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15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 1/11 NÃO PODE FALTAR ANATOMIA E FISIOLOGIA DO SISTEMA MUSCULAR Carlos Alberto Tre� Junior Imprimir CONVITE AO ESTUDO Olá, aluno. Após ter estudado anatomia, �siologia, sistema ósseo e articular, a partir de agora você passará a conhecer as principais características anatômicas e �siológicas do sistema muscular, o que lhe possibilitará compreender o funcionamento dele e como participa da execução dos movimentos corporais. Ao �nal desta unidade, espera-se que você seja capaz de identi�car e de nomear as principais estruturas que compõem o sistema muscular, de entender seus processos, além de aplicar o conhecimento dos estudos em situações próximas à realidade pro�ssional, o que o ajudará no desenvolvimento das competências anteriores e o que atenderá aos objetivos especí�cos desta unidade. Bons estudos! PRATICAR PARA APRENDER Nesta primeira seção de estudos da terceira unidade, trataremos do sistema muscular no âmbito da anatomia e da �siologia, com o intuito de que você, caro aluno, conheça cada um dos tipos de musculatura que compõem nosso corpo: o músculo liso, o esquelético e o cardíaco. É de fundamental importância conhecer as principais partes biomecânicas do corpo humano quando falamos do sistema muscular e de seu funcionamento, pois esses dados servirão como suporte para o entendimento do corpo humano em movimento. Nesse contexto, conheceremos as principais características de todas as partes do corpo que pertencem ao sistema muscular e estudaremos seu funcionamento, conteúdo importante para os estudos sobre a estrutura do músculo esquelético. 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 2/11 Com isso, você será capaz de compreender como o sistema muscular participa em movimentos, como a locomoção, e quais são as propriedades e as funções do tecido muscular esquelético. Com o objetivo de que você consiga responder a diversas questões sobre o sistema muscular, serão apresentados os principais conteúdos deste tema. A partir deste momento, você será desa�ado a colocar em prática tudo o que aprendeu. Assim, imagine que você está atuando como professor de musculação e que um jovem alto e magro inicia os treinos para ganho de massa muscular, processo chamado de hipertro�a muscular, o qual consiste no aumento do diâmetro do músculo. Tendo isso em vista, é importante destacar que esse processo pode variar de pessoa para pessoa, sendo mais fácil para uns e mais difícil para outros. Fatores genéticos e as atividades executadas são responsáveis pelo aumento ou não da massa magra. Como professor de Educação Física, de que maneira você poderia explicar por que acontece a hipertro�a muscular na prática de exercícios físicos? Vamos colocar o nosso aprendizado em prática? Bons estudos! CONCEITO-CHAVE SISTEMA MUSCULAR O corpo humano tem diversos sistemas, cada um com características, propriedades e funções especí�cas. No sistema muscular, por exemplo, veri�caremos as ações e as classi�cações dos músculos. Pode-se dizer que quase metade do peso corporal de uma pessoa corresponde aos músculos, uma vez que o ser humano possui aproximadamente 600 deles distribuídos entre membros inferiores, tronco, membros superiores e cabeça, além das estruturas do corpo. Os músculos possuem diferentes formas e tamanhos: podem ser grandes, como os das coxas; pequenos, como alguns dos faciais; redondos, como a forma da roda do olho; planos, como o crânio; e em forma de fuso, como nos braços (MCARDLE; KATCH; KATCH, 2015). 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 3/11 O movimento do corpo humano, seja voluntário ou involuntário, requer um grande número de movimentos musculares, os quais podem ser divididos em três tipos: estriado, cardíaco e liso. Dessa forma, os músculos podem ser classi�cados de acordo com o tipo de célula e com a estrutura histológica. SUBTÍTULO DE CONTEÚDO Os músculos estão em todas as partes do corpo humano e, por isso, desempenham diversas funções importantes no organismo. A primeira de que falaremos é a locomoção, que, em conjunto com o sistema ósseo e articular, forma um sistema de alavancas que possibilita os movimentos quando o músculo contrai. Outro movimento é o peristaltismo, o qual consiste na realização de movimentos que permitem ao tubo digestivo levar os alimentos ingeridos até o estômago (GUYTON, 2006). O bombeamento sanguíneo do coração