaços
Esse é o maior erro das Escolas de inglês,
nos dias de Hoje as escola de Idiomas são
muito focadas na gramática , e isso acaba
sempre fadigando quem está aprendendo,
além de tomar muito tempo, eu vou  ensinar
a você como aprender a gramática do
idioma que você quer aprender de Forma
Simples e Fácil
Por isso a técnica 3 se Consiste em aprender
a Gramática do idioma em pequenos
pedaços nada de passar Horas estudando
Gramática, por que com certeza vai se
tornar uma aprendizagem Chata e
Cansativa, e eu desejo que você tenha uma
boa experiência Aprendendo o idioma dos
seus sonhos , Lembre-se.. 
FOCO E CONSISTÊNCIA !!
Então como aprender a Gramática em
pequenos pedaços, bem Simples você vai
pegar na Internet Algumas regras
gramáticas do idioma, e Escolha uma regra
dentre elas e Crie Frases, crie as frases de
acordo com a regra de Gramática que você
escolheu, de Atenção sempre a estrutura da
Frase, sentido, tempo verbal e Etc...
crie 5 frases todos os dias de acordo com a
Regra de Gramática escolhida e análise as
Frases, (o tempo verbal, substantivos,
sujeito e etc..) por 3 dias, quando fizer pelos
3 dias escolha outra regra e repita o
Processo , Você vai ver que estudando assim
em pequenos pedaços e Com consistência
você vai evoluir muito mais no idioma, é
legal você usar sempre as Palavras, que
você está memorizando. 
Lembre-se a cada 3 dias mude e Aprenda
uma regra da gramática diferente, foque
mais em criar as 5 frases, todos os dias de
forma consistente.
Bom ler artigos e textos no idioma que você
quer aprender é essencial, Então quero que
faça o seguinte você vai Pesquisar na
Internet um artigo ou texto simples no
idioma que escolheu, e vai traduzir ele no
Google tradutor ou algo do tipo, e vai ler o
Artigo inteiro em português e tentar
assimilar o contexto.
Artigos e Textos 
Depois de Ler em português e assimilar o
contexto, você vai por no idioma original e
vai ler o texto novamente caso não saiba
como Pronunciar as palavras pesquise no
próprio Google, faça isso com 1 texto por
dia Apenas, e o texto tem que ser Simples e
de fácil entendimento e seria melhor ainda
se fosse sobre algo que você goste, e insisto 
 Sempre, que você fale as palavras em voz
Alta e clara.
Nesse exercício mantenha seu foco no
contexto dos artigos, textos e etc..
 que você escolher, o contexto nos ajuda a
entender muitas coisas, quando não
entendemos cada palavra do que é dito no
idioma, então coloque essa dica em Prática
também todos os dias, com um Artigo ou
texto por dia, também é legal usar trechos
de Livros que você goste, pois deixa o
Exercício mais divertido
Tem Algo muito mas muito importante
mesmo, que as pessoas que quer aprender
um novo idioma tem que saber, Porem Não
sabem, Muitas pessoas quando Buscam
aprender um Novo idioma, elas Sempre
focam muito no Ouvir o Famoso Listening
em Inglês , e sim Claro que é de suma
importância você ouvir Bastante o Idioma
para treinar seus ouvidos, e darei a dica
mais tarde de como Ouvir de forma correta
e eficaz
Copiar e Copiar
Mas o que Realmente as Pessoas deviam
saber, Sobre aprender idiomas?
Elas deviam Saber que Sempre Devemos
Focar mais nas Habilidades Ativas do que
nas Passivas, o que Vai te fazer Falar um
Idioma de Forma Fluente e sem Travar, é
Justamente o Treino diário das Habilidades
Ativas, Bom e quais são as habilidades
ativas e as passivas, No Exemplo Abaixo
Listarei elas Confira.
Habilidades
Ativas
Escrever
Falar
Criar Frases
Habilidades
Passivas
Ler
Ouvir
Assistir 
Então Já que agora sabemos que sempre é
melhor Focar nas Habilidades ativas, Vou te
ensinar Como Praticar essas Habilidades,
Você simplesmente Vai Copiar Textos no
Idioma que quer Aprender e Conforme você
vai Copiando vá tentando Pronunciar as
Palavras que esta escrevendo em Voz alta,
Dessa Forma você Treina de Forma muito
eficaz As Bases das Habilidades Ativas, Que
são Escrever e Falar, em pouquíssimo
Tempo Você Vai ver que sua Pronúncia Vai
melhorar Bastante e Também sua Escrita
no Idioma.