é de responsabilidade do músculo cardíaco, que realiza contrações para bombear sangue aos vasos sanguíneos e para e ejetá-lo também. Os músculos podem ser classi�cados de acordo com o controle do sistema nervoso e o tipo de histologia que apresenta. Portanto, existem músculos comportamentais voluntários, que funcionam de acordo com a vontade de uma pessoa, como os envolvidos em atividades tais quais andar e correr, e músculos comportamentais involuntários, que funcionam sem controle individual, como aqueles que realizam os batimentos cardíacos e respiratórios (TORTORA; DERRICKSON, 2013). De acordo com sua histologia, o músculo pode ser classi�cado em: Músculo visceral ou liso: as �bras musculares são fusiformes, com um único núcleo central, sem listras (daí o termo lisas) e estão localizadas nas paredes de órgãos ocos e nos vasos sanguíneos. É responsável por empurrar substâncias pelos dutos do corpo e por contrair os vasos sanguíneos. Tem efeito involuntário. Músculo estriado cardíaco: as �bras musculares possuem faixas e ramos com um ou dois núcleos centrais e discos intervertebrais inseridos, os quais formam uma conexão entre uma �bra e outra. Ele está localizado estritamente no início 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 4/11 dos vasos sanguíneos do coração e da base e é responsável por bombear o sangue para os tecidos humanos com suas ações também involuntárias. Músculo estriado esquelético: é uma �bra cilíndrica de faixas longas com vários núcleos externos. Está localizado nos ossos, dá forma ao corpo e é responsável pela movimentação dos ossos. Suas ações são voluntárias. Figura 3.1 | Tipos de músculos Fonte: Duarte (2009, p. 62). ASSIMILE A parte central do músculo estriado esquelético é chamada de músculo abdominal e seus membros são tendões ou aponeurose presos aos ossos, à pele ou a outros órgãos. Os músculos são cobertos por uma membrana chamada fáscia muscular, localizada entre as �bras, e fazem com que os músculos se tornem feixes. Além disso, essas membranas permitem que as �bras musculares deslizem entre eles durante o movimento e a contração. O músculo estriado esquelético tem um ponto origem, que é inserido no osso e que permanece �xo durante o exercício e o ponto de inserção, de modo que o músculo é �xado no osso que se move durante o exercício. Além das propriedades elásticas que possibilitam ao músculo, após a contração, restaurar seu tamanho normal, há também as propriedades de contração (capacidade de se contrair e de se encurtar para produzir movimento). O músculo estriado esquelético é responsável pela movimentação de várias partes do corpo, que só podem existir devido à presença de proteínas contráteis, principalmente a actina e a miosina, que formam o sarcômero ou unidade funcional das�bras musculares, que interagem e produzem o desenvolvimento muscular contrátil (TORTORA; DERRICKSON, 2013). 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 5/11 O músculo estriado esquelético é formado por feixes de �bras musculares. Cada uma delas contém sarcomas, unidades funcionais das �bras musculares formadas pelo sarcoplasma das células musculares, o qual é preenchido por �lamentos chamados mio�brilas, que se estendem por todo o comprimento das �bras musculares. Além disso, existem �lamentos ainda mais �nos nessas mio�brilas, que estão diretamente envolvidos no processo de contração. Os �lamentos mais grossos são chamados de miosina e os mais �nos de actina (MCARDLE; KATCH; KATCH, 2015). Figura 3.2 | Músculo Fonte: adaptada de GEETFAA (2017). Cada ponto de conexão entre o terminal nervoso motor e a célula muscular corresponde a uma sinapse, posição chamada de conexão neuromuscular. A junção onde os receptores de acetilcolina estão localizados, na membrana muscular, é conhecida como placa motora. Os impulsos nervosos do córtex motor (responsável pelo movimento do corpo) viajam através dos neurônios e alcançam a placa motora. As células musculares são estimuladas e produzem uma corrente elétrica, que se espalha pelas células musculares e aciona o mecanismo de contração muscular (GUYTON, 2006). Figura 3.3 | Estruturação muscular 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 6/11 Fonte: Tortora e Derrickson (2013, p. 310). Para que aconteça a contração muscular, as estruturas do sarcômero devem estar íntegras, como também as estruturas proteicas e citoplasmáticas. Contudo, é necessário que o estímulo nervoso se origine no