Copiar textos em outro idioma talvez seja
uma das coisas Mais importantes a se fazer,
por isso faça com atenção e sempre falando
em voz alta o que você está copiando, e você
vai ver que aquelas travas na hora de falar
vão acabar, e você vai falar de forma mais
natural 
Lembra que eu disse que focar nas
HabilidadesAtivas é Mais importantes que 
nas Passivas Correto?,  sim essa e a
Realidade. porém você não deve Abandonar
as Habilidades Passivas , Pois elas também
tem sua importância mais você tem que
pratica elas de maneira eficaz , eu vou te
fala como fazer isso, Para você ter Muito
Êxito nessa tarefa, você terá que fazer ela
de uma maneira Tranquila. 
Ouvir Falantes Nativos
Dessa Vez eu vou te ensinar uma maneira de
treinar seus ouvido a Captar as Palavras
que são Ditas, Eu Sei como e Horrível Você
está Aprendendo um idioma, e consegue até
falar e escrever Bem mas Tem dificuldades
em entender o idioma falado, em filmes
Séries Musicas e Etc.. 
o que você terá de Fazer é Muito Simples e
Talvez até  incomode você no começo, 
Mas isso irá trazer resultados espantosos 
Agora eu quero que Você faça isso.,
Pesquise na internet estação de Rádios no
Idioma que você deseja dominar, por
exemplo se quero Aprender Alemão vou
pesquisar estações de radio da Alemanha, é
interessante que a estação de Rádio que
você escolher seja Sobre Noticias do dia a
dia ou algo do tipo, Depois que Você
encontrar , quero que a partir de Hoje você
escute 1 hora por Dia de Rádio no idioma
que esta estudando, Mas faça isso depois
dos Estudos , depois de Aplicar as Técnicas
anteriores.
Você pode escutar a Rádio enquanto esta
fazendo alguma tarefa do dia a dia ou Algo
do Tipo, outra Coisa não fique se forçando
a entender o que você esta escutando na
Rádio, pois isso vai te cansar mentalmente ,
Simplesmente relaxe e escute Tranquilo, é
Provável que você não vá entender Nada, o
Intuito disso não é você entender de cara
Alguma Coisa mas Sim Acostumar seus
ouvidos a Captar a Sonoridade do Idioma e
a Velocidade que um Nativo fala ou Seja
uma Linguagem mais Viva e real , por isso
escutar estações de Rádios, Então relaxe e
só escute 1 Hora por dia
Muitas pessoas se frustram Quando estão
aprendendo um idioma por isso, ao Invés de
escutarem conversas Mais reais como
Rádios ou videos de pessoas Nativas
Falando , escolhem ouvir Podcasts com
Vozes Robóticas, Claro que não são todos os
Podcasts que são assim, mais grande parte
é, não Transmitem ou Seus Ouvidos a Real
Forma de como o Idioma é Falado, por isso
Foque em Rádios ou Podcasts de
Conversação com Vozes de pessoas Nativas.
Bom estamos Chegando ao fim desse 
E-book eu espero que a Partir de agora você
estude todos os dias com foco e Consistência,
Por que isso Com certeza irá te levar a Real
Fluência no Idioma que você Desejar, mais
Abaixo vou Deixa um desafio de estudo Para
você seguir diariamente, Com Base nas
Técnicas que te ensinei então,
 
 BONS ESTUDOS !!!
Agora eu desafio você a estudar todos os dias
durante 120, Aplicando todas as técnicas e
dicas que te passei nesse E-book, para
alcançar de uma vez por todas a fluência,
durante esses 120 dias, estude as técnicas na
ordem que deixei aqui em baixo..
 
 
Desafio 120 Dias 
Hipnose das Palavras
Criar Frases
Gramática em Pequenos Pedaços
Artigos e Textos
Copiar e Copiar
Ouvir falantes Nativos 
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Siga o passo a passo a risca e verá o quanto ,
O fórmula poliglota é eficaz, Boa Sorte e
Bons Estudos. 
 
Aqui abaixo deixe para você mais 2  E-books 
para ,ajudar você a se manter focado(a), nos
estudos , Espero te Ajudado, Boa sorte e Bons
Estudos!!
GUIA 
DEFINITIVO
DA
PRODUTIVIDADE
ENTENDA COMO SER
UMA PESSOA 
PRODUTIVA PARA 
AUMENTAR O RESULTADO
DOS SEUS ESTUDOS!!
Súmario
Introdução....................................................56
Encontrando Tempo..................................57
Toque suas Emoções................................61
Exercitando a Mente.................................63
Prioridades...................................................71
Procrastinação Zero..................................76
Introdução
Obrigado Obter esse E-Book, Prometo
que não vou tomar muito seu tempo, Eu
espero que, o que você vai ler aqui te
ajude muito no seu caminho à fluência.
Para mim e meus alunos, elas fizeram
toda a diferença, De fato, eu espero que
esse livro mude a sua vida inteira para
sempre, e que você  seja uma pessoas
bastante Produtiva
Nunca tem suficiente tempo para fazer
tudo que a gente quer fazer Cada
dia tem uma quantidade enorme de 
trabalho, responsabilidades pessoais,
projetos, estudos, livros para ler,
tarefas para cumprir, pessoas para
encontrar e etc...
Encontrando Tempo
De onde tirar o tempo para estudar um
idioma então? Boa pergunta, é uma pergunta
que sempre me fascinou.“Como assim, você
não tem tempo? O seu dia não tem 24 horas,
que nem o dia de tudo mundo?” mas não
consegue administrar não é ? 
Eu sempre tinha esse problema também, e 
por isso já comecei a estudar administração
do tempo quando eu era adolescente. Eu
sempre quis ter mais tempo livre, e também
descobri muito cedo que é melhor terminar as
minhas tarefas rapidamente.
Quanto mais cedo eu acabo com o meu
trabalho, mais cedo vou ter tempo para
fazer o que eu quiser! Óbvio, né?
Mas por que a gente não consegue fazer
isso então?
Durante os últimos anos, eu li dúzias de
livros sobre produtividade e estudei todos
os “gurus” da administração do tempo, 
Neste livro vou compartilhar algumas das
minhas melhores ideias com você, para te
ajudar a chegar à fluência em quatro meses
ou menos,  mesmo se você estiver tão
ocupado que nem dá tempo para nada e tão
 estressado que você corre mais do que anda
Vamos lá!
Para Alcançar qualquer meta, a gente sempre
tem que começar com o “porquê”. Não importa
qual objetivo você quer alcançar você sempre
precisa de um motivo muito forte,Sem isso, você
não tem a mínima chance de atingir a sua meta.
Se você tiver um desejo ardente que te
incentiva, e que te dá uma motivação emocional
muito forte, vai até ser difícil não estudar.
Por outro lado, se você ver a sua meta apenas
como um conceito intelectual, sem uma força
emocional atrás dela, você provavelmente não
vai sentir muita vontade de fazer o trabalho
necessário  principalmente nas fases mais
difíceis.
Toque suas Emoções
E sempre tem essas fases e o que separa as
pessoas que Alcançam grandes coisas das
pessoas que ficam na mediocridade é essa
aptidão de continuar o trabalho e de persistir
quando os desafios parecem quase
insuperáveis, Se você tiver uma motivação
emocional, e não apenas intelectual, persistir é
muito Fácil De fato, é comprovado que a gente
toma todas as decisões da nossa vida na
base de emoções, e não na base de raciocínio. 
Isso é um processo subconsciente, mas
realmente é um fato científico.
Por exemplo, se você comprar um carro, na
verdade não é o carro que você
quer. Você não está interessado em ter uma
grande peça de metal que bloqueia a sua
garagem! Quem quer isso? Que absurdo!
O que você quer é uma emoção Você quer sentir
a liberdade de poder ir a qualquer lugar. Você
quer se sentir seguro na estrada. E até tem
gente que quer sentir que os amigos admirem
como o carro é chique, Mas realmente é um fato
cientifico: nós tomamos todas as decisões na
base de emoções, e não na base de raciocínio.
Duvida? É fácil de comprovar Estudos
científicos mostram: pessoas que sofrem um
acidente e perdem a parte do cérebro que
controla as emoções também perdem a
habilidade de tomar decisões! Eles até perdem
a capacidade de tomar as decisões mais simples
da vida cotidiana como, por exemplo, escolher
um sabor de marmelada. E na hora de decidir se
você vai estudar um idioma ou assistir TV
também vão ser as suas emoções que vão influir
essa decisão fundamentalmente.Por isso você
precisa de um motivo emocional para estudar
Faça o seguinte exercício com papel e caneta.
Você pode também fazê-lo mentalmente, mas
você não vai tirar muito benefício desse jeito.
Por outro lado, se você escrever as suas
respostas às seguintes perguntas, elas vão ser 
gravadas no seu subconsciente, e você não vai
esquecê-las dentro de poucas semanas. O
exercício não perdeo efeito.