córtex motor do cérebro e que, com esse estímulo, atinja a �bra muscular e inicie o processo de contração. Figura 3.4 | Estrutura do sarcômero Fonte: Tortora e Derrickson (2013, p. 303). Para que ocorra o processo de contratação muscular, o impulso nervoso deve chegar na terminação axônica do neurônio motor e liberar o neurotransmissor acetilcolina (ACh), a qual, por meio da fenda sináptica, onde se liga aos receptores da placa motora do músculo, inicia um potencial de ação. A enzima acetilcolinesterase, que está na fenda sináptica, quebra a acetilcolina e impede a formação de mais potencial de ação. Com isso, o potencial de ação segue ao longo dos túbulos T, presentes no interior da �bra muscular, abre os canais para a liberação de cálcio na membrana do retículo sarcoplasmático e possibilita, assim, a entrada de íons de cálcio no sarcoplasma. Em seguida, o cálcio se liga à proteína troponina nos �lamentos �nos de actina, expondo os sítios ativos de ligação para a miosina, o que faz ocorrer a contração muscular, a qual, no movimento de força, usa ATP (adenosina trifosfato). 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 7/11 As cabeças de miosina ligam-se à actina, giram e se soltam, e os �lamentos �nos são puxados em direção ao centro do sarcômero. Os canais de liberação de cálcio no retículo sarcoplasmático se fecham e as bombas de transporte ativo de cálcio utilizam a ATP para estabilizar novamente o baixo nível de cálcio no sarcoplasma. Já o complexo troponina-tropomiosina desliza, retorna à posição inicial e bloqueia os locais de ligação de miosina na actina; com isso, �nalmente o músculo relaxa (GUYTON, 2006; MCARDLE; KATCH; KATCH, 2015). EXEMPLIFICANDO Para exempli�car as ações celulares, detalharemos as partes de um dos sarcômeros que é responsável pela contração muscular, o que o faz ser tão importante. Por isso, é extremamente relevante sabermos como é constituído o sarcômero. Os autores Mcardle, Katch e Katch (2015) o explicaram da seguinte forma: Linhas Z: regiões planas de material denso que separam um sarcômero de outro. Faixa A: parte média escura do sarcômero, que se estende por todo o �lamento grosso e por partes dos �lamentos �nos sobrepostos ao grosso. Faixa I: área mais clara e menos densa do sarcômero, contém o restante dos �lamentos �nos (sem presença de �lamentos grossos), uma linha Z atravessa o centro de cada faixa I. Zona H: região estreita no centro de cada faixa A, que contém apenas �lamentos grossos. Linha M: região no centro da zona H, contém proteínas que mantêm os �lamentos grossos unidos no centro do sarcômero. Figura 3.5 | Esquema estrutural do sarcômero 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 8/11 Fonte: Mcdarle, Katch e Katch (2015, p. 262). REFLITA Após estudar esta seção e aprender sobre a estrutura do sistema muscular e sobre como nossos movimentos acontecem �siologicamente, pense na seguinte situação: quando um indivíduo tem cãibras e seus músculos enrijecem a ponto de precisar de auxílio para retornar à posição inicial, por que isso acontece? Pesquise a respeito e entenda o processo! A seguir veremos os músculos do nosso corpo e seus nomes. Figura 3.6 | Composição muscular I 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 9/11 Fonte: Tortora e Derrickson (2016, p. 340). Figura 3.7 | Composição muscular II 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+A… 10/11 Fonte: Tortora e Derrickson (2016, p. 340). Em suma, pode-se dizer que conhecer e entender as estruturas dos sistemas musculares, desde a menor unidade celular até o sistema como um todo, é de grande importância para o seu aprendizado. REFERÊNCIAS GEETFAA. Músculo esquelético. Strength Conditioning Science, [S. l.], 13 maio 2017. Disponível em: https://bit.ly/3G0Uk13. Acesso em: 3 set. 2021. GUYTON, A. C. Tratado de �siologia médica. São Paulo: Elsevier Brasil, 2006. MCARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Fisiologia do Exercício – Nutrição, Energia e Desempenho Humano. [S. l.], Lippincott Williams & Wilkins, 2010. TORTORA, G. J.; DERRICKSON, B. H. Principles of anatomy and physiology . New Jersey: John Wiley & Sons, 2018. 0 V e r a n o ta ç õ e s 15/02/2022 lddkls212_ana_apa_neu https://colaboraread.com.br/integracaoAlgetec/index?usuarioEmail=educacao%40cppjardinopolis.sap.sp.gov.br&usuarioNome=LEANDRO+PACHECO+BIDIA&disciplinaDescricao=ANATOMOFISIOLOGIA+DO+AP… 11/11
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