Exercitando a Mente
Responde às seguintes perguntas com papel e
caneta agora:
Imagine que daqui a quatro meses, você já fala
o idioma que você quer aprender fluentemente.
Descreva como a sua vida vai ser diferente com
esse novo idioma.
2.) O que mais esse idioma vai te proporcionar
na sua vida? 
Escreva mais sobre:
O emprego que você pode conseguir
O salário que você pode receber
As amizades com pessoas de outros países 
As viagens que você pode fazer
Os livros que você pode ler e os filmes que
você pode assistir e muito mais
3) Como você vai se sentir nessa nova situação ?
Quais são as emoções que você vai ter
diariamente com essa vida melhor?
O que você realmente quer não é a fluência o
que você realmente quer também não é o
salário mais alto, nem as viagens o que você
quer é uma emoção, e agora que você
identificou a emoção que você quer (a sua
resposta à pergunta #3), 
você pode usar esse desejo como um incentivo
diário para impelir os seus estudos.
Agora leia as suas respostas a essas três
perguntas duas vezes por dia uma vez pela
manhã, e uma vez antes de começar os seus
estudos. Porquê todos os dias?
Porque motivação é que nem tomar um banho
por mais que a gente já fez ontem, a gente vai
ter que fazer de novo hoje, O efeito não dura e
tem que ser renovado diariamente.
Motivação realmente é o primeiro passo
fundamental para Alcançar qualquer
meta. Quando a gente sabe por que a gente quer
alguma coisa, a gente é impelida para investir o
trabalho necessário , e isso multiplica as
chances de atingir o nosso objetivo.
Então, agora que a gente Sabe o que realmente
te dar motivação, e o que te da o incentivo
necessária para chegar à fluência em poucos
meses, vamos falar do segundo fator principal,
o das prioridades
Imagina que você tem a lente de aumento mais
poderosa do mundo para focar os raios do sol
ela nunca vai incendiar um fogo, em quanto 
você fica mexendo a lente
Mas quando a lente fica quieta por apenas um
minuto, a gente pode se aproveitar de todo o
poder do sol  e dentro de muito pouco tempo, a
gente tem um fogo enorme
Prioridades
Por isso realmente só podemos ter muito
resultado quando realmente focamos
em uma unica coisa. Quando espalhamos 
as nossas energias e fazemos muitas coisas de
vez, nunca vamos atingir grandes resultados.
Por isso, estudar um idioma tem que realmente
ser uma prioridade para você. 
Deixa eu te explicar o que eu quero dizer com
isso, Eu tenho alunos que reclamam que não
têm tempo para estudar vocabulário ou que
eles não têm tempo para fazer os exercícios de
gramática.
Mas eu nunca ouvi nenhum dos meus alunos
falar que não tem tempo para tomar um banho!
Como é possível que até a pessoa mais
estressada consegue tirar tempo para tomar um
banho todos os dias? 
Porque é uma prioridade é uma coisa que a
gente considera absolutamente necessária.
Se você realmente quer ser fluente daqui a
quatro meses, vale a pena considerar os seus
estudos como uma necessidade também... uma
coisa que tem que acontecer todos os dias sem
falta.
E se você estudar desse jeito, você apenas
precisa fazê-lo por poucos meses, Porque daqui
a pouco você já vai ser fluente, e pode parar de
estudar.
Você já sabe o idioma! Pronto
Por outro lado, se você não considerar os seus
estudos uma alta prioridade, e se você só
estudar de vez em quando, você vai demorar
anos e mesmo assim, você não vai chegar à
fluência! Você vai só continuar a perder 
tempo com os seus estudos por anos e é
por isso que vale a pena investir o tempo agora.
e considerar os estudos de idiomas uma
necessidade absoluta, que nem dormir, comer e
respirar, Pelo menos por algum tempo 
assim você vai alcançar a sua meta em poucos
meses, e pode deixar os estudos atrás para
sempre.
A gente identificou a sua motivação, a coisa
que mais te incentiva e as suas prioridades.
Depois a gente decidiu que o idioma que você
quer aprender realmente tem que ser uma alta
prioridade pelo menos nos próximos quatro
meses. Porque se não, nunca vai acontecer
mesmo, e você só vai perder anos com os
estudos.
Procrastinação Zero
Então, agora só sobra uma pergunta:
Como a gente pode achar o tempo para sentar a
bunda na cadeira, e fazer os exercícios ?
Você conhece essa história ? Em vez de terminar
todas as tarefas do dia e ainda ter tempo para
fazer o que a gente realmente quer, acontece o
contrário o dia termina e o tempo acabou, 
e ainda sobram muitas tarefas Sabe por que ?
O Inimigo da produtividade! A coisa que mais
Acaba com sonhos nesse mundo, a coisa que
mais atrapalha a gente quando queremos
Atingir uma meta é a procrastinação.
Procrastinação é o que acontece quando a gente
sabe o que fazer, a gente sabe que tem que fazer,
mas mesmo assim, a gente não faz
O Inimigo da produtividade! A coisa que mais
Acaba com sonhos nesse mundo, a coisa que
mais atrapalha a gente quando queremos
Atingir uma meta é a procrastinação.
Procrastinação é o que acontece quando a gente
sabe o que fazer, a gente sabe que tem que fazer,
mas mesmo assim, a gente não faz
Seja o que for, de alguma forma a gente sempre
consegue Procrastinar nas coisas que mais
importam, a coisa mais difícil é sentar e
começar, o problema é a inércia a gente não
quer começar, e tem uma resistência enorme
para iniciar a tarefa, principalmente quando
ela parece muito grande.
Mas uma vez que a gente começa, não queremos
mais parar, agora a inércia trabalha a nosso
favor. Então como é que a gente pode superar
essa resistência inicial?
Deixa eu te fazer uma pergunta, e se eu te
falasse que você tem que estudar por apenas 5
minutos agora você teria preguiça?
Você provavelmente não teria preguiça pelo
fato de ser só por 5 minutos, Então esse e o
segredo estude 5 minutos de uma pausa
e depois volte aos estudos
Se você fizer isso por uma hora inteira,
trabalhar por cinco minutos, parar
por cinco, a assim por diante, você 
vai ter estudado só a metade do
tempo, Mas ô! ,Estudar trinta minutos é muito
melhor do que zero! E também é muito 
provável que depois de estudar por cinco
minutos, você vai começar a sentir uma vontade
de continuar e você nem vai precisar de
mais pausas.
Espero que esse E-book tenha te Ajudado e
Lembre-se Foco e Consistência sempre,
BONS ESTUDOS !!
TREINANDO 
OS BONS
HÁBITOS
CRIE O HÁBITO DE ESTUDAR
 IDIOMAS TODOS OS DIAS
Eu prometo que serei bem breve nessa leitura
mas por favor preste bastante atenção pois o
que vou falar vai ser muito Importante.
Para Quem quer Aprender um novo idioma,
cada minuto conta na hora de estudar! O fato
é que é preciso criar o hábito de estudar
idiomas todos os dias, mas isso pode ser um
desafio bem grande para muitos, ainda mais
quando temos outros compromissos, tais
como trabalho, faculdade, família e outras
atividades cotidianas. Logo, se você acha que
não consegue estudar mais e melhor, criando
uma rotina que melhore o hábito de estudar,
saiba que isso pode prejudicar seu
Aprendizado
Desenvolvendo um Hábito
Você sabia que todo hábito pode ser mudado?
Se não pudéssemos mudar nossos hábitos, o
que seria do desenvolvimento humano?
Estaríamos estagnados há muito tempo. você
não nasceu com hábitos ruins e pode mudá-los
em qualquer momento da sua vida.
Um hábito é sempre uma decisão que virou um
comportamento automático. Por exemplo, se
você, sempre tem preguiça ou agir com uma
questão da sua vida, como uma determinada
matéria que considere difícil nos seus estudos,
e toma a decisão de deixar para depois,
sempre que ocorrerem situações similares na
sua vida, poderá criar o hábito de procrastinar
estas atividades.
Os hábitos são um conjunto de padrões
neurológicos que podem ser refeitos por
novos padrões, ou seja, novos hábitos. Quando
esta mudança acontece, novos desejos e
decisões podem ser tomadas e a perspectiva
da pessoa muda, assim como o seu próprio
cérebro. Imagine como isso pode ser
grandioso: não apenas o hábito de estudar
idiomas todo dia pode ser
implantado,substituindo os maus hábitos, mas
tudo o que você acredita que deva ser
melhorado em sua vida pode serrealizado em
favor do seu desenvolvimento pessoal, apenas
mudando seus hábitos.
Faça uma análise rápida, quais os hábitos
resistentes e destrutivos que você possui hoje
na sua rotina e que afetam negativamente os
seus estudos de Idiomas? O primeiro passo é
identificar estas ações contínuas e ruins para
o seu estudo. Os hábitos só podem ser
mudados quando compreendidos.
Ter hábitos bons bem definidos é o segundo
passo para otimizar a sua preparação para o
estudo de Idiomas, Ao identificar o que
precisa ser mudado, você pode analisar
também de que forma isso poderia ser feito
com foco em atitudes que gostaria de ter
diariamente. E quando é possível criar um
novo hábito ou o hábito de estudar? Agora
mesmo, desde que compreenda quais são os
hábitos ruins e como substitui-los.
todo hábito parte de uma decisão e uma ação.
Veja quais são as decisões que levam a um
hábito ruim e qual a decisão que precisa
tomar agora para estudar mais e melhor. Só
você pode criar novos hábitos para a sua vida,
em todos os sentidos. E hábito é prática: tome
a decisão e execute, até que isso se torne um
comportamento automático.
Outra forma de criar o hábito de estudar todo
dia é criar um cronograma de estudo, um
verdadeiro plano de ação, com o Idioma e
técnicas divididas conforme a sua necessidade
de aprendizagem e memorização,
intercalando as Técnicas para ficar mais fácil
e agradável.
Utilize os mesmos horários ou horários
próximos, se possível. Mude o horário ou a
frequência dos seus outros compromissos, se
preciso. Tenha em mãos o que é preciso a falta
de recursos como materiais ou um espaço
organizado, por exemplo, pode “quebrar” o seu
novo hábito.
Faça o que for preciso para manter seus novos
hábitos, reforce os novos comportamentos,e
você terá Resultados gratificantes, Lembre-se
que ao criar um novo hábito de estudo isso
não significa que você seja obrigado a fazer
coisas que não quer, mas sim atingir propósito
maiores, que muitas vezes exigem priorizar as
coisas.
As pessoas costumavam acreditar que, se os
estudantes tivessem noção de quais hábitos de
estudo funcionam para si mesmos, eles
aprenderiam de forma mais eficiente e efetiva,
mas para isso e preciso ter Constância, nos
estudos
O maior problema é manter o corpo e a mente
fechados para as tentações que nos levam aos
maus hábitos, Se você já tentou mudar algum
hábito sabe que é uma pedreira
Você faz várias promessas e acaba não dando
muito certo.
as vezes você tem a sensação de estar com as
mãos atadas, algo impede sua ação.
Pois é todo mundo mais cedo ou mais tarde,
descobre a dura realidade de que não somos
tão senhores da própria vontade quanto
pensamos.
Nesse momento, muitos desistem da mudança
e abandonam as ideias, os projetos, os sonhos
O perigo desse tipo de conduta está na
quantidade de vezes que se repete.
Se a cada nova tentativa a pessoa desiste, é
provável que o fracasso vire um vício.
Primeiro, acredite, assim como fracassar,
vencer os obstáculos e manter-se firme nos
estudos de Idiomas aprendendo cada vez mais
é um hábito que está ao alcance de qualquer
um.
Se você observar com atenção, vai notar que
cultiva certos hábitos de estudo desde os seus
primeiros anos de escola, Por exemplo, fazer
tarefas só na véspera da entrega.
E você está de tal maneira acostumado com
eles que faz certas coisas sem perceber, você
age no “piloto automático”.
Mas podemos expandir esse raciocínio para as
diversas áreas da nossa vida, certo?
Nossa vida cotidiana é formada por uma série
de ações que naturalmente realizamos,
como se espreguiçar ao acordar, amarrar os
sapatos, lavar as mãos, tomar banho, seguir
pelo mesmo caminho para trabalhar todos os
dias
Se você anotar tudo o que faz durante um dia,
ficará surpreso com a quantidade de ações
que você toma sem precisar pensar muito
sobre antes de agir.
Isso acontence, por que Todas as sugestões ou
ideias que você foi exposto repetidas vezes
quando criança ou mesmo Quando adulto
fazem parte do seu dia a dia e tornam-se
hábitos após serem fixadas na mente.
Além do mais, os pensamentos da nossa mente
consciente estão intimamente relacionados ao
que fazemos Repetidas vezes, por isso,fazemos
coisas no modo Automático, sem pensar
muito.
Tome Atitudes Produtivas e boas
todos os Dias, e Pode ter certeza que 
essas Atitudes vão Acabar se tornando em
bons Hábitos, Mas para isso Lembre-se
tenha Foco e Constância nos Seus Estudos e
você Terá bons Hábitos e Grandes Resultados,
BOA SORTE E BONS ESTUDOS!!